Сливите от всички цветове са узрели за бране точно сега, което ви дава друга гъста хранителна съставка, която да добавите към веган готвене. Тази рецепта за веганска салата от сливи може да се сервира за закуска, като гарнитура или закуска, или дори като десерт.
Сливите от всички цветове са узрели за бране точно сега, което ви дава друга гъста хранителна съставка, която да добавите към веганското си готвене. Тази рецепта за веганска салата от сливи може да се сервира за закуска, като гарнитура или закуска, или дори като десерт.
Бране на перфектната слива
Според FruitsandVeggiesMoreMatters.org, искате да изберете пълни сливи с гладка кожа и без натъртвания или меки петна. Можете да омекотите твърдите сливи в хартиена торбичка при стайна температура, след което да съхранявате узрелите сливи в хладилника.
Прекрасна салата от слива
Обслужва 4
Съставки:
-
T
- 4 сливи, разполовени, без костилки, на кубчета или нарязани
- 2 чаши пресни зрели плодове
- 2 супени лъжици настъргана портокалова кора
- 1 портокал, обелен, сегментиран
- 2 супени лъжици агаве
- 1 супена лъжица смляна прясна мента
T
T
T
T
T
Упътвания:
-
T
- Сложете сливи, плодове, портокалова кора и 3/4 от портокаловите сегменти в купа.
- Изстискайте сока от останалите сегменти над плодовете.
- Поръсете с агаве и разпръснете с мента. Хвърлете, за да комбинирате.
- Приберете в хладилник до готовност за сервиране, до 2 дни.
T
T
T
По -вкусно рецепти за веган салата!
