Хората от години търсят извора на младостта. Идеята за намиране на магическа храна или еликсир, който лекува всичко, съществува от хилядолетия. Но изглежда тайната за по-дълъг живот може да бъде по-лесна за придобиване, отколкото някога сме мислили. Според ново изследване, пиенето на кафе и алкохол може да ви помогне да живеете по-дълго.
[*Запис на драскотина*] Чакай, какво сега? Самите напитки, за които ни казват, че не са много добри за нас, всъщност могат да удължат живота ни? Нека разгледаме фактите.
Проучването, проведено от изследователи от Института за паметови увреждания и неврологични разстройства Ървайн към Калифорнийския университет и Клиниката за Стареене Изследвания и образование анализираха данни от повече от 1600 възрастни граждани - всички от които бяха на възраст над 90 години. Те открили, че тези, които пият умерени количества алкохол и/или кафе живяха по-дълго от тези, които се въздържаха.
Учените също така откриха, че хората с наднормено тегло през 70-те години живеят по-дълго от нормалните или с поднормено тегло.
Добра новина, нали? Е, някак си. Корелацията не предполага причинно-следствена връзка и пиенето на кофеин и алкохол не е задължително да ви поддържа живи, но темата заслужава допълнително изследване.
„Тъй като малко се знае за хората, които постигат този етап, забележителното увеличение на броя на най-възрастните представлява приоритет за общественото здраве за насърчаване на качеството, както и на количеството живот“, казаха изследователи в изявление.
Това не е първото проучване, което свързва кафето и алкохол консумация за удължен живот. Едно проучване, публикувано в Journal of the American Medical Association, установи, че пиенето до осем чаши кафе на ден може да предотврати преждевременна смърт. Но тъй като изследването в най-добрия случай остава слабо, може би най-здравословното нещо, което можете да направите, е да поддържате текущия си режим на хранене и пиене. О, и запомнете мантрата „Всички неща в умерени количества“.
