Сладки картофи в десертен стил-SheKnows

instagram viewer

Любима празнична гарнитура от моето детство, печени сладки картофи, гарнирани с карамелизирано кафяво захар, канела, филийки банан и блата са повече като десерт, отколкото като гарнитура за чубрица хранене. Може просто да се озовете в тази вегетарианска рецепта през есента и зимата.

Марта Стюарт
Свързана история. Марта Стюарт току -що сподели кремообразно къри от броколи, което ще повторите тази есен

Сладки картофи в десертен стил

Обслужва 6

Съставки:

    • 3 средни сладки картофа
    • 1/2 чаша веган масло
    • 1/4 чаша опакована кафява захар
    • 1 чаена лъжичка смляна канела
    • Щипка сол
    • 2 банана, нарязани
    • 1-1/2 чаши малки блатове

Упътвания:

  1. Загрейте фурната до 400 градуса F. и напръскайте 9-инчов съд за печене със спрей за готвене.
  2. Изплакнете и изтъркайте сладките картофи и ги подредете в тава за печене. Покрийте с фолио и печете 50 минути или докато сладките картофи станат много меки.
  3. Използвайте остър нож, за да разрежете картофите по дължина, отваряйки всеки наполовина, с месо нагоре.
  4. В малка тенджера на среден огън разбъркайте заедно маслото, кафявата захар и канелата, докато маслото се разтопи.
  5. click fraud protection
  6. Разбъркайте ванилията в маслена смес, след което изсипете равномерно върху сладки картофи.
  7. Отгоре нарежете нарязани банани и блата. Включете фурната да се запържи.
  8. Печете смес от сладки картофи, докато блатовете се надуят и препекат.
  9. Извадете ястието от фурната и сервирайте горещо.

По -вкусни празнични вегански менюта

Най -добрите вегански коледни рецепти
Веганско меню и рецепти за Деня на благодарността
Веганско Великденско меню