Аз съм почти 50-годишен, успешен фитнес професионалист и баба и пуша марихуана.
Пуша редовно от около 13 години, което е солидни 37 години. Докато се настръхвах срещу незаконността, от моя собствен опит също знаех, че тревата ме кара да се чувствам по -добре и да спя по -добре без страничните ефекти на всичко останало. През това време спечелих бакалавърска и магистърска степен, преподавах философия в няколко големи университета, станах сертифициран пилатес учител и личен треньор, започна да обучава учители по пилатес, ожени се, помогна за отглеждането на пасинка ми и живя няколко в Карибите години. Да, всичко това, докато пушите трева!
Можех просто да взема лекарства. Все пак ги познавам добре. Майка ми беше биполярна и преди литий беше на постоянен коктейл, включващ много случайни психотропни лекарства. Баща ми приемаше лекарства за астма, алергии, тревожност и високо кръвно налягане. Нашите шкафове с лекарства винаги бяха пълни. Докато родителите ми ме учеха, че хората често се нуждаят от помощ под формата на лекарства, животът също. Психичното заболяване на майка ми и изборът на баща ми да се грижи за нея, понякога за сметка на моето благосъстояние и безопасност, ме остави тревожен и социално неспособен. Като тийнейджър изпитвах хронична физическа болка поради тежка ендометриоза и емоционална болка от обърканото ми семейство.
Повече ▼: Жени и трева: Защо жените са бъдещето на легализацията на марихуана
Избирам да пуша марихуана, за да ми помогне да се справя с хроничната болка (нервна болка от херпес зостер и наранявания на гърба, наред с други проблеми), тревожност и безсъние. Обичам да контролирам тялото и поведението си. Като възрастен повечето хора, които познавам, пият алкохол, някои приемат наркотици, а други приемат антидепресанти и хапчета против тревожност. Някои от причините да съм търсен учител по пилатес са моите знания, фокус и внимание към детайлите. Лекарствата в кабинета на майка ми я направиха, поради липса на по -добър термин, размита. Знаех, че не са подходящи за мен, защото експериментирах с всички тях - Valium, Seconal, Ativan, Thorazine, Stelazine и Klonopin, за да назовем само няколко.
Искам да изживея напълно живота и да се насладя на процеса. Така че, когато лекарите ми се опитаха да ми дадат някои от същите тези рецепти, разбрах, че хапчета, законни и социално приемливи или не, са излезли. Винаги съм бил твърде склонен към риск, за да гравитирам към кокаин, мета или опиати. Алкохолът понякога ме разболяваше и ме оставяше извън контрол. Единственото естествено лекарство, което ме поддържаше функционално и винаги облекчаваше както физическата ми болка, така и тревожността без нежелани странични ефекти, беше марихуаната.
Повече ▼: Как излекувах менструалните си спазми с помощта на трева - без да се надувам
Сега правя и други неща за самообслужване. Намерих пилатес и рейки за страхотни болкоуспокояващи и релаксиращи, така че те помагат. Аз също се храня добре и приемам противовъзпалителни и пробиотични добавки. Единствените хапчета, които пия сега, са добавки, лекарства за алергия и Synthroid.
Пуша ли постоянно? Не. Когато се събудя в 5:30 сутринта, за да започна деня си на обучение на клиенти, съм по -загрижен за кофеина и правилното хранене. Понякога съм изкачвал до една година, без да попивам. Но откривам, че когато нямам трева, пия допълнително чаша вино през нощта, боря се със съня и в крайна сметка приемам повече Алев за болка. Не жадувам за марихуана по същия начин, по който бих могъл да жадувам за шоколад, но когато го имам, качеството ми на живот се подобрява много.
Пушенето на марихуана се отрази на възможностите ми за работа, тъй като отказвам да си правя тестове за наркотици, което изключва работата по Уолстрийт. Аз съм добре с това. Вместо това тренирам хората от Уолстрийт, когато гърбовете им излизат от седенето на бюро по цял ден. Като цяло моята работа е толкова голяма, че никой не се притеснява какво правя, за да се отпусна. Факт е, че употребата на марихуана има няма отрицателни ефекти върху нашата фитнес, включително сърдечно -съдов фитнес. Както може да се очаква, няколко удара преди тренировка могат да ви помогнат да останете в зоната и да се съсредоточите. Още по-добре, потребителите на канабис са по-малко устойчиви на инсулин и са склонни да имат по -малки талии, които много кардиолози казват, че е най -добрият сърдечен сигнал здраве.
Повече ▼: Защо не се страхувам да използвам трева пред децата си
Използвам канабиса си, за да ми помогне да се отпусна, да се отърва от болката и да ми помогне да заспя, предпочитайки да тренирам, преди да се попия. Докато много от моите клиенти обичат да спортуват високо, аз не. Въпреки това, когато съм тренирал след пушене на трева, се представям толкова добре, колкото и без него.
Уважавам избора на други хора да не пушат трева. Не пуша на улицата или на места, където други хора също трябва да миришат. На всяко място, където съм живял, използвам добър вентилатор, който издухва отворен прозорец, за да предотвратя миризмата. Плюс това, сега живея високо, далеч от хората. Редовно пръскам с добър, естествен препарат за отстраняване на миризми. Планирам да продължа да уважавам, когато марихуаната е напълно легална във всичките 50 държави.
