Редовен панталон на adiFIT ($55)
Добрата, здравословна пот е част от всяка гореща йога сесия, но с тези обикновени панталони adiFIT няма да ви попречи да се представите най -добре. Те се отличават с попиваща материя на adidas CLIMALITE и поддържаща талия с тънка кройка за ласкаво прилягане. Тези елегантни йога панталони се предлагат в четири цветови комбинации, включително черно/розово, черно/зелено, черно/сиво и сиво/розово.
Тройки от Tina’s Ultimate Seamless Tie-Dye Cami ($45)
Ако търсите топ за йога, който е удобен и функционален по време на вашата йога тренировка, но изглежда горещ с любимия ви чифт дънки, това стилни ками скоро ще се превърне в любимото ви парче дрехи от йога към улицата. Отличаващ се с ласкаво деколте и по -дълга дължина, за да ви покрие, тази камера се предлага в три цвята, включително черно, руж лате и аква лилипад.
Обувки за йога Puretoes ($20)
Меко структурирана, подходяща за форма, но гъвкава, Puretoes е революционен продукт, който да се подхлъзне на краката ви преди да започнете йога. Това не е чорап - това е удобна покривка за крака с дъно за захващане, за да ви предпази от подхлъзване по време на час. Puretoes са перфектното подобрение за йога, пилатес, бойни изкуства, танци и дори лежане, като дават на краката ви пълна свобода на движение, като същевременно предпазват краката ви от мръсни подове.
Подложка за йога от Plank Designs ($85)
Plank Designs е луксозна марка за лайфстайл, която се отличава с авангарда екологична постелка за йога изработен от напълно устойчив естествен каучук. Най-привлекателна е серията Signature Photo Mat Series, която е колекция от поръчкови изображения с качество на изкуството, ръчно направени върху постелките. Необичайни и стилни, тези рогозки ще ви вдъхновят да направите всеки час по йога.
Йога за отслабване на Trudie Styler ($15)
По -рано тази година запалената практикуваща йога (и съпруга на певеца Стинг) Труди Стайлър пусна шестото си DVD за ум, тяло и фитнес, Йога за отслабване на Trudie Styler, който включва четири тренировки, вариращи от 15 до 35 минути, които да ви помогнат да се научите да използвате йога, за да загубите тегло, изграждане на сила, подобряване на стойката и трениране на основните ви мускули - всичко това в комфорта на вашия собствен У дома. Styler и нейният личен треньор Джеймс Д’Силва осигуряват нова гледна точка за йога специално за загуба на тегло, която насърчава зрителите да приемат по -здравословен начин на живот чрез упражнения и сплотена диета план. DVD също има бонус 12-минутна медитация.
Настройте йога (цените варират в зависимост от програмата)
Нуждаете се от нова йога практика? Предизвикайте тялото си от всеки ъгъл и постигнете мускулен баланс и гъвкавост, които ще подобрят вашата координация и стойка, увеличете силата си, намалете риска от нараняване (и дори излекуване от нараняване) и намалете стреса си с Джил Семейство Милър Настройте йога система. Комбинирайки уникален набор от пози за йога, калистеника и терапевтични топки за самомасаж, Милър ще ви преведе през разнообразни тренировки, които насърчават оптимално здраве и фитнес в дългосрочен план. Изберете от DVD комплекта или купете видеоклипове с „бърза корекция“ онлайн.
YogaDownload.com (от $ 3 на седмица)
Друг вариант за домашна йога е a Членство в YogaDownload.com. YogaDownload е вашето лично онлайн студио за йога, отворено денонощно, предлагащо стотици класове в десетки стилове, преподавани от някои от най -добрите инструктори в света. Още по -добре, можете да изберете часове и график, който да отговаря на вашите възможности, график и бюджет. Можете дори да се насладите на класове само за аудио и да изтеглите йога тренировки на вашия iPod.
