Закуските са не само вкусен начин да поддържате енергийното си ниво стабилно през целия ден, но някои изследвания показват това похапването последователно през целия ден (за разлика от отдаването на три големи хранения) може дори да ускори вашето метаболизъм. Имайки това предвид, ние сме закръглили някои от най -добрите ни нестандартни идеи, за да задоволим следващата ви закуска по -долу.
Здравословни закуски
Когато гладът удари през деня, важно е да имате готови закуски. Въпреки това, твърде често първото нещо, към което посягаме, е торба бонбони или шоколад. Тези лакомства са пълни с изкуствени добавки и са пълни със захар. Важно е да знаете, че има много естествени алтернативи, които все още имат вкусен вкус и ще задоволят сладкишите ви.
Хапки от банани, достъпни на Amazon
Вегетариански закуски
Закуските за парти са стотинка, но вегетарианските парти закуски отнемат малко повече финес, за да се намерят. Направихме дължимата проверка и открихме някои уникални и вкусни
Ритм Суперхрани Kale Chips в Zesty Nacho, на разположение на Amazon
Закуски след тренировка
Когато ти упражнение, разкъсвате мускулната тъкан и изгаряте мазнините. За да извлечете максимума от времето си във фитнеса, трябва да нахраните тялото си с хранителните вещества, от които се нуждае, за да се възстановите по -добре. Започнете, като вземете няколко от тези закуски след тренировка.
RXBars, достъпни на Amazon
Международни закуски
Въпреки че това трябва да е вашата цел, просто не можете да ядете здрави и храни без консерванти през цялото време. Въоръжете се с някои уникални закуски за нездравословна храна, които са изключителни за страни извън САЩ, за да сте сигурни, че сте подготвени следващия път, когато настъпи атака с лека закуска. Можете да закупите тези международни закуски на Amazon, но няма да можете да ги намерите в местния супермаркет или магазин за удобства, затова предлагаме да купувате тези лакомства на едро.
Nestlé Coffee Crisp, на разположение на Amazon
Бонбони
Въпреки че може да не е най -здравословният вариант за закуска, бонбоните са вкусно лакомство, достойно за случайно удоволствие от време на време. Изхвърлете стандартните опции за супермаркети и вместо това изберете едно от тези екзотични и пияни лакомства.
Американските мулета на Тито на разположение на Sugarfina
Гурме закуски
Независимо дали ще получите приятно, неочаквано посещение от приятелите си или просто сте забравили да си купите ордьоври за вас седмична група bunko, Amazon направи лесно да имате под ръка вкусни, представителни закуски за всеки повод. Ето нашите любими гурме закуски, с които да се запасите.
Chimango, достъпно на Amazon
Тази история първоначално е публикувана на Шпионин.com. Това е е-търговия съдържание. Ако закупите нещо, като кликнете върху връзка в тази история, може да получим малка комисионна от продажбата.
