Обобщил съм тревожност разстройство. И обсесивно-компулсивно разстройство. И посттравматично стресово разстройство. И да, осъзнавам, че звучи като медицинска диагноза за войник, който се е върнал от фронтови линии на разкъсано от война бойно поле, но това не може да бъде по-далеч от моя опит като млад жена. Имах привилегировано детство, отидох в страхотна гимназия и колеж, от които получих дипломи с отличие и продължих кариера в избраната от мен област.
За много хора изглежда немислимо някой, който изглежда и живее като мен, може да бъде измъчван от невропсихиатрични разстройства. Наистина ми отне известно време, за да го приема сам. Все още изтръпвам или се колебая да призная трифекта от разстройства, за които моят невропсихиатър ме лекува, но трябва да приема, че това е картата, която ми е раздадена. Но колкото и да го приемам, да, живея с GAD, OCD и PTSD, няма да се нарека психично болен.
Повече ▼:Защо вашето безпокойство всъщност е суперсила
За да поясня, когато се позовавам на здравето си, предпочитам да използвам термините неврологични разстройства или невропсихиатрични разстройства. Има бързо нарастваща подкрепа на медицинската теория че психичните разстройства и неврологичните разстройства всъщност са под един и същи чадър на заболявания, произтичащи от аномалии в мозъка.
Когато чуем думите „психично болни“, мислим за най -лошото. Смятаме, че хората в тесни ризи и подплатени стаи, които имат побъркани мисли и трябва да се държат далеч от остри предмети. Мислим за престъпници и болни, които извършват най -гнусните престъпления и лишават невинните хора от правата им да живеят. Мислим за лудни приюти от филми на ужасите. Мислим за мизерия, самота и безнадеждност.
Повече ▼:Хранителните разстройства са психично заболяване, а не избор
Но единственото нещо, което никой не свързва с израза „психично болен“? Щастие. Тъй като сме създали среда, в която хората смятат, че неврологичните разстройства и здрав разум, възстановяването и щастието не могат да съществуват. Тъжно е, наистина.
Да бъдеш психично болен означава да изпаднеш в стигматизацията, която управлява обществото ни твърде дълго. Това е причината все още да казваме „самоубийство“ вместо по -разумния, медицински приет термин - „умрял от самоубийство“.
Това е причината да нанасяме общ етикет на цяла група хора и да нанасяме най -невинните страдащи с най -разстроените социопати (които може би дори не са психично болни, просто екстремистки задници, които медиите наричат като „Луд“).
Не че мисля, че съм по -добър от термина „психично болен“. Повече от всичко, моят проблем е, че това е неточен етикет, който няма никакъв смисъл. Когато някой има сърдечно заболяване, той казва: „Имам сърдечно заболяване“. Ако говоря за моята съседка Джейн, която има диабет, не казвам „Джейн е физически болна“. Не; много по -обичайно е просто да се каже „Джейн има диабет“.
Не само терминът „психично болен“ допълнително изолира страдащите от невропсихиатрични разстройства, но и също така продължава идеята, че хората с невропсихиатрични разстройства са техните разстройства и нищо Повече ▼. Вместо просто да живеем със здравословни проблеми, които биха могли да усложняват живота от време на време, ние казваме, че те са това, с което живеят, и това е просто погрешно. Има толкова много невероятни хора, които живеят с невропсихиатрични разстройства (включително някои от най-ярките и най-талантливите художници, политици и създатели на промени през историята). Намаляването им до „психично болни“ ги лишава от доверие и идентичност; просто е погрешно.
Нашата неспособност да признаем невропсихиатричните разстройства като легитимни физиологични заболявания е основната причина тези стигми да продължат. Мозъкът не е независим от тялото. Точно както сърцето, бъбреците или белите дробове, мозъкът е жизненоважен орган, който може да има аномалии, които да ви причинят физически стрес. В това се крие естеството на невропсихиатричните разстройства и медицинската общност е все по -гласна относно генетичните и по своята същност биологични катализатори, които причиняват тези заболявания.
Мразя, че думата „умствена“ е синоним на вярата, че нещата са измислени и самоизмислени-нещо, което е всичко в главата ви. Всъщност думата е отрицателната конотация отчасти датира от началото на 20 век убежища и страдащи от невропсихиатрични заболявания, третирани като престъпници.
Повече ▼:Аз съм абсолютно ужасен да кажа на децата си за моето психично заболяване
Терминологията е всичко и няма да се съглася с идеята, че болестта ми е „психична“ - и следователно не е биологична или легитимна. Разбира се, има хора, които използват термина „психично заболяване”И осъзнават, че имат предвид мозъчни нарушения, но има и други, които злоупотребяват с термина (дали целенасочено или не) и допълнително затвърждават идеята, че „психичното“ при психично заболяване е плод на усукана въображение.
Ако невропсихиатричните разстройства бяха наистина „психически“ - както са измислени и всичко в главата ви - те не биха реагирали толкова добре на лекарства. Често обяснявам това на хора, които смятат, че тревожността ми може да бъде овладяна само чрез терапия, например. Но колкото и да се опитвах (и много добре за дълго време), терапията не беше достатъчна. Мозъкът ми няма достатъчно количество серотонин и едва когато бях на селективен инхибитор на обратното захващане на серотонин, за да регулира тези хормони, здравето ми започна да се подобрява.
Това не означава, че терапията не е полезна, разбира се. Но това, което искам да кажа, е, че опитът да се поправи липсата на серотонин, като се говори за това, е все едно да се опитате да регулирате инсулина на диабет, като погледнете бонбоните. Време е да разберете какво невролозите изучават и казват от векове.
Моите заболявания не са плод на въображението ми. Те не са нещо, което съм причинил или пожелал на себе си. И следователно те определено не са психически. Мозъкът ми е орган и заслужава да бъде третиран като такъв. Сега повече от всякога енергичните изследвания и социалните промени доведоха до приемането на по -приобщаващи условия за хора като мен.
Наречете ме невродивергентен, наречете ме невротипичен, наречете ме човек, живеещ с ОКР или дори ме наречете „онази мацка с тревожност, която обича бурито“. Но не смей да ме наричаш психично болен. Моето заболяване не е психическо и аз също.
