Супермаркетите складират хиляди продукти - но според Майкъл Макбърни от Kellogg Company клиентите обикновено правят поне половината от покупките си от списък само с около 150 продукта. „Другите им покупки често са импулсни покупки, които могат да увеличат ненужно сметката за хранителни стоки“, казва Мери Мек Хигинс, специалист по хранене и разширяване на държавния университет в Канзас. „Импулсните покупки също могат да се увеличат, когато купувачите са гладни или пазаруват без списък.“
Бъдете по -умни от магазина за хранителни стоки - и спестете пари
Хората обикновено могат да намалят сметките за хранителни стоки и все пак да се хранят добре, каза Хигинс, който предлага тези съвети за пазаруване и спестяване на разходи:
Проучете оформлението на супермаркета. Основите - пресни продукти, млечни продукти, меса и хлебни изделия обикновено са подредени по периметъра (външната стена) на магазина. По -скъпите преработени храни, като закуски, зърнени храни и смеси, обикновено са на вътрешните пътеки. Кутиите за замразени храни са групирани, често в централните пътеки. „Организирайте списъка за пазаруване, така че да съответства на оформлението на магазина, за да сведете до минимум времето, необходимо за проследяване на стъпките и за намаляване на импулсните покупки“, казва тя.
>> 7 съвета за спестяване на пари в супермаркета: Увеличете бюджета си за хранителни стоки
Спазвайте разположението на продукта. По -скъпите продукти обикновено се поставят на средни рафтове, на лесно достъпни места. По -евтините храни (например търговските марки) се поставят високо и ниско, където те не са толкова лесно достъпни. „Старата поговорка„ Погледнете високо или ниско, за да спестите тесто “все още е подходяща“, казва Хигинс.
>> Какво удобство струва в магазина за хранителни стоки
Проверете цените на дисплеите на продуктите. Витрините на магазините, включително тези в края на пътеките, не винаги показват продукти за продажба. Използвайте разписка за хранителни стоки, за да отбележите цените, платени за често използвани артикули в основното пазаруване или ценоразпис. Вземете списъка с цени и списъка с хранителни стоки, когато пазарувате, или отбележете цената и марката в компютърно генериран списък, който може да бъде отпечатан и използван като основа за седмични списъци за пазаруване. Използвайте го, за да проверите изгодни цени.
>> Спестяване на пари за органични храни
Съхранявайте текущ списък с хранителни стоки у дома за избягване на връщане за забравени предмети. Намаляването на броя на пътуванията спестява време и пари, тъй като купувачите рядко ограничават покупките си до един артикул. Отнема много време и не винаги е изгодно да „съхранявате хмел“ само за промоциите. Малко вероятно е склад или магазин за отстъпки да имат най -ниската цена за всички продукти. Хигинс съветва купувачите да обмислят време, пари и удобство.
>> Печат пазаруване на хранителни стоки списък
Проверете цените и продуктите в реклами на супермаркети, вложки или флаери. Пазарувайте специалните предложения и използвайте купони само ако спестите пари, като направите това. Ограничете покупките до продукти, които реално могат да се съхраняват или използват. Цените на няколко продажби, като например 10 кутии за 10 долара, могат да бъдат пропорционални на кутия.
>> 10 съвета за спестяване на хранителни стоки
Други маркетингови стратегии могат или не могат да доведат до спестяване на разходи, Казва Хигинс. „Купете един, вземете един безплатен“ звучи добре, но често „този“ се продава на повишена цена. Лидерът на загубите е продукт - например зърнени храни с наименование - който магазинът е готов да продава на цена или по -малко, за да привлече клиенти, които ще купуват други продукти, докато са в магазина. Елементите с търговски марки обикновено струват повече от марките на магазините, но не винаги са с по -добро качество.
>> Здравословното пазаруване на хранителни стоки стана лесно с хранителната революция на Джейми Оливър
Използвайте икономия на разходи във ваша полза. Купете по-голямо количество-например 10 паунда смляно говеждо месо-и веднага опаковайте отново месото в семейни опаковки, преди да го съхранявате или замразявате.
>> Ръководството на здравословния ядещ бакалия пазаруване
Яжте сезонни храни, които струват по -малко защото има налични големи количества - прясна маруля, спанак или ягоди в края на пролетта и началото на лятото или ябълки, тиква или сладки картофи през есента.
>> Защо сезонният органичен продукт е по -добър
Не можете да решите кой продукт да купите? Хигинс съветва да четете етикети и да проверявате единични цени или цена на порция или употреба: Едно-килограмово печено без кости ще даде четири порции; печено с кости със същото тегло и цена ще даде само три порции.
>> Как да преживеете пътуването до магазина за хранителни стоки, когато имате малки деца
За да спестите най -много пари, пазарувайте сами, в момент, когато магазинът ще бъде зареден, но няма да бъде претъпкан - може би рано сутрин или през седмицата. „Въпреки че е вярно, че всеки допълнителен човек може да добави разходи, има стойност да се насърчи детето да избере плод или зеленчук, който да опита или да научите повече за това откъде идва храната “, казва Хигинс, която предпочита да пазарува с партньор, било то едно от децата или тя съпруг. „Поканянето на член на семейството да ви придружи осигурява индивидуално време, което може да бъде образователно. Понякога членовете на семейството могат да забележат изгодни сделки, които може да пропусна “, каза Хигинс.
>> Как да се подготвим за хранителния магазин
Очаквайте седмицата, за която купувате бакалия докато правите списък. „Ако семейството посещава училищно или обществено събитие в 18:30 ч., Но не всеки ще се прибере у дома преди 17:45 планирайте хранене около остатъците, които могат да се затоплят бързо или да си купите храна за приготвяне сандвичи. Резервирайте рецепти, които изискват повече подготовка за дните, когато има свободно време “, казва Хигинс, който насърчава готвенето веднъж и яденето два пъти. „Удвояването на рецептата или готвенето на по -голямо количество може да спести време и пари. Опаковайте, етикетирайте, датирайте и замразете остатъците - предпочитам да ги наричам „планирани приключения“ - за бъдещо хранене “, казва тя.
Още страхотни съвети и трикове за спестяване на пари:
- Спестете пари с купони! Намиране и използване на купони, онлайн и извън него
- 16 умни стъпки, за да спестите пари за хранителни стоки
- Бюджетно готвене, скромни ястия и рецепти за спестяване на пари
>> Вземете още идеи! Живейте големи, но харчете малко
