Ново изследване показва, че хората с Тип 2 диабет може да успеят да обърнат състоянието си, като се придържат към нискокалорична диета.
Повече ▼: 7 неща, които правите сега, които могат да причинят диабет по -късно
Констатациите, публикувани в вестник Грижи за диабет, може да даде надежда на 2,6 милиона страдащи от диабет тип 2 във Великобритания.
Изследователи от университета в Нюкасъл, Университета в Глазгоу и Университета в Лагос извършиха изпитване, включващо група от 30 доброволци, които всички са страдали от диабет по -малко от 10 години. Те бяха помолени да следват много нискокалорична диета (само 600 до 700 калории на ден) в продължение на осем седмици, последвана от по-малко радикална шестмесечна диета за контрол на теглото.
В края на изпитването средната загуба на тегло беше два камъка и 12 от пациентите са обърнали диабета си. Шест месеца по -късно те все още бяха свободни от това състояние, съобщиха Огледало.
Въпреки че доброволците отслабнаха до края на изпитването, те все още бяха класифицирани като наднормено тегло или със затлъстяване. Те обаче бяха отслабнали достатъчно, за да премахнат мазнините от панкреаса и да улеснят нормалното производство на инсулин.
Професор Тейлър от университета в Нюкасъл каза: „Това, което показахме, е, че е възможно да се обърне диабета ви, дори ако сте страдали от това състояние дълго време, до около 10 години. Ако сте имали диагнозата по -дълго от това, тогава не се отказвайте от надеждата - възможно е значително подобрение в контрола на кръвната захар.
„Проучването отговори и на въпроса, който хората често ми задават - ако отслабна и поддържам теглото си, ще остана ли без диабет? Простият отговор е да. "
Повече ▼: Диабет тип 2 при тийнейджъри: Извън контрол?
Професор Тейлър каза, че резултатите подкрепят теорията за личен праг на мазнини, при който мазнините могат да се съхраняват около тялото, но над определено ниво се отлага в черния дроб и панкреаса, където причинява увреждане и може да попречи на правилния инсулин производство.
„Интересното е, че въпреки че всички наши доброволци останаха със затлъстяване или с наднормено тегло, мазнините не се отдръпнаха назад, за да запушат панкреаса“, каза той. „Ако човек наддаде на повече тегло, отколкото той лично може да понесе, тогава се задейства диабет, но ако след това отслабне с това количество тегло, той се връща към нормалното.
„Индивидите се различават по това колко тегло могат да носят, без това да се отрази на метаболизма им - не забравяйте, че 70 процента от хората със затлъстяване нямат диабет. Изводът е, че ако човек наистина иска да се отърве от своя диабет тип 2, той може да отслабне, да го задържи и да се върне към нормалното. Това е добра новина за хора, които са много мотивирани да се отърват от диабета си. "
Докато NHS заяви, че е намерила науката за личния праг на мазнините „интересна“, тя посочи, че резултатите са от „малка група от силно мотивирани доброволци “. Това поставя под въпрос колко хора биха могли да спазват диетата и след това да отслабнат то.
NHS препоръчва да се консултирате с личния си лекар, преди да опитате диета с много ниско съдържание на калории и предупреждава за дългосрочното здраве последици от „йо-йо“ диетата (отслабване на много тегло при краш диета, след което отново се връща обратно).
Понастоящем се провежда по -голямо проучване, включващо 280 пациенти, за да се види колко успешно хората могат да обърнат диабета си тип 2 чрез отслабване, просто под грижите на личния си лекар.
Повече ▼: Австралийските момичета с диабет са с повишен риск от хранителни разстройства
