Загубих паметта си и страдах от инвалидизиращ посттравматичен стрес след катастрофата ми с езда - SheKnows

instagram viewer

Ето какво си спомням: Беше тъмно, мрачно, много ветровито утро само няколко дни преди 28 -ия ми рожден ден и заведох Джими на разходка. Джими беше много голям кон - 17 ръце високо - така че се опитах да остана на коня колкото е възможно повече, тъй като беше трудно да се върна. Докато яздехме, попаднахме на голяма дупка близо до портата, през която трябваше да преминем. Покриваше се брезент и си мислех, че Джими може да се изплаши. Реших да му сляза от гърба. Преведох го през пътя и след това се опитах да намеря място, където да се върна на чудовищния си кон, който започна да се шегува поради моите нестандартни действия. В крайна сметка намерих маркер на пътя отстрани на пътя в пясъка. Приближих Джими към себе си, сложих десния си крак върху горната част на маркера и плъзнах левия си крак в стремето.

подаръци за безплодие не дават
Свързана история. Добре планирани подаръци, които не бива да давате на някой, който се занимава с безплодие

Повече ▼: Умирах от глад в пълно психично заболяване

И това беше последното нещо, което помня от този ден. Спомням си смътно, че се опитах да намеря зъбите си в пясъка и дамата, която ме намери, каза, че няма да си тръгна с нея, докато не го направя. Това е всичко, което помня.

Бях в болницата четири дни. Първите три, изобщо не си спомням. Най -накрая успях да стана и сам да отида до банята и застанах пред огледалото, в тъмното, ридаейки. Видях лицето си и дори само в тази полусветла от мониторите в стаята зад мен, видях, че щетите са много тежки. Бях толкова ядосан, но не знаех защо или как да се справя с това.

Дни наред, когато семейството ми ме посещаваше, се чувствах като заобиколен от непознати. Пълната гама от неврологични тестове, направени от лекарите, бяха няколко прости въпроса и някои тестове, направени на очите ми. Те чувстваха, че съм напълно добре да се прибера, въпреки че едва си спомням собственото си име или не мога да кажа повече от няколко думи. През следващия месец майка ми идваше всеки ден в апартамента ми, за да ми помага. Мога да си спомня само малки парченца, които започнаха да ми се връщат десет години по -късно.

Когато се върнах на работа на ИТ работа на високо ниво, в която бях добър, много бързо открих, че не мога да се справя дори с най-малкия стрес. Не можех да ходя на срещи, защото се чувствах клаустрофобичен. Ще имам пристъпи на паника и ще се чувствам като че ще припадна или ще умра. Ако някой дойде до бюрото ми, дори само за да ви поздравя, щях да започна да се тресе, да се изпотявам и да се извивам. Ако не ме напуснаха в рамките на няколко минути, трябваше да скоча и да отида на „чист въздух“, оставяйки ги да се чудят какво казват, за да ме разстроят. Опитах се толкова много да се върна в ритмите на работния ми ден, но без резултат. Напуснах работа.

Повече ▼: Съпругът ми ми помага да премина през промените в живота

Оттам се преместих вкъщи. Срещнах хора, които познавах, когато растях и бих имал никаква идея кои бяха те. Вместо това много от тях избраха да бъдат обидени от моите резки и привидно отстранени маниери и ме смятаха за груб и недружелюбен. Знаех, че ги познавам, но не знаех зная тях. Беше много трудно и често се изплаквах засилен сън след ден, в който се опитвах да се занимавам с хора.

Изображение: Джейми-Лий Стафорд

Видимите ми наранявания заздравяха много бързо. Имах само няколко слаби белези по лицето си и някои по -драматични другаде. Видимите наранявания помогнаха на хората, с които влязох в контакт, да разберат какво съм преживял. След като те си отидоха, нямаше истински признаци на моята травма. Това, което не можеха да видят, беше менталната страна. The ПТСР след инцидента, който ме доведе до изтощителни пристъпи на паника, агорафобия, депресия, краткотрайна загуба на памет, трудности при запомнянето на прости задачи (шофиране на колата, приготвяне на храна, миене на зъби, връзване на връзките на обувките) и дългосрочни амнезия. Цялата ми младост и началото на двадесетте бяха изтрити от умствената ми плоча.

Въпреки че всичко това беше опустошително, това също ме накара да направя някои промени, променящи живота, и много неща всъщност се промениха към по-добро. След като напуснах работата си по ИТ, поех мечтаната си работа като фотограф за конни събития. Станах много известен, уважаван и започнах собствен бизнес. Докато не печелех много пари, правех това, което обичах и бях напълно доволен от това. Животът ми се забави много. Разхождах кучетата си всеки ден, домашно седях за хора, които обичаха животните си също като мен. Беше идеално за мен - време навън, време с животни и без хора. Това ми помогна да се излекувам.

Моят братовчед стана терапевт на Alexander Technique и аз станах нейният първи клиент. Първите няколко сесии плаках като дете и изпитвах физическа болка, но след това станах все по -силен. Пристъпите ми на паника намаляха. Депресията ми изчезна напълно. Най -накрая бях напълно спокоен и щастлив.

Сега, почти 12 години по -късно, все още се лекувам психически, но мога да ви го кажа прави станете по -лесни. Трябваше да продължа да се налагам, да създавам нови невронни пътища и да се науча как да правя нещата по различен начин, но това ме направи по -силен. Винаги ще има странични ефекти. Когато се стресирам, все още има дни, в които забравям нещата, губя неща, изпускам неща, блъскам се в неща, слагам мляко в фурна и тенджери в хладилника, забравете думите, но най -вече научих, че никога не сте сами, дори когато се чувствате като вас са.

Повече ▼: Съпругът ми е изпратен на работа три от петте години на нашия брак