Кремообразните дипове могат да бъдат пълни със снизходителни съставки, но този карамелизиран лук спанак от спанак намалява чувството за вина, като използва гръцко кисело мляко.
Свързана история. Мини пиците с гарнитура с прошуито на Giada De Laurentiis са неустоимо сладки и вкусни
По -малко вина,
тона вкус
Кремообразните дипове могат да бъдат пълни със снизходителни съставки, но този карамелизиран лук спанак от спанак намалява чувството за вина, като използва гръцко кисело мляко.
Преминете през тези предварително приготвени ястия, пълни с консерванти и допълнителни калории. Тази домашно приготвена спаначна смес е лесна за приготвяне и също има по -добър вкус!
Рецепта за спазване на спанак от карамелизиран лук
Добива около 2 чаши
Съставки:
За карамелизирания лук:
- 3 чаени лъжички зехтин
- 2 жълти лука, нарязани на едро
- 1 скилидка чесън, смлян
- 1/4 чаена лъжичка сол
- 1-2 супени лъжици вода
За потапянето:
- 16 унции чисто гръцко кисело мляко
- 1/4 чаша майонеза (по избор)
- 10 унции замразен нарязан спанак, размразени и източени от излишната вода
- 1 консерва вода кестени, нарязани
- 1 пакет зеленчукова смес (като Knorr)
- 1/2 чаша настърган пармезан
- 1/4 чаша настъргано сирене моцарела
- 1/8 чаена лъжичка лют червен пипер
- 1/2 чаена лъжичка черен пипер
- 1/4 чаена лъжичка сол
Упътвания:
За карамелизирания лук:
- Загрейте маслото в голям тиган с незалепващо покритие на средно силен огън. Добавете лука, чесъна и солта и разбъркайте, за да се комбинират. Гответе около 10 минути, докато лукът омекне. Добавете водата и разбъркайте, за да се комбинира. Намалете котлона до среден и покрийте тигана, като го оставите леко напукан. Продължете да готвите, като разбърквате често, докато лукът се карамелизира добре.
За потапянето:
- Смесете киселото мляко, майонезата, спанака, водните кестени, сместа за потапяне, сирена, лют червен пипер, черен пипер и сол в голяма купа.
- Когато лукът се карамелизира, добавете ги към сместа от кисело мляко и разбъркайте добре, за да се комбинират.
- Покрийте и приберете в хладилник за поне 30 минути. Сервирайте охладено с чипс, бисквити, лаваш или зеленчуци.
Повече ежедневен вкус
Бавно печени домати
Хумус от черен боб
Брускетта с домати и босилек
