Ако не изглеждате по определен начин, имате определена работа или вярвате в нещо, може да не се чувствате сякаш се съобразявате с това, което трябва да бъдете - но единственият човек, който трябва да бъдете, сте вие самите. Ето три начина да отпразнувате себе си днес.
Помислете какво сте постигнали и се усмихнете
Ако сте като много жени, винаги се стремите да бъдете по -добри от вас. Шансовете обаче са, че сте по -добри от това, което бяхте вчера, и със сигурност сте на по -добро място, отколкото преди 10 години. Празнувайте растежа и възрастността. Животът можеше да се окаже малко по -труден, отколкото си представяте, но достигнахте ли тези важни етапи, които предвиждахте като младо момиче? Взехте ли тази голяма работа? Усвоихте ли това хоби, което винаги сте искали да опитате? Осъзнайте, че бавно, но сигурно ставате жената, която винаги сте искали да бъдете. Поддържайте приоритетите си в съответствие, за да не се потите с малките неща.
Правете малките неща, които ви карат да се чувствате добре
Независимо дали тренирате във фитнеса или купувате този чифт токчета, трябва да правите нещата, които ви карат да се чувствате добре за себе си. Възнаградете ежедневната си упорита работа със знак за постижение. По този начин, когато разбиете тези токчета по време на нервно интервю, те ви напомнят, че веднъж сте завладели нещо, което не сте мислили, че можете. Че интервю би трябвало да е част от тортата, стига да разклащате петите на постиженията.
Спрете да критикувате това, което виждате в огледалото
Критичността към външния ви вид никога не се отплаща. Това просто води до лошо самочувствие и излишни притеснения. Така че просто спрете! Всеки път, когато в главата ви проникне лоша мисъл, незабавно я изтласкайте с а положителен един. Колкото по -трудно сте върху себе си, толкова по -трудно ще бъде да го прецените. Правете малки неща, които ви карат да се чувствате добре за начина, по който изглеждате, но не се грижете за по -малък нос, по -големи гърди или по -малки ханша. Някой, някъде завижда на начина, по който изглеждате. Развеселете се и се чувствайте добре за вас. Доверието е един от най -големите подаръци, които можете да си направите.
Още начини да обичате себе си
Голата истина: Как да обичаш тялото си, недостатъци и всичко останало
Как да бъдеш себе си
Как да бъдеш най -големият ти фен
