Здравословни летни рецепти за шприц - SheKnows

instagram viewer

Сега, когато лятото официално е тук, е време да се насладите пенливи сезонни напитки ако още не сте го направили. Като някой, който лесно можеше да отпие няколко литра селтър в един ден обожавам газирана напитка. Докато го може да не е най -здравословното нещо в света за пиене, това определено е по -добре за вас от захарната сода, плюс изглежда, че карбонизацията утолява жаждата ми по -добре от обикновената вода.

Джейми Оливър
Свързана история. Фета рецептата на Джейми Оливър дава на тази паста TikTok тичане за парите си

Както и да е, ако като мен търсите да подобрите играта си на seltzer, лятото е идеалното време да го направите. Независимо дали режете малко бяло вино с газирана вода или избирате освежаващо лакомство без алкохол, има много вариации на класическия шприц, които ще искате да опитате. Ето шест от любимите ни:

Шприц за розе

Мързеливо заредено изображение
Образ: Най -сладкият случай.

Разбира се, трябваше да започнем този списък с а летен розе spritzer. Само с 5 съставки и без добавена захар, тази плодова напитка ще бъде хитът на всички ваши летни боси.

click fraud protection

Ягодов лайм пръскачка

Мързеливо заредено изображение
Изображение: Пронина Марина/Shutterstock.Пронина Марина/Shutterstock.

Какво по -лятно от ягоди и лайм? Можеш правете ги с или без водка, което ги прави особено гъвкав и освежаващ вариант.

Шприцър от зрънце червено вино

Мързеливо заредено изображение
Изображение: sarsims/Shutterstock. Shutterstock / sarsmis

Основата на този шприц е червено вино и смесен селцер с аромат на ягодоплодни, но пресните плодове са приятно докосване. С удоволствие ще вдигнем чашите си към тази пенлива напитка!

Шприцери с краставица босилек

Мързеливо заредено изображение
Образ: Здравословно-Вкусно.

Този вкусен шприц е основно градина в чаша! The оригинална рецепта изисква добавяне на захар, но определено можете да оставите това. И не се колебайте да добавите любимия си алкохол, ако сте толкова склонни.

Пистолет за пистолет за къпини, мента и краставици

Мързеливо заредено изображение
Образ: Счупеният хляб.Дизайн: Ашли Бритън/SheKnows

Ще трябва да коригирате тази рецепта леко, ако искате да го направите напълно здравословно, но е лято и ние казваме, че трябва да се поглезите малко. Той изисква обикновен сироп и джин, но можете да замените сиропа за мед или стевия и да оставите джина, ако предпочитате моктейл. Комбинацията от къпина, мента и краставица е достатъчен аромат сам по себе си.

Диня с лайм спрейзер

Мързеливо заредено изображение
Образ: Просто Киноа.

Ако последната напитка беше градина в чаша, това е лято в чаша. Използвайте тази гигантска диня, която заема място във вашия хладилник, като направите този изискан шприц. Както винаги, алкохолът не е задължителен.

Плодов шприцър от бяло вино

Мързеливо заредено изображение
Образ: Храна с чувство.

Този е a вариация на класика, съчетаващ бяло вино, селцер, пресни плодове и вар. Вероятно вече имате съставките в кухнята си, така че може да направите и сега.

Шприц с лимонов джинджифил с прясна мента

Ако сте фен на мохито, това ще ви хареса зърнасти лимони и джинджифил. Част от рецептата включва приготвяне на прост сироп от джинджифил, който звучи така, сякаш би бил чудесен и за всякакви други напитки (сладък джинджифил) студен чай, някой?).