Ако имате приятел, който е диагностициран с рак, вероятно се чудите как можете да помогнете. Ето няколко практически съвета, които да ви помогнат да я подкрепите през болестта.
След диагностициране:
Слушам
Най -важното нещо, което можете да направите за приятел, който току -що е диагностициран с рак, е да изслушате нейните притеснения или страхове. Оставете я да говори. Насърчавайте я да споделя чувствата си, но никога не я притискайте. Тя ще сподели информация с вас, когато е готова.
Бъди позитивен
Ракът не е смъртна присъда, която някога е бил. Напредъкът в медицината направи лечението по -лесно и по -вероятно излекуване (или поне ремисия). И докато признаването на сериозността на ситуацията е важно, запазването на позитивността може да помогне за повишаване на настроението на вашия приятел. Емоционалната сила и позитивната перспектива са важни в борбата с болестта.
Дайте място
Да подкрепяш приятеля си е важно, но прекалената загриженост или постоянното му лице може да бъде разочароващо и преобладаващо. Научете се да давате на приятеля си необходимото пространство. Правете планове за бъдещи срещи, но бъдете гъвкави, ако иска да се откаже. Планирайте седмични телефонни разговори. Вашият приятел ще дойде при вас, когато е готов.
По време на лечението
Лечението на рак е физически изтощително и емоционално изтощаващо. Бъдете креативни с това как помагате на приятел чрез терапията. Някои от най -добрите предложения са най -практичните:
- Предложете да пазарувате за хранителни стоки или да вземете рецепти
- Помогнете с домакинската работа
- Вършете работата на двора на приятеля си
- Извадете боклука или рециклирайте
- Наглеждайте деца или ги водете на занимания след училище
- Тагвайте заедно за срещите на вашия приятел
- Направете (и замразете) ястия за вашия приятел и нейното семейство
- Погрижете се за домашните любимци на вашия приятел
- Отидете на разходка с приятеля си
- Вземете клас заедно
- Съберете най -новата информация за болестта и я дайте на приятеля си в свързващо вещество/пакет за грижи
Да живееш с болестта
Останете в подкрепа
След като лечението приключи, останете в подкрепа на приятеля си. Химиотерапията може да има необратими ефекти върху физическото и психическото благосъстояние на човек. Да останеш близо ще помогне на приятеля ти да премине през лечебния процес.
Вслушайте се в страховете й
Ако ракът на вашата приятелка е преминал в ремисия, тя може да развие страх от повторението му. Това е естествено. Изслушайте притесненията й. Не ги отхвърляйте. Помогнете да съберете информация за състоянието, за да може тя да се научи да се справя.
Кажи да"
Диагнозата рак е събитие, променящо живота; начинът, по който вашият приятел гледа на живота след лечението, ще се промени. Насърчете го да използва деня. Внимателно го подтикнете да опита нови неща (или неща, на които никога не би се осмелил преди) и да отидете заедно. Внимавайте за признаци на депресия, която е често срещана при пациенти с рак след лечение. Ако вашият приятел изглежда капризен, далечен или незаинтересован да продължи напред с живота си, говорете с него за търсене на професионална помощ.
