Още в края на 90-те години на миналия век една приятелка ми изпрати писмо от веригата по имейл с предупреждение, че жените, които използват антиперспиранти, увеличават риска от рак на гърдата. Като фанатик по бегач и тренировки – и, да, аз съм жена, която се поти – не мога да си представя живота си без антиперспирант. Отхвърлих това писмо като хипербола и продължих да използвам любимата си търговска марка антиперспирант.
Както се оказа, това верижно писмо имаше заслуги.
Алуминият, открит в човешката гърда, може да бъде свързан с локалното приложение на алуминиеви соли като антиперспиранти, според скорошен преглед за алуминий и рак на гърдата в Списание по неорганична биохимия. Бръсненето на подмишниците и многократното ежедневно приложение на антиперспирант могат потенциално да увеличат усвояването на алуминия.
В клинично проучване от 2004 г. симптомите на алуминиева токсичност са документирани при 43-годишна жена, която е била
Жените по-податливи ли са на прекомерно излагане на алуминий?
„Въпреки че не можем да дадем категоричен отговор така или иначе, последните данни показват, че изпотяването е важен път за отстраняване на алуминия от тялото. Тъй като жените „естествено“ се потят по-малко от мъжете, това може да означава, че те са по-малко способни да отстраняват алуминия от тялото си“, казва Крис Ексли, професор по бионеорганична химия в университета Keele и съосновател на Birchall Centre, изследователската група по бионеорганична химия на алуминия и силиция, в Стафордшир, Великобритания.
Натоварването на тялото ни
Алуминият е третият най-разпространен елемент в земната кора. Ексли обаче отбелязва: „Нито хората, нито който и да е жив организъм нямат нужда от алуминий, метал, който иманяма видима полза за тялото.”
И все пак сегашното ни излагане на алуминий се е увеличило значително през последните шест десетилетия. През 1950 г. нашето излагане на алуминий би било 1 милиграм на ден. Днес е 30 милиграма на ден. И до 2050 г. прогнозираното ни излагане на алуминий ще се повиши до 100 милиграма на ден.
Значителни източници на експозиция включват:
Вдишване
- Излагане на индустриално работно място и замърсяване на въздуха
- Пушенето - цигари и марихуана
- Кокаин и героин
- Аерозолни антиперспиранти
Поглъщане
- Търговски марки формули за кърмачета (прахообразни и готови течни формули на базата на краве мляко или соя)
- Храни, приготвени с алуминизиран бакпулвер, самовтасващо брашно и сол, включително сметана за кафе, понички, брашнени тортили, мъфини, миксове за брауни, тесто за потапяне за пържени храни и др.
- Съдове за готвене
- Хранителни добавки (например витамини)
- Лекарства, като лекарства с рецепта и лекарства без рецепта, като антиациди и буфериран аспирин.
инжекция
- Ваксини и лечение на алергии
Абсорбция
- Прилага се локално козметични продукти
- Продукти за кожа, коса и хигиена
- Слънцезащитни и слънцезащитни кремове
- Антиперспиранти
Най-важното: Алуминият като невротоксин
Макар и във високи нива, алуминият е известен невротоксин (вещество, което променя нормалната дейност на нервната система, която включва мозъка и гръбначния мозък на централната нервна система и разклоняващите се нерви на периферната нервна система), все още не е установено „безопасно“ ниво на излагане на човека на алуминий установено.
Наличието на алуминий може да попречи на усвояването на основни минерали като напр магнезий, калций и желязо, както и излишъкът от алуминий (не се отделя с урината или чрез потта) се отлага в различни тъкани, включително нервите, мозъка, костите, черния дроб, сърцето, далака и мускулите.
Според Ексли „изследването, свързващо излагането на алуминий с болестта на Алцхаймер, е недвусмислено“. Въпреки че алуминият не е непременно причина за Болестта на Алцхаймер, казва той, „наличието на алуминий в мозъка допринася за болестта на Алцхаймер, предизвиквайки по-ранно начало или като прави болестта по-голяма. агресивен.”
Ексли твърди, че след като алуминият достигне потенциално токсичен праг, други фактори влизат в игра, които могат да насочат алуминия в невротоксичния диапазон. Например, може да не е абсолютното съдържание на алуминий в мозъка, което предсказва началото на болестта на Алцхаймер, а съотношението на мед към алуминий в тъканта.
Алуминият също е потенциален фактор за други невродегенеративни заболявания, като болестта на Паркинсон и множествена склероза (MS), влияещи върху появата, прогресията и агресивността на тези състояния.
Ваксини и аутизъм
Ролята на алуминия също е замесена в аутизма. В проучване, публикувано в Списание по неорганична биохимия, съавтори Крис Шоу - професор в катедрата по офталмология и визуални науки, програма за експериментална медицина и магистърска програма по невронауки в Британския университет Колумбия; и Лусия Томленович задават въпроса: Допринасят ли алуминиевите адюванти за ваксини за нарастващото разпространение на аутизма?
Адювантът е вещество, което се добавя към ваксината за повишаване на имунния отговор на организма към ваксината. Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията, алуминиевите гелове или соли са единствените адюванти за ваксини, които в момента са лицензирани за употреба в Съединените щати. Алуминиеви соли, като алуминиев хидроксид, алуминиев фосфат и алуминиев калиев сулфат, се използват във ваксините повече от 70 години.
По време на пренаталното и ранното развитие на пощата мозъкът е особено уязвим — това са чувствителни периоди на развитие на мозъка и тъй като кръвно-мозъчната бариера (BBB) е непълна, тя е по-пропусклива за токсични вещества.
Проучването посочва, че към момента деца са на 4-6 години, те ще са получили общо 23-32 ваксини, много с алуминиеви адюванти чрез рутинни схеми за педиатрични ваксини. Според Администрацията по храните и лекарствата на САЩ, оценките за безопасност на ваксините са често не включва подходящи проучвания за токсичност, тъй като ваксините не се считат за токсични по своята същност.
Шоу и Томленович отбелязват, че с увеличаването на ваксинациите от 10 в края на 70-те на 32 през 2010 г. (18 от които съдържат алуминиеви адюванти), разпространението на разстройствата от аутистичния спектър (ASD) в САЩ също се е увеличило с цели 2000 процента. Данните на Шоу и Томленович също показват, че корелацията между разпространението на ASD и експозицията на алуминиеви адюванти изглежда е най-висока на възраст от три до четири месеца и че децата от страните с най-високо разпространение на ASD (Обединеното кралство и САЩ, следвани от Канада и Австралия) изглежда имат много по-висока експозиция на алуминий от ваксините, особено на два месеца след възраст. Периодът между два и четири месеца е един от основните преходи в развитието по отношение на съня, регулиране на температурата, дишане и модели на мозъчни вълни — аспекти на мозъчната функция, които са нарушени аутизъм.
Томленович и Шоу заявяват: „Доколкото ни е известно, тези резултати са първите, които показват, че алуминият, силно невротоксичен метал и най-често използваният адювант за ваксина, може да бъде значителен фактор, допринасящ за нарастващото разпространение на ASD в западните свят.”
Как да намалите излагането си на алуминий:
- Ограничете консумацията на всички преработени храни и напитки.
- Прочетете етикетите на продуктите за лична хигиена и изберете внимателно.
- Преминете към изцяло натурален дезодорант без алуминий (не антиперспирант) или направете свой собствен.
- Спри да пушиш.
- Въздържайте се от употребата на наркотици за развлечение.
- Сменете алуминиеви съдове за готвене с неръждаема стомана или емайлиран чугун.
- Изследванията показват, че алуминият се отделя от алуминиево фолио и продукти от фолио: Избягвайте използването на алуминиево фолио при приготвяне на ястия с кисели храни, като домати, ябълки, цитрусови плодове, ревен, аспержи, кисело зеле, и т.н. И алуминиевото фолио не трябва да има директен контакт с храната по време на готвене, казва Ексли.
- Exley също така препоръчва да се пие 1 литър богата на силиций минерална вода дневно. Всяка минерална вода, в която съдържанието на силиций (обикновено посочено като „силициев диоксид“) е по-голямо от 30 милиграма на литър, ще помогне. Някои марки вода с високо съдържание на силиций включват Fiji, Volvic и Spritzer.
Още статии за здравето
Колко токсини получава вашето бебе в утробата?
Какво наистина има във вашия портокалов сок
5 „здравословни“ храни, които могат да навредят на червата ви
