Със сезонни настинки и различни видове грип, застрашаващи здравето на вашето семейство, укрепването на диетата на вашето семейство с допълнителна имунна система, повишаваща хранителните вещества, е само още един начин да се предпазите от болести. Забравете скучните хапчета и прахове с горчив вкус-ето 10 вкусни продукта за повишаване на имунитета, за да поддържате семейството си здраво през сезона на настинките и грипа, както и през цялата година.
Невероятна суперхрана Grass Berry Green
Тази вкусна смес от напитки от пионера за удобство при храненето Amazing Grass предлага антиоксидантния еквивалент на седем порции плодове и зеленчуци и всяка аминокиселина, витамин и минерал, необходими за оптимално функциониране на организма функционираща. Berry Green SuperFood е направен с органичен асаи, чудесен източник на здравословни омега мазнини, фибри и протеини. Berry Green SuperFood има здрав аромат на зрънце и е без глутен, без соя, веган, с ниско съдържание на калории и мазнини и няма добавена захар. Започнете деня си с лъжичка в смутито си или я разклатете във бутилката с вода, за да отпиете като освежаваща напитка през целия следобед.
Наличност: Berry Green SuperFood се предлага в магазините за търговия на дребно в цялата страна. Посетете www. AmazingGrass.com за да намерите местоположение близо до вас или да поръчате онлайн.
На дребно: $ 27,99 за вана от 8,5 унции (30 порции); $ 21,99 за кутия с 15 броя индивидуални пакети
Невероятна трева Wild Berry Kidz SuperFood Mix
Да накараш децата да ядат плодовете и зеленчуците им е ежедневно предизвикателство за много родители. За да сте сигурни, че децата ви получават поне достатъчно антиоксиданти, витамини и минерали, The Amazing Grass Kidz SuperFood Berry Drink Powder съчетава дъга от 32 фито-хранителни плодове и зеленчуци с вкусния вкус на yumberry. Този помощник за питейна имунна система е направен от 70 процента органични съставки, които са вегански и без изкуствени оцветители, аромати, пълнители, глутен, млечни продукти, соя и ГМО. Разбъркайте лъжичка в сока, водата или смутито на децата си. Те също се предлагат в удобни опаковки, които можете да поставите в кутия за обяд или раница.
Наличност: Amazing Grass Kidz SuperFood се предлага в магазините в цялата страна. За да намерите търговско място в близост до вас или да поръчате онлайн, посетете www. AmazingGrass.com.
На дребно: $ 24,99 за вана от 8,5 унции; $ 21,99 за кутия с 15 броя пакети с единична порция
Развийте кефир
Когато един продукт има толкова вкусен вкус, колкото Evolve Kefir, най -новото попълнение в семействата продукти на планинските ферми и ZenSoy, поддържането на имунната система на вашето семейство в пикова форма е лесно начинание. Evolve Kefir е уловил всички ползи за здравето на традиционния кефир - насърчава храносмилателното здраве и повишава имунната система. Новият кефир Evolve е първият кефир, който твърди, че помага за подобряване на храносмилателното здраве и засилване на имунитета система и е единственият кефир, съдържащ поредица от бактерии, клинично тествани за предотвратяване на настинки и подпомагане на борбата с грип. Изберете от обикновен вкус на ягода, праскова, боровинка и нар.
Наличност: Големи супермаркети и магазини за здравословни храни. За да намерите местоположение близо до вас, посетете www. EvolveKefir.com.
На дребно: 3,79 за бутилка от 32 унции
Герои за хранене Yummi Bears
Децата и възрастните намират бонбони от гуми за неустоими. Hero Nutritionals, известен като новатор на любимите „гуми витамини“, предлага Yummi Bears, мултивитамин и мултиминерал. Сладките гуми са направени с естествени аромати на ягоди, портокали, ананаси и грозде и не съдържат изкуствени овкусители или оцветители, алергени, глутен или казеин. Съдържаща 16 основни витамини и минерали, дневната доза мечки Yummi ще осигури на децата ви изграждане блокира необходимите за оптимален растеж и развитие, както и хранителни вещества, които насърчават високо функциониращ имунитет система. За детето във вас, Hero Nutritionals също има витамин за гуми, подходящ за възрастни, наречен Slice of Life, който се предлага в шест различни вкуса.
Наличност: Магазини за здравословни храни в цялата страна или онлайн на www. YummiBears.com
На дребно: 13,99 долара за бутилка с мечка от 90 юми
Emergen-C Kidz
Любимец за възрастни за борба с настинки и грип, Emergen-C вече има линия от пълни мултивитаминни смеси за напитки, формулирани специално за деца. Всяка порция предлага 24 основни хранителни вещества, холин, 500 милиграма витамин С, бета каротин, витамин Е, цинк, калций, желязо, антиоксиданти и др. Трите вкуса - Orange Pineapple Explosion, Strawnanaberry Blast и Cherry Yumberry - са толкова газирани и вкусни, че децата дори няма да знаят, че са заредени с имунна система, подсилваща хранителни вещества. Разбъркайте пакетче в сока, бутилката с вода или смутито на децата си.
Наличност: Супермаркети, аптеки, магазини за здравословни храни и онлайн търговци на хранителни добавки и здравословни храни. Посетете www. EmergenC.com за повече информация.
На дребно: $ 14,99 за кутия с 30 пакета
Имунна защита на Emergen-C
За да се предпазите от настинки и грип по време на работа или от микробите, които децата ви носят у дома от училище, дневната доза Emergen-C Immune Defense ще засили имунитета ви с 1000 милиграма витамин С, ключови витамини от група В, целодневна доставка на цинк, селен, витамини А и D, хибискус и бъз екстракти. Тъй като тази удобна смес за напитки е овкусена с мед и лимон, може дори да искате да я разбъркате в топлата си чаша сутрешен или следобеден чай.
Наличност: Супермаркети, аптеки, магазини за здравословни храни и онлайн търговци на хранителни добавки и здравословни храни. Посетете www. EmergenC.com за повече информация.
На дребно: $ 14,99 за кутия с 30 пакета
Биота органичен сок
Произведени от 100 % чисти органични плодове и зеленчуци, трите имунни системи на Biotta, подсилващи сокове - Коктейл от бъз, цвекло и зеленчуков сок - избухват с интензивен вкус и най -високата стойност на хранителни вещества. Сокът от бъз от Biotta е богат на минерали, помага за облекчаване на възпалени и блокирани дихателни пътища пасажи, подпомага регенерирането на ресничките в дихателните пътища и подпомага облекчаването на настинка и грип симптоми.
Сокът от цвекло на Biotta предлага високи нива на анти-канцерогени, каротеноиди, фолиева киселина и бетацианин, фитонутриент, който укрепва собствените защитни сили на организма и помага за поддържане на клетъчната функция и имунната система функция.
Сокът от зеленчуков коктейл е узрял с органично извлечени хранителни вещества, повишаващи имунитета от моркови, цвекло, целина и домати. Biotta има общо 11 органични сока, като всички те се считат за функционални сокове, тъй като всеки е насочен към специфичен здравен проблем.
Наличност: Магазини за здравословни храни в цялата страна. Посетете www. BiottaInc.com, за да намерите място в близост до вас и да научите повече за тези вкусни напитки, укрепващи здравето.
На дребно: 4,99 долара за бутилка от 8,4 унции; $ 7,49 за бутилка от 16,9 унции
Добавка за подсилване на имунитета на AgroLabs Acai
Течните добавки стават все по -популярни сред тези, които не искат да погълнат хапче, както и родителите, които се нуждаят от подъл начин да накарат децата си да приемат витамините си. Acai Immune Booster на AgroLabs е течна добавка с аромат на плодове, богата на антиоксиданти асаи бери и смес от други съставки за повишаване на имунитета, включително ехинацея и бъз екстракт. Един изстрел осигурява 100 процента от DV за витамин С, витамини В2 и В12 заедно със селен, витамин D, цинк, 19 аминокиселини и омеги 3, 6 и 9. Пийте го направо или го добавете към кисело мляко, смутита или сок.
Наличност: Costco или онлайн на www. VitaFac.com
На дребно: $ 21,99 за бутилка от 33 унции (26 порции)
Течна добавка Maqui Superberry
Чували сте за асаи, но чували ли сте за маки? Този нов супер плод, който има два до три пъти по -голяма антиоксидантна сила от асаи, нар, годжи бери или мангостин, е дълбоко пурпурно зрънце от Регион Патагония в Южна Америка, традиционно използван от индианците мапуче за подпомагане на издръжливостта, повишаване на силата и насърчаване на силна имунна система. Maqui Superberry на Novelle е вкусна добавка с аромат на органичен плод, леко подсладена с агаве, която осигурява високо ниво на полифеноли и антоцианини от маки и екстракти от бъз, къпина и малина. Изстрел от Maqui Superberry може да помогне за поддържане на имунната система и сърдечно -съдовото здраве, да предпази клетките от оксидативен стрес и да намали възпалението. Опитайте със сутрешната си закуска!
Наличност: The Vitamin Shoppe, GNC и други здравни магазини в цялата страна или поръчайте онлайн на www. NovelleInternational.com
На дребно: $ 39.95 за бутилка от 16 унции (26 порции)
Тоник за чикагски лечители
Вече в началото болки от настинка или грип? Естествено лекарство, което можете да добавите към сегашния си режим за борба със студ и грип, този тоник Scallion и Ginger може да ви помогне да победите подухането, кихането и кашлицата. Няма нужда да ходите на пътеката за добавки; можете да помогнете на тази имунна система у дома.
Тоник Scallion и Ginger: Комбинирайте 1 куп нарязан лук, 6 филийки пресен джинджифил с размер на монета, Shoyu (качествен соев сос) и 4 чаши вода в тенджера за сос и оставете да заври. Намалете на слаб огън и намалете наполовина, така че да останете с две чаши.
Д -р Стив Аркулео от Чикаго Хелъърс препоръчва да се пият и двете чаши, докато са на пара, да се накисват в много топла вана и след това да си лягат, облечени в суитчър и панталони. Холистичният експерт казва: „Използвах това успешно с много пациенти през годините. Ще се изпотите през нощта и ще се събудите, чувствайки се много по -добре. "
Още съвети за подобряване на имунната система
- Избягвайте свински грип H1N1 със силна имунна система
- 8 съвета за избягване на настинка и грип
- Храни против грип
- Рецепти за повишаване на имунитета
