Коя би била Ана Пакин без пролуката между зъбите? Или Тина Фей без белега си? Или Кристина Ричи без кучешките си очи? (И не за да се похваля, но е доста приятно да си в екипа Fivehead с нея. Чакай, само аз ли все още казвам рад?) Тези холивудски дами са естествени принцеси красота: Те нямат време за измама с аерограф или нелепи стандарти и най -хубавото е, че нямат нужда от тях - така че защо ние?
Време е да се освободите от един изключително скучен, изключително пластичен стандарт за красота, който постоянно ви притиска в гърлото и показва третото измерение на вашата красота. Как? Като изложите вашите странни вътрешности на показ, за да могат всички да ги видят. Ето 411.
Аз съм изключително блед: Имаше време, когато бих тен, само за да имам естествения цвят на кожата на всички останали. Аз също съм мършав, така че това означава да воювам срещу Анорексичната комедия. Аз съм почти на 30, но изглеждам на 12, така че отиването до бара включва проверка на личната ми карта от пазач, който е
винаги по-млад от мен. На всичкото отгоре изглеждам вечно отегчен (а ла Кристен Стюарт) и въпреки че лицето ми не казва нищо повече от: „Здравей, аз съм лицето на Криси“, когато отида навън трябва да прекарам цялата нощ, уверявайки хората, че всъщност се забавлявам - тъй като, знаете, изглеждам сякаш искам да си тръгна себе си.Бях изключително самосъзнателен относно странностите си, особено след като не мисля, че има нещо в мен не е извън центъра (и ако има, ще се чудя какво прави там). Това се случва на всички нас: Колкото повече хора коментират нещата, които ни отличават, толкова по -изложени и уязвими се чувстваме. Макар че открояването е нещо добро, на много от нас им писва толкова много хора, които постоянно се сблъскват с нашите „недостатъци“, че се опитваме да ги смекчим - имам предвид сериозно, които искат да се чувстват като ходещи SNL измама?
Твоите странности са твоят подпис и когато се изявяваш със странностите си като шеф, животът ти се оформя. (Подобно на онези филми, в които героите живеят в черно и бяло, а след това изведнъж всичко е цветно.) Разбира се, аз съм слаба и пастообразна и когато се погледна в огледалото си мисля за г -н Бърнс от Семейство Симпсън, но спестявам много пари за сметки за психика, като вместо това пиша за това. Печеливш-печеливш. След като откриете своя печеливш и притежавате това, което ви прави... добре, вие, вие ще се чувствате свободни (например, да се забавлявате ливадно пеене „Хълмовете са живи“ някак безплатно) и това чувство ще се пренесе във вашия физически вид, също.
Ето как да подреждате нещата си отвътре навън:
Бъдете удобни
Някога бях толкова самосъзнателен, че дори не можех да бъда себе си от себе си (бих искал да се шегувам). Това, което прави света на Лена Дънамс и Дженифър Лорънс толкова страхотни, е, че получавате това, което виждате: Те не правят шоу или се опитват да бъдат „като“ никой друг. Те се открояват напълно по своите достойнства и са станали безумно успешни заради това. Удобството е равно на увереност.
Съсредоточете се върху това кой сте и какво правите
Друго нещо, което върви ръка за ръка с комфорта, е да съсредоточите енергията си върху това кои сте и какво искате да постигнете, вместо върху това как изглеждате. Мощните жени са горещи. месечен цикъл
Игнорирайте тенденциите
Забравете за това, което е горещо в модата или музиката, или в нещо наистина - съсредоточете се върху стиловете, музиката и интересите, които ще винаги определя те. Това е един от най -добрите начини да изведете вашата автентична личност на повърхността. Бонус: Силната дефиниция на себе си автоматично ви предпазва от негативни влияния и защитава това, което е важно за вас.
Подчертайте любимите си функции
Естествено е да сте самосъзнателни за някои аспекти на себе си, но какъв е смисълът да се спирате върху тях? Защо не се съсредоточите върху аспектите на себе си вие направете любов? Не говоря само за тлеещите ви очи или търговските зъби с паста за зъби; Имам предвид и най -силните ви черти на личността. Какви невероятни неща можете да направите в живота си заради тях? След това ги направете.
Не се притеснявайте, бъдете здрави
Да, жени като Дженифър Анистън и Алисия Кийс са изключително горги, но също така са изключително здрави. Те не просто получиха този прекрасен блясък и тен - те отработват малките си тукуси, за да поддържат тялото и ума си във форма. Което ми напомня, забравих да тренирам... цялото десетилетие.
Усмихни се
Нищо не показва кой си по -добър от усмивката ти. Когато се усмихвате на всичко прекрасно, което сте вие, всъщност казвате: „Да, знам.“ Като молец към пламък, скакалци. Като молец към пламък. Преди да разберете, ще се погледнете в огледалото, само за да кажете: „Как Вие правиш ли? "
Или, знаете ли, когато всичко друго се провали, бихте могли да изтеглите J-Law, която каза в интервюто си от ноември 2013 г. Базарът на Харпър Обединеното кралство: „Ако някой дори се опита да прошепне думата„ диета “, аз съм като:„ Можеш да се прецакаш сам. ““ Това също работи.
Още съвети за красота
Исторически жени с истинска вътрешна красота
Как да се храните по -добре, за да изглеждате по -добре
Вътре и отвън: Как вътрешното здраве влияе върху външната красота
