3 Направо вкусни рецепти, за да се възползвате максимално от тиквените семки - SheKnows

instagram viewer

Дърворезбата на тикви е традиция, която пазя близо и скъпа на сърцето си. Имам много спомени от дърворезба на фенери като дете, но също така имам забавни спомени от следобеда, прекаран в издълбаване на сложни дизайни върху тикви, когато съпругът ми и аз започнахме да се срещаме.

подаръци за безплодие не дават
Свързана история. Добре планирани подаръци, които не бива да давате на някой, който се занимава с безплодие

T

TВсяка година след това с нетърпение очаквахме да издълбаем тикви, а сега с децата ни е още по -забавно! Обичам да виждам семейство на джак о’лантер на предната ни веранда в нощта на Хелоуин. Но какво да правим с всички тези тиквени семки? Е, възможностите са безкрайни.

T

1. Изпечете ги

t Първото нещо и един от най -популярните начини да се насладите на тиквени семки е просто да ги изпечете. Но защо да не добавите вълнуващ вкус? Изведете ароматите на есента, като добавите малко канела и индийско орехче. Или ако обичате сладко и пикантно, опитайте уасаби кафява захар печени тиквени семки.

T

Васаби кафява захар печени тиквени семки

Съставки:

  • 1 малка тиква (дава около 1 чаша тиквени семки)
  • T

  • 1/2 чаена лъжичка сол
  • T

  • 1 супена лъжица несолено масло, разтопено
  • T

  • 1 супена лъжица прах от уасаби
  • T

  • 1 супена лъжица кафява захар
  • T

  • Щапете лют червен пипер за допълнителна топлина, ако желаете

Упътвания:

t Загрейте фурната до 325 градуса F. Постелете лист за печене със силиконова подложка или хартия за печене.

  1. Изплакнете тиквените семки в цедка под течаща вода, след което сварете в подсолена вода за около 10 минути. Изцедете и след това изсушете семената върху хартиена кърпа в един слой.
  2. T

  3. Поставете тиквените семки върху листа за печене. Леко добавете малко масло и поръсете със сол. Печете около 15 минути, като разбърквате от време на време.
  4. T

  5. Прехвърлете семената в малка купа и добавете разтопеното масло, прах от уасаби, кафява захар и лют червен пипер (ако използвате). Върнете се в тавата за печене и печете още 10-15 минути.

Насладете се веднага или съхранявайте в херметически затворен контейнер.

2. Направете шоколадова кора

t Шоколадът върви с всичко, нали? А шоколадовата кора е супер лесна за приготвяне. Шоколадът се топи лесно в двойна горелка или дори в микровълнова, а тиквените семки добавят много хрупкавост. Обичам есенния обрат в този черен шоколад, тиквено семе и кора от боровинки.

T

Черен шоколад, тиквено семе и кора от червена боровинка

Съставки:

  • 8 унции тъмен горчив сладък шоколад, нарязан
  • T

  • 8 унции тъмен полусладък шоколад, нарязан
  • T

  • 1 чаша обелени тиквени семки
  • T

  • 1 чаша сушени боровинки
  • T

  • 1/2 чаша кокосови стърготини
  • T

  • Морска сол

Упътвания:

  1. Постелете лист за печене със силиконова подложка или хартия за печене.
  2. T

  3. В двоен котел или топлоустойчива купа, поставена върху леко кипяща вода, разтопете шоколада, като разбърквате често. Можете също така да разтопите шоколада в микровълнова на стъпки от 30 секунди, докато се разтопи.
  4. T

  5. Разстелете разтопения шоколад върху подготвения лист за печене, образувайки правоъгълник 8 х 10 инча. Не е задължително да е перфектен, но използвайте шпатула, за да го разнесете равномерно.
  6. T

  7. Поръсете тиквените семки, сушените боровинки и кокосовите стърготини. След като шоколадът се охлади малко, поръсете с морска сол (помага да изчакате малко, за да не потъне или да се разтопи).
  8. T

  9. Охладете в хладилник за около 30 минути или докато стегне. Използвайте остър нож, за да нарежете на парчета и да се насладите.

3. Изпечете партида гранола

t Обичам да започвам деня си с порция хрупкава гранола; има всичко необходимо за зареждане с гориво за деня. Приготвянето на гранола не отнема много време във фурната и можете да я персонализирате както желаете. Опитайте да поставите тиквени семки в гранола от тиквени семки, с бадемови парченца, боровинки и препечен кокос. Прекрасно е с чаша кисело мляко.

T

Гранола от тиквено семе с бадеми, боровинки и препечен кокос

Съставки:

  • 1-1/2 чаши овесени ядки
  • T

  • 1 чаша обелени тиквени семки
  • T

  • 1/2 чаша нарязани бадеми
  • T

  • 1 чаена лъжичка канела
  • T

  • 1/4 чаша кленов сироп
  • T

  • 2 супени лъжици кафява захар
  • T

  • 1/2 чаша кокосови стърготини
  • T

  • 1/2 чаша сушени боровинки

Упътвания:

t Загрейте фурната до 325 градуса F. Постелете лист за печене със силиконова подложка или леко мъгла със спрей за печене.

  1. В голяма купа смесете овесените ядки, ядките и канелата. В малка тенджера смесете кленовия сироп и кафявата захар и разбъркайте на средно слаб огън, докато захарта се разтвори. Изсипете сиропа върху овесената смес и разбъркайте до равномерно покритие. Разпределете сместа в подготвената тава за печене и я поставете във фурната.
  2. T

  3. Печете около 25 минути, като разбърквате на всеки 5 минути. Разбъркайте кокосовите стърготини и печете още 5 минути. Когато гранолата се препече, извадете от фурната и поставете в голяма купа. Добавете сушените боровинки и разбъркайте. Съхранявайте в херметически затворен контейнер.

Разкриване: Тази публикация е част от сътрудничество с Marie Callender’s и SheKnows.