Съдържание, създадено от редакторите на SheKnows и донесено до вас от нашите партньори.
Пристъпът на мигрена е ужасно. За всеки, който никога не е изпитвал такова, помислете за най -силното главоболие, което някога сте имали. Сега умножете това по 100. След това поръсете с гадене, скованост на врата, изтръпване на тялото, умора или зрителни смущения. Да, тези странични ефекти на мигрена се чувства също толкова брутално, колкото звучи. Докато повечето хора мислят за мигрена (да, единствено) само за главоболие, това всъщност е неврологично заболяване, което засяга биологията на мозъка ви. Винаги е там - дори когато болката в главата и други ефекти на мигрена престанат.
Но справянето с хронична мигрена, което означава, че имате 15 или повече дни с главоболие на месец, може да бъде напълно изтощително и да повлияе на живота ви по много начини. Освен очевидната болка в главата, която варира от „Оу! Някой ме боде многократно в зоната зад очите ми! ” на „Гах! Удрят ме в главата с чука на Тор! ”, Ето някои други неща
някой с мигрена може да изпита.Това е физически изтощително
Разбира се, „Can't Feel My Face“ е песен, която всички знаем от The Weeknd, но тя можеше лесно да бъде написана от мен като ода на моя симптоми на мигрена. Знам, че съм в Мигреновата земя, когато устните ми изтръпват и изтръпват, а лявата ми ръка отслабва.
Някои други неприятни ефекти на мигрена могат да включват неясна реч, скованост на врата и умора. Също така понякога получавам това, което наричам „светкавично зрение“, където всичко изглежда шумно и електрически. Wonky визията би била готина суперсила („Не бой се, Готъм; Lightning Vision Girl е тук! ”), Но като симптом? Не е толкова супер. Това, което също не е супер, е колко често трябва да се отказвам от любимото си занимание през делничния ден: да посещавам фитнес залата. В края на краищата едва мога да вдигна пръст, когато удари мигрена, да не говорим за щанга.
Съсипва храната
В стремежа си да бъда без мигрена (или поне без мигрена), опитах всяка диета за здравословно хранене, препоръчана от интернет. Резултатът е, че нарязах основно всяко забавно и вкусно хранителна група извън живота ми. Глутен? Си отиде. Млечни? Свършен. Кофеин? Разрез! То! Вън! Повярвайте ми, не искате да отидете с мен в ресторант; да ме гледаш как правя словесна гимнастика по поръчка според моите спецификации за хранене е болезнено. И честно казано, знаете ли някога какво всъщност има във вашата храна в ресторанта? Отговорът е голям, дебел, огромен не. Така че през повечето време избирам дори да не излизам да ям. От друга страна, обаче, когато съм в разгара на пристъп на мигрена, ми е толкова гадно, че изобщо не мога да ям нищо, така че по принцип решава „какво ще вечерям?“ загадка за мен.
Той източва банковата ви сметка
Хроничното заболяване не е евтино. Невролог и общопрактикуващ лекар и акупунктурист, о, боже! За щастие имам добра здравна застраховка; но все пак, доплащанията могат да се увеличат, както и разходите за биологично месо и продукти, всичко без глутен и млечни продукти, добавки и билкови лекарства и толкова много масажи. Заплата, покрийте разходите за мигрена.
Принуждава ви да се обаждате постоянно болни
И като говорим за моята заплата, всеки път, когато изпращам имейл за отпуск, обясняващ, че не мога да дойда на работа, защото на мигрена си представям моя ръководител и колеги да се събират около екрана на компютъра, за да се подиграят с мен извинение. „Тя е болна! Кашлица, кашлица! ” И кой може да ги обвинява? Миналата година използвах всичките си годишни болнични през първите шест месеца на годината. Това е така, защото работата по време на пристъп на мигрена не е просто непоносима, а буквално невъзможна. Ако имам светкавично зрение или раздробяващо главоболие или изтощителна умора, едва ли мога да вдигна лаптопа си, камо ли да карам колата си в офиса. Дори и да не е пълна мигрена, мога да направя похода да работи, но все още не съм „всички там“.
Консумира ви време
Толкова се уморявам да лежа на дивана си, досаден от разделяща мигренозна атака и не мога да правя нищо друго, освен да гледам толкова лошо-добре е телевизия. Защото най-голямата и най-неизмерима цена на моята хронична мигрена е моето време: времето ми за излизане с приятели, времето ми за среща и нощ, моето време време за работа върху моята страст, моето време за сгушване и четене на добра книга и дори моето Просто искам да гледам ужасно риалити шоу без време на мигрена. Но реалността на живота ми с мигрена е, че аз съм приятелят, който винаги спасява. Аз съм приятелката, която ни кара да поръчваме храна за вкъщи, вместо да приготвяме заедно романтичната вечеря, както бяхме планирали.
Мигрената не определя кой съм, но определено диктува какво правя.
