Солен карфиол с гарнитура от стрейзел-SheKnows

instagram viewer

Нуждаете се от лесен начин да накарате децата си да изядат карфиола си? Отгоре задушени цветчета с чубрица веган streusel и изпечете веганската гарнитура във фурната.
Нуждаете се от лесен начин да накарате децата си да изядат карфиола си? Отгоре се приготвят на пара цветчетата с пикантен вегански штреузел и изпечете веганската гарнитура във фурната.

Марта Стюарт
Свързана история. Марта Стюарт току -що сподели кремообразно къри от броколи, което ще повторите тази есен

Солен карфиол с гарнитура от стрейзел

Обслужва 6

Съставки:

    T
  • 1-1/4 килограма цветчета от карфиол
  • T

  • 2 супени лъжици веган маргарин
  • T

  • 1/3 чаша сушени пълнозърнести хлебни трохи
  • T

  • 2 супени лъжици ситно нарязан пресен магданоз
  • T

  • 3 супени лъжици алтернатива от сирене пармезан от парма
  • T

  • 1/4 чаена лъжичка сол
  • T

  • Прясно смлян черен пипер на вкус

Упътвания:

    T
  1. Загрейте фурната до 400 градуса F. и напръскайте 9-инчова квадратна форма за печене със спрей за готвене.
  2. T

  3. Поставете карфиола в голяма тенджера с подсолена вряща вода и гответе за 3 минути.
  4. T

  5. Отцедете в гевгир и пуснете вода върху цветята, за да се охлади видимо.
  6. click fraud protection

    T

  7. В малък тиган на среден огън, разтопете веган маргарин, разбъркайте, за да покриете тавата.
  8. T

  9. Добавете трохи за хляб, магданоз, парма, сол и черен пипер. Гответе, като бъркате непрекъснато, за 1 минута. Свалете от котлона.
  10. T

  11. Прехвърлете карфиола в подготвената форма за печене и отгоре покрийте със сместа от хлебни трохи.
  12. T

  13. Печете 15 минути или докато заливката стане хрупкава и карфиолът омекне. Сервирайте топли.

Още вкусни вегански гарнитури!