Биполярно разстройство е класифициран като изпитвате силни възходи и спадове с настроенията си. Получаването на новината, че сте диагностицирани с биполярно разстройство, може да бъде опустошително. На кого казвате - и кога казвате - за вашето разстройство? Ако сте били диагностицирани с биполярно разстройство, моля, говорете с професионалист, преди да разкриете диагнозата си на никого. Ето защо.
Биполярно разстройство и запознанства
Не казвайте на първата среща: Първата среща не е време за обсъждане на вашите физически или душевно здраве въпроси.
Помислете за споделяне в ангажирани отношения: Ако сте във връзка от няколко месеца, това може да е нещо, което обмисляте да кажете на партньора си. Няма страхотен момент да кажете на някого, че страдате от биполярно разстройство; това обаче може да помогне на партньора ви да разбере някои промени в настроението ви.
Заведете партньора си на консултация с вас: Ако сте с партньора си от години и наскоро сте диагностицирани, помислете дали да не дойде вашият партньор ще отидете на една от вашите консултации, за да разберете по -добре какво може да преживявате и какво да правите очаквам.
Налични са и много книги, които обсъждат живота с биполярно разстройство и управлението му по най -добрия начин с лекарства и терапия. Ако човекът, с когото се срещате, не е възприемчив да говори с вас за вашето заболяване, може да не искате да имате връзка с този човек така или иначе, защото в дългосрочен план имате нужда от някой, който ще бъде там с вас през доброто и лошото пъти.
Биполярно разстройство и близки приятели
Разговорът с близки приятели за вашето биполярно разстройство е индивидуален избор.
Някои хора решават да споделят с приятели, така че да имат подкрепа, когато се чувстват ниски, или когато може да се чувстват малко маниакални, имат приятели, които могат да им помогнат да поддържат настроението си под контрол. Помислете дали да предоставите информация за връзка на вашите много близки приятели на вашия терапевт или медицински специалист, така че ако те наистина са загрижени, те могат да се обадят. Уверете се, че сте подписали съобщение за информация с вашия доставчик на психично здраве.
Биполярно разстройство и колеги
Работата всъщност не е мястото, където искате да споделяте интимни подробности за живота и здравето си.
Въпреки че границите на работните дискусии са се променили през годините, вие наистина нямате представа как разкриването на вашите въпроси пред колегите може да повлияе на вашата работна ситуация. ADA (Законът за американците с увреждания) ви предпазва от дискриминация въз основа на вашето психично заболяване; обаче много хора с психични заболявания все още са уволнени или освободени поради различни причини или причини въз основа на разкриването на психичното им заболяване.
Мъдър съвет за работа: Запазете вашите болнични или ваканционни дни за моменти, в които може да страдате от депресия или мания, и си вземете няколко почивни дни. Ако трябва да бъдете хоспитализирани, обсъдете с персонала по човешки ресурси, който може да работи с вас, за да ви върне на работа, когато сте готови.
Образовайте се
Биполярното разстройство е сериозно заболяване и трябва да се наблюдава от група здравни специалисти, често включващи лекар, психиатър и консултант по психично здраве. Моля, говорете с някого, ако имате нужда от повече информация по някоя от темите, обсъждани тук, или проверете Националния институт по психично здраве на адрес: www.nimh.nih.gov
Повече за биполярно разстройство
Какъв е ходът на биполярното разстройство?
Биполярно разстройство: Разходи и хазартни проблеми
Ефективно лечение на биполярно разстройство
Алтернативни лечения за биполярно разстройство
