Канела има различни терапевтични ефекти. Той може да помогне за регулиране на кръвната захар, да намали разпространението на някои ракови клетки, да намали болката при артрит и др. Варената канела може да се използва за чай, попури или дори просто да запълни дома ви с топъл аромат на комфорт. Най -хубавото е, че не може да бъде по -лесно.
Стъпка 1: Просто добавете вода
Канелените пръчици се предлагат в различни размери. В САЩ те обикновено идват на пръчки, нарязани на около 4 инча. За да ги сварите, просто пуснете пръчката (ите) канела (и) в малка тенджера със студена вода. Ще ви трябва чаша вода за всяка пръчка канела.
Бърз съвет
Ако го използвате като освежител за въздух или попури, можете също да сварите канелените пръчици с цели карамфил за допълнителен слой аромат. Просто счупете пръчката канела наполовина, поставете я в 6-инчов квадрат тензух с две или три цели скилидки (на пръчка) и я завържете с кухненски канап. Все още ще ви трябва чаша вода на пръчка канела.
Стъпка 2: Оставете да се търкаля
Доведете водата до кипене. Продължете да оставите да заври, докато водата започне да става кафява.
Стъпка 3: Оставете да къкри
Когато забележите, че водата е започнала да става кафява, намалете огъня до ниско и оставете пръчките да къкри за пет минути.
Не изхвърляйте варени пръчици канела, използвани за ароматизиране. Можете да ги използвате повторно по -късно.
Как да използвате варени пръчици канела за попури
Можете да използвате варени пръчици канела и други сушени подправки, билки, етерични масла, цветя и листа, за да направите ароматни сашета от попури. Просто оставете канелата да изсъхне и след това я натрошете. Комбинирайте със сушени венчелистчета и други предмети, за да създадете любимия си аромат. Може да отнеме до две седмици, докато всичките ви артикули изсъхнат.
Когато цялата влага се изпари от сухите ви съставки, ги смесете и поставете малко количество върху 6-инчов квадрат от плат, изработен от памук или коприна (което позволява на аромата да излезе). Завържете всяко саше със съответстваща панделка.
Рецепти, които използват канела
Рецепта за мъфини с ябълкова канела
Канела просто сироп рецепта
Палачинки с канелена полента
