Отказът от йога, защото е „обиден“, не е полезен за никого - SheKnows

instagram viewer

Йога часовете в колеж в Канада бяха отменени тази седмица поради опасения, че западната йога е културно безчувствена и че практикуването на йога на запад е част от колониалистична традиция. За мнозина това е първият път, когато чуват този аргумент. Но за тези от нас, които практикуваме от години, тези аргументи не са нищо ново.

йога-движения-седене-стрес-тревожност
Свързана история. Да седите и стресирате на бюро по цял ден? Тези йога пози могат да помогнат

Всеки, който практикува йога, знае, че тя произхожда от Индия. Според Американската йога асоциация никой не знае точния произход, но се смята, че практиката е на поне 5000 години. От уебсайта му:

„В древността желанието за по -голяма лична свобода, здраве и дълъг живот се засилва саморазбирането роди тази система от физически и умствени упражнения, която оттогава се разпространи по целия свят. Думата йога означава „да се присъединим или да съберем заедно“ и тя обединява тялото и ума в едно хармонично преживяване. "

И така, имате го. Със сигурност никой практикуващ йога в Канада, САЩ или Европа не може да твърди, че е изобретил йога. Не можем да твърдим, че го притежаваме. Като учител по йога в обучението, която е дъщеря на учител по йога, практиката е огромна част от живота ми. Но също така знам, че не го притежаваме.

click fraud protection

Повече ▼:Как тренировките през зимата всъщност улесняват отслабването

Това каза, че е част от мен. Това беше невероятно лечебно и смислено за мен. Така че да чуеш неща като тази история извън Канада е много обезкуражаващо. Класът, който беше проектиран най -вече да бъде приобщаващ за ученици с увреждания, беше прекратено поради културни проблеми, според имейл, който учителката (Дженифър Шарф) препраща към медиите.

„Мисля, че нашият център се съгласи... че макар йогата да е наистина страхотна идея, достъпна и чудесна за учениците, че има и културни въпроси, които имат значение на практика... Чувал съм от няколко студенти и доброволци, които се чувстват неудобно от това как правим йога, докато твърдим, че сме приобщаващи в същото време време. ”

Еха. Не е ново. Много хора имат проблем с начина, по който йога се практикува в САЩ. Не търсете повече от Instagram и ще видите десетки снимки на красиви руси жени с разкъсани коремчета, носещи бикини и опънали телата си в позиции, които изглеждат невъзможни от навън. Това е индустрия за милиарди долари, със скъпите рогозки и панталоните за йога от 150 долара, за да го докажат. Дискомфортът има смисъл.

Истината е, че йога не означава да изглеждате добре в нашия лулус. Не става въпрос за изравняване на корема или за поддържане на дупето високо и стегнато. В основата си това е духовна практика. Но това не означава, че хората нямат право да изглеждат добре, като го правят. Става малко уморително да слушате термина „присвояване на културата“, свързан с практика, която има повече от 100 форми и практикуващи по целия свят. Кой трябва да каже „правилния“ начин да го направите? Разбира се, ние йогите имаме собствено мнение. Но това е красотата на йога. Всяко тяло е различно. Всеки изглежда различно във всяка поза. И всеки ум идва до постелката по различен начин.

И така, кой е прав?

Повече ▼:6 основни съвета за отслабване, които не следвате

Това може да е едно от онези неща, които нямат прост отговор. Присвояването на културата - когато културата на мнозинството взема нещо от потисната култура, го комодифицира и претендира за свое собствено - е нещо истинско. Това се случва през цялото време в красотата, изкуството и музиката. Но йога е различна. С толкова много вариации и видове йога за практикуване, наистина може да се каже, че тя се е развила от непотвърдения си произход. В допълнение, част от принципа на йога е тази идея за освобождаване от собствеността. Всяка поза се развива; всеки ум се развива чрез присъствие във всеки даден момент.

Ако йогата носи радост и мир на хората, как може да е погрешно? Той има предимства, които достигат далеч извън културата, от която произхождат. Ако приобщаващият клас по йога е грешен, тогава кой иска да бъде „прав“? Какво вече означава „правилно“?