Много от нас са виждали задъхани новини за заглавия за ядене на сън, приказки за хора, които-под въздействието на сън лекарства или разстройство на съня - разбъркайте се до кухнята и вдишайте цял пай или претърсете работните им обеди за седмица. Въпреки че тези истории предизвикват карикатурни образи на нещастни герои, идващи, докато са в ужас на пиджака си от черешовия пълнеж, размазан устните им или се чудят дали особено добре възпитана мечка е попаднала в хладилника им за една нощ, няма нищо смешно-или безобидно- съноядство.
Според д -р Суджай Кансагра, директор на катедрата по детска неврология на университета Дюк, само а част от процента на хората, които вече са склонни към лунатизъм, ще се отправят към кухнята и ще започнат храня се. Името на това изключително рядко състояние е свързано със съня хранително разстройство и хората, които са засегнати с него почти буквално нямат представа какво правят, докато ядат, и не си спомнят нищо в сутрин. Разбира се, има очевидни рискове за здравето, които идват с прекаленото удоволствие, като например консумирането на прекомерен брой калории в момент, когато метаболизмът ни естествено се забавя.
Съществуват обаче и други рискове, които са по -непосредствени. „Хората с хранително разстройство, свързано със съня, не са наясно какво ядат и може да се опитат да ядат неща, които са вредни“, казва Кансагра пред SheKnows. Примерите включват „изгарящи топли напитки, сандвичи, направени изцяло от сол или дори замразени храни направо от фризер. " Препълненият корем може да е болезнен, но получаването на салмонела от яденето на недопечени храни е безкрайно по -лошо.
Д -р Майкъл Джей Нусбаум, хирургичен директор на Центъра за метаболитна медицина и контрол на теглото за Атлантическото здраве и началник на бариатрична хирургия в медицински център Morristown, казва SheKnows, че хората със SERD се чувстват извън контрол, когато ядат или пиене. Той казва, че тези пациенти „са се разболяли от яденето на сурово месо, суров бекон, подправки, чаени листа, утайка от кафе и дори банани с люспи все още. " Още по -лошото е, че някои хора със SERD също са засегнати с пика, състояние, при което човек ще се опита да яде нещо, което не е предназначено за човешка консумация, като батерии, памучни топки, фасове и дори предпазни щифтове.
Повече ▼:Как да се справим с емоционалното хранене по време на празниците
Дори и да не се разболеят отчаяно от това, което са преяли, тези пациенти често съобщават, че се чувстват прекалено сити, за да ядат много през деня и се справят с внезапното неочаквано наддаване на тегло. „Когато бъдат натиснати, някои пациенти ще си припомнят неясни спомени от тези епизоди през нощта. Те дори могат да признаят, че храната изглежда изчезва от кухнята или хладилника им и нямат представа къде отива “, казва Нусбаум.
Според Нусбаум хората, които се справят с необяснимо наддаване на тегло, събуждайки се за мистериозна храна болести или влизайки в кухнята им, за да открият стаята и/или хладилника напълно разкъсани, трябва да се свържат с тях лекари. Простото заключване на хладилника и шкафовете не е достатъчно - необходима е пълна медицинска намеса. Той също така казва, че приятели и членове на семейството, които живеят с някой, който има SERD, трябва да следват някои от основните правила за конфронтация с лунатик - не се ангажирайте директно с тях, защото те могат да се нахвърлят или дори да получат насилствен. Вместо това им кажете какво сте наблюдавали и ги насърчете да получат професионална помощ.
Що се отнася до това как би могла да изглежда тази помощ, д -р Андрю Стийм, специалист по сън от Allina Health и United Lung & Sleep Clinic, казва пред SheKnows, че лечението на SERD започва с поведенчески терапии. Първо, практикуващите ще се опитат да се уверят, че пациентите им спят достатъчно и да ги насърчат да се откажат от алкохола и хапчетата за сън. Stiehm казва, че по-специално золпидем-по-известен с марката си Ambien-може да причини сън.
Повече ▼: Каква е разликата между разстройство на преяждане и просто ядене твърде много?
„Ние ги молим да избягват смущения в околната среда, които биха могли да нарушат съня - като куче, скачащо на леглото или съпруг, който си ляга в различно време“, казва той. „Ние се уверяваме, че средата на спалнята е безопасна, като например да се уверим, че прозорците са затворени и заключени. Ако тези [опции] се провалят, има лекарства, които можем да използваме. "
Подобряването на качеството на съня помага за лечение на разстройството, обяснява той, защото SERD е парасомния, която не предизвиква бърза възбуда при движение на очите-което означава, че хората се събуждат, защото нещо ги стимулира. В случай на сън, гладът е достатъчно стимул, за да ги събуди частично-но мозъкът им продължава да се опитва да спи. Храненето със сън се случва, когато част от мозъка е буден, а част от мозъка спи, добавя Stiehm.
Ако вие или някой ваш познат се занимавате с ядене на сън, най-добре е да поговорите с Вашия лекар за това. Храненето със сън не е някаква болест на Looney Tunes. Не е сладко или смешно - всъщност може да има потенциално вредни или дори смъртоносни последици.
