Много от нас са израснали в семейства, които са били честни, любящи и подкрепящи. Но рядко се среща семейство, което няма скрита или две тайни. Някои от тях са загубили силата си с годините, но други все още са толкова силни, че засягат семейната динамика.
Когато една тайна е заровена, колкото и да се опитваме да функционираме нормално, винаги ще има моменти, когато ще бъдем поставени на място. Децата са много добри в улавянето на усещането, че нещо не е наред, затова стават естествено любопитни и започват да задават неудобни въпроси. Когато родителите се опитват да избегнат отговор, младите умозрителни умове ще се заемат да попълнят празните места за себе си, което може да доведе до това, че децата обвиняват себе си за грешките. Ако родителите отправят въпроси, те могат да бъдат натоварени лъжи.
Пазенето на тайна е много трудно нещо, което се случва, тъй като засяга всеки наш буден момент и има моменти, когато човек ще се почувства натоварен с тежестта. Без да сме наясно, ние раздаваме сигнални сигнали в езика на тялото, изражението на лицето и уклончивостта. Например в семейство, където дете се отглежда от баща, който не знае, че детето не е негово, често ще се избягват разговори, на които детето прилича.
Най -разрушителното тайни са тези, които засягат семействата, тъй като това са хората, които ни обвързват. Те действат като нашата мрежа за подкрепа и са ядрото, от което сме формирали своята идентичност. Семейството ни ни е научило на значението на близостта. Ако тайна бълбука, тази близост се разкъсва. Някои членове на семейството могат да се отчудят и да бъбрят с други членове.
Защо маскираме истината?
Има много причини, поради които хората избират да пазят тайна. В много случаи това е начин за запазване на семейната чест. Някои деца са възпитани с високи ценности, които им се поставят. Ако се е случило нещо, което ще опетни тези очаквания, се ражда тайна, защото би било твърде рисковано да се разкрият всички.
Трябва ли да кажем?
Това е личен въпрос на избор и обстоятелства. Като цяло, ако една тайна е резултат от изневяра, може би е по -добре децата да знаят. Като казах това, няма нужда да навлизаме в подробности и фактите могат да бъдат сведени до минимум. Родителите също могат да помогнат за изглаждане на пукнатините, като обяснят, че възрастните понякога могат да правят глупави неща и да нараняват тези, които обичат. Когато любопитството на детето е удовлетворено, вероятно тези по -дълбоки, по -инвазивни въпроси няма да бъдат зададени и всички тези чувства за „нещо, което не е съвсем наред“ трябва да се разсеят. Понякога трябва да използваме собственото си усмотрение, за да решим дали е необходимо разкриването на семейна тайна.
В други случаи терапията може да помогне на семейството да преодолее твърдите възгледи или вярвания. Например в религиозните сектори, където уредените бракове са норма, консултирането може да е начин родителите да разберат че би било несправедливо да се очаква техният син или дъщеря да преживеят цял живот в нещастие с някого, който те не любов. С много подкрепа и насоки родителите могат да стигнат до извода, че да имат децата си в живота си е нещо, за което биха искали да се придържат.
Ако се чудите дали разкриването на тайна би причинило дългосрочни щети, най -добрият човек, с когото да говорите, е терапевт. Това ще ви даде възможност да разтоварите товара си с някой, който е безпристрастен и заслужава доверие. Разговорите често са най -лесният начин да се разсее срамът и този вид среда дори може да се използва като виртуална среда за изследване на последиците от разкриването на тайна.
Може да ви отнеме много нерви, за да говорите с терапевт, но намирането на смелост може да е първата ви стъпка към изцеление и свързване с онези, които сте държали настрана за толкова дълго време.
Още полезни съвети
Тайната да бъдеш супер майка
Доверете се на децата със семейни тайни
Тайни за уверено носене на дрехи
