Честито! Преживяхте лудите първи седмици на учебната година! Децата правят автобусите си със здравословни пакетирани обяди, вие сте закупили всички училищни пособия и сте били на отворени дни или два. Всичко изглежда работи за вашето семейство. Но работи ли за вас?
Сега, когато сте изразходвали цялата тази енергия, като се уверите, че всички останали в семейството са приспособени към новото учебната година и новата учебна рутина, време е да направите крачка назад и да се уверите, че работи Вие. Получавате ли това, от което се нуждаете по отношение на баланса? Графикът ви все още ли е във въздуха или и вие се установявате? Ако не, какво ви е необходимо, за да се чувствате уредени?
Отдръпнете се, поемете дъх
Насочването на семейството към добра учебна година е тежка работа и не трябва да бъде уволнена. Трябва да се поздравите. Но докато правите това, правете равносметка. Всички други може да са на път, но вие ли? Имате ли вече чувството, че шофирате твърде много, посветили сте се на твърде много доброволчество или може би крайните срокове за работа се чувстват съкрушително близки с помощта на домашната работа, която трябва да дадете вечери. Бъдете честни със себе си: това наистина ли работи? Ако не е удобно, трябва да го направите така.
Ощипвания тук-там
Вижте какво можете да настроите. Дали малка промяна – като преместване на класа по карате на дъщеря ви в час по-късно или преместване на вашия доброволчески ден – ще ви даде място за дишане? Просто се прекалирахте и сега трябваше да се отдръпнете? Не губете повече време да чувствате вина за това, направете го. Може би можете да попълните отново, когато се почувствате по-уредени по-късно, но разумът ви е по-важен тук!
Помоли за помощ
Ако имате нужда, не се страхувайте да помолите за помощ. Независимо дали става дума за създаване на кола за обща полза за майката, или за намиране на учител за сина ви, който да ви освободи от стреса по математика, не е погрешно да помолите за помощ. Бартерни услуги, ако имате нужда, но потърсете помощ, за да сте сигурни, че ще имате и добра учебна година.
Майките са толкова много за толкова много – но не могат да бъдат всичко за всички. Да се грижиш за себе си, докато цялото семейство се приспособява към учебната година, е толкова важно, колкото и всяка друга част от приспособяването на учебната година. Уверете се, че учебната година работи за всички вас – наблегнете на ВАС!
Още от нашето предизвикателство за мама в понеделник:
- Предизвикателство за мама в понеделник: Подготовка за връщане към училище!
- Предизвикателство за мама в понеделник: Намерете нов начин да станете доброволци
- Предизвикателство за мама в понеделник: Отслабнете се
