Сезонната промяна от лятото на есента може да причини опустошение на кожата ви. Дали студеният, ветровит климат на есента издава на кожата ви шок или влошава съществуващите летни щети, променяйки се Вашият режим на грижа за кожата може да излекува и защити кожата ви и да ви даде освежен и здравословен блясък по целия път пролетта. Лицензиран естетик Максин Сийгъл, национален треньор и експерт по грижа за кожата на AHAVA, споделя осем прости съвети за грижа за кожата, за да поправите сезонните кожни увреждания и да защитите кожата си от елементите на есен.
Сезонни промени
може да бъде груб по кожата
„Докато се сбогуваме с лятото, променящото се време може наистина да обърка кожата ни“, казва Максин Зигел, професионалист в грижата за кожата на AHAVA, компания за грижа за кожата, специализирана в
продукти, произведени от минерали от Мъртво море. „Много фактори влияят върху здравето на кожата, особено промените в сезона. Вътрешни фактори като стрес, дехидратация и неправилно хранене и външни фактори
като суровото време може да доведе до объркване на кожата. Тези фактори често се увеличават с промяната на сезоните. " За да се грижите за кожата си, когато излизате от горещия летен климат,
Siegel препоръчва да промените рутината си за грижа за кожата, за да приспособите студените, ветровити условия на есента.
8 съвета за здравословна грижа за кожата през есента
1. Доброто здраве е целогодишен ангажимент
Останете активни - това е от полза за вашия ум, тяло и кожа. Посетете фитнес залата, тренирайте вкъщи или се съберете и отидете на дълга разходка навън. Когато времето стане студено, може да се окаже изкушаващо
просто се свийте с добра книга, но поддържането на активен начин на живот ще ви поддържа здрави отвътре навън.
2. Не забравяйте да се прикриете
Когато излизате навън, предпазвайте кожата си от атмосферните влияния, като носите шапка, шал, наушници и ръкавици. Студеното и сухо време може да причини поражения върху кожата ви, но подходящото облекло е лесен начин да го направите
предотвратяване на експозицията.
3. Променете грижата за кожата си като гардероба си
„Точно както не бихте носили потник и джапанки навън при студено време, не искате да използвате леките си летни продукти за грижа за кожата, когато температурата падне“, казва Зигел.
Въведете по -подхранващи ежедневни продукти за грижа за кожата за лицето и тялото. Експертът по грижа за кожата препоръчва богат и подхранващ овлажнител, като например AHAVA’s Smoothing
Овлажнител за много суха кожа, особено за лицето, което почти винаги е изложено на атмосферни влияния.
4. Почистете старото, въведете гладкото
За да започнете есенния сезон с освежена кожа, отстранете летния остатък, за да започнете есенния сезон с освежена кожа, която може да е суха от прекалено много лятно забавление на слънце. Поглезете се с при
поне една добра ексфолиация за лице и цяло тяло, за да започне сезона полиран и гладък. Това е добра практика за всяка сезонна промяна. Поддържайте ползите, като направите нежно ексфолиране
на седмична база.
5. Увеличете хидратацията
В допълнение към промяната на ежедневната грижа за кожата, опитайте седмична хидратация, за да поддържате кожата си росна и блестяща. Трябва да се използват хидратиращи продукти като интензивната хидратираща маска на AHAVA
веднъж седмично. Siegel казва: „Нанесете щедър слой върху чиста кожа преди лягане. Оставете да се абсорбира, докато си почивате и се събуждате до сияйна, сияйна кожа. ”
6. Потопете го
Хидротерапията е чудесна за всеки сезон, но особено за есента и зимата, когато ниските температури и вятърът оставят кожата суха. Потопете се във вана с топла вода и подхранващи кожата кристали за баня.
Siegel препоръчва минерални кристали от Мъртво море, защото те спомагат за балансирането и овлажняването на кожата и успокояват сетивата. Толкова просто, релаксиращо лечение, което дава забележителни дълготрайни резултати.
7. Не забравяйте основите
С настъпването на прохладното време се вълнува и наближаващите празници. Лесно е да забравите важността на най -основната стъпка за грижа за кожата: почистване. Използвайте pH балансиран нежен
почистващо средство, което поддържа деликатната защитна бариера на кожата. Чисто новият минерален ботанически кадифен крем за тяло на AHAVA почиства, овлажнява и подхранва в една лесна стъпка, казва
Зигел. "Формулата без парабени покрива кожата с кадифена мекота и мирише абсолютно райски."
8. Здравата кожа започва отвътре
В допълнение към промяната на вашите ритуали за грижа за кожата, от решаващо значение е да се грижите за себе си отвътре. „Винаги пийте много вода и яжте здравословна балансирана диета“, съветва Зигел. През есента
а през зимата въздухът може да изсмуква влагата точно от кожата; поддържането на хидратация ще помогне за поддържане на кожата красива. Също така се наслаждавайте на храни, богати на здравословни ненаситени мазнини, като например уловена дива сьомга
и зехтин. В умерени количества тези храни помагат кожата да изглежда най -добре.
Какво е толкова специалното за минералите от Мъртво море?
Продуктите на AHAVA са формулирани за постигане на клетъчен баланс в кожата чрез използването на минералите, открити в Мъртво море. Според Зигел, кожата изисква минерали, за да функционира. Минерали
улесняват междуклетъчната комуникация, което помага на клетките на кожата да имат достъп до вода и хранителни вещества от тялото. „С напредването на възрастта губим минерали и кожата става дисбалансирана... и
отразява този дисбаланс, като показва симптоми като зачервяване, сухота, дразнене, тъпота и петна “, обяснява Siegel. „AHAVA се задвижва от научно балансиран
формулиране на минерали от Мъртво море, наречено Mineral Skin Osmoter. Тази изключителна формула е клинично доказано, че намалява дълбочината на бръчките с до 40 процента и разкрива забележимо по -меки и
по -сияйна кожа. "
Повече за грижата за кожата ви тази есен
- 8 съвета за здрава кожа
- 35 съвета за грижа за кожата за чувствителна кожа
- Чисти прости рецепти за грижа за кожата
