Тъй като държавите започват да отворете отново (независимо дали е посъветван от медицински специалисти или не) и броят на случаите и смъртните случаи от пандемия на коронавирус продължават да нарастват, ставаме малко по-добри в разбирането как се движим по света, докато хората се възстановяват от COVID-19. Въпреки че има още много да научите за вируса и неговото въздействие върху различни тела (от деца да се възрастни или болни хора), Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) издадоха насоки за какво хората, които са имали COVID-19 (или потвърден, или са имали симптоми), трябва да знаят за прекратяване на изолацията си и отново бъдете близо до членове на семейството.
За хора, които знаят със сигурност, че са имали COVID-19 и са имали симптоми, CDC казва, че „можете да бъдете с други след три дни без температура, симптомите се подобряват и 10 дни след симптомите първи се появи.”
В зависимост от достъпа и наличието на тестове във вашия район, те отбелязват, че може да искате да се тествате, за да видите дали все още имате COVID-19 (ако сте може да се наложи операция или специфични медицински процедури).
Ако бъдете тествани, те казват „можете да бъдете около другите, когато нямате температура, симптомите са се подобрили и получавате два отрицателни резултата от теста подред, с интервал от поне 24 часа“.
За хора, които са дали положителен тест за COVID-19, но не са имали симптоми, CDC казва, че можете да бъдете около хора в рамките на 10 дни, след като тестът е отрицателен два пъти подред.
„Важно е да запомните, че всеки, който има близък контакт с някого с COVID-19, трябва да остане вкъщи 14 дни след експозицията въз основа на времето, необходимо за развитие на заболяването“, казва организацията.
CDC отбелязва, че хората с отслабена имунна система (от предишно състояние, лекарство, което приемат и т.н.), 10-дневното изчакване след симптомите може трябва да бъде малко по-дълго — но те отново казват, че след като получите два отрицателни резултата от теста (поне 24 часа разстояние) вероятно е добре да сте сред хора отново. Когато се съмнявате, потърсете съвет от вашия лекар, за да сте сигурни, че се чувствате информирани и в безопасност, докато продължавате напред.
Независимо, ако вие или някой, когото обичате, сте били болни, от решаващо значение е да спазвате указанията за социално дистанциране (дръжте на шест фута един от друг, носете маска за собствена защита/безопасността на другите, мийте ръцете си често, останете вкъщи, ако се почувствате зле и покрийте устата си при кихане, кашляне в лакътя/ръката (вместо в ръцете). Бъдете внимателни за собственото си здраве и здравето на другите!
Търсите ежедневна маска за лице, за да предпазите себе си и другите? Ето списък с някои модерни и функционални, които обичаме:
