Когато сте млади и безгрижни, обикновено не се замисляте за въздействието, което оказвате пушене може да повлияе на вашата плодовитост ...
Но има някои неща, които трябва да знаете, преди да светнете, независимо от вашата възраст или етап от живота.
„Всички сме запознати с рисковете от рак, свързани с тютюнопушенето - има съобщения в медиите постоянно ни напомня за това “, казва специалистът по хипнотерапия„ Откажи пушенето “Хадин Ахарон от Empowerment До живот.
„Но какво ще кажете за възможното въздействие върху плодовитостта ви? Истината е, че ако сте жена, която пуши, е два пъти по -вероятно да бъдете безплодни, отколкото жена, която не пуши. И все пак проблемите около тютюнопушенето и плодовитостта рядко се обръщат на основно внимание. "
Готови ли сте да ритате цигари до бордюра? Как да се откажете от пушенето >>
8 риска: Въздействието на тютюнопушенето върху вашата плодовитост
Пушенето може да окаже значително влияние върху плодовитостта ви по различни начини, потвърждава Ахарон, включително:
- По -кратък менструален цикъл
- Нередовна овулация
- Намаляване на качеството и количеството на яйцата
- Може да отнеме повече време за зачеване
- Повишен риск от спонтанен аборт
- По -голям риск от извънматочна бременност
- Успехът при лечението на безплодие като IVF (ин витро оплождане) е около половината от този на непушачите
- По -ранна менопауза
Знаеше ли?
- Пушачите имат по -висок риск от преждевременно раждане.
- Пушачите са по -склонни да имат усложнения от бременността, засягащи плацентата.
- Пушачите са по -склонни да имат бебе с ниско тегло при раждане.
- Бебетата, родени с по -ниско от средното тегло при раждане, са изложени на по -голям риск от инфекция и други здравословни проблеми.
- Пушенето по време на бременност увеличава шансовете бебето да умре по време на раждането или малко след него.
Източник: Информационен бюлетин на правителството на NSW „Пушене и бременност“
След като забременеете, препоръчително е да се откажете от пушенето възможно най -скоро. Пушенето по време на бременност отдавна е в списъка „не-не“ поради потенциални рискове за бременността.
„Ново изследване разкрива, че тютюнопушенето по време на бременност също може да повлияе на бъдещата плодовитост на вашето дете“, обяснява Ахарон.
„Също така, ако редовно сте изложени на вторичен дим-когато вдишвате дим на друг човек, като сте близо до него-тогава рискът от безплодие е почти равен на този на пушачка. Ако искате да забременеете, това може да е важно съображение за вас, особено ако вашият партньор или някой, с когото живеете, пуши около вас. "
Добрата новина за пушачите
Вашето тяло има невероятна способност да се лекува. „Спирането на тютюнопушенето само два месеца преди да се опитате да забременеете, ще увеличи вероятността от вашия успех, независимо дали се опитвате по естествен път или чрез лечение на безплодие“, потвърждава Ахарон. „Ако вашият партньор пуши, плодовитостта ви ще се увеличи още повече, ако и те се откажат.“
Повече плодовитост и зачеване
Допълнителни терапии за увеличаване на шансовете ви за зачеване
10 начина да увеличите плодовитостта си
Най -добрата диета за плодовитост, която да ви помогне да забременеете