ليس هناك ما يدعو للخوف من الطهي طوال أيام الأسبوع عندما يكون لديك ترسانة من الوصفات السريعة واللذيذة تحت حزامك.
تحدث مستخدمو Pinterest ، وهذه الوصفات العشرين السهلة واللذيذة لذيذة بقدر ما تحظى بشعبية. جرب واحدة في المرة القادمة التي تجد نفسك ينفد فيها الوقت في نهاية اليوم - ستشكرك معدتك (وعائلتك!).
وصفات اللحوم
1. وصفة خبز جووي ، بيبروني بالجبنة وخبز محشو بالسبانخ
في بعض الأحيان تريد فقط طعامًا مريحًا بعد يوم طويل ومع 5 مكونات فقط ، هذا الخبز المحشو اللزج هي مجرد تذكرة.
2. وصفة جمبري سكامبي اللذيذة
الجمبري سريع الطهي هو بطل عشاء ليلي. هنا ، يختلط مع فطر ، ثوم ، زبدة.
3. وصفة يخنة اللحم البقري من Crock-Pot
سترغب في منح طباخك البطيء قبلة كبيرة بعد التذوق هذا الحساء اللحم البقري اللذيذ.
4. عشاء سريع الإصلاح: وصفات طاجن
هذه الأوعية المقاومة للحرارة يمكن تحضيره مسبقًا ، والكثير من بقايا الطعام يعني أنه يمكنك قضاء ليلة من الطهي غدًا.
5. وصفة مكرونة بالجمبري بسيطة وحارة
ضع بعض التوابل مرة أخرى في حياتك مع هذا من السهل أن تأخذ على الجمبري من ديافولو، المفضل الإيطالي الناري.
6. وصفة مقلاة لحم بقري
هذه وصفة مقلاة جبنة ولذيذة يستخدم مقلاة واحدة فقط ويكون جاهزًا في أقل من 30 دقيقة. هل يمكنك أن تقول "الفائز"؟
7. نودلز مقلي مع الروبيان والخضروات وصفة
افكر في هذه وصفة القلي السريع كأساس - يمكنك إضافة أي خضار في متناول اليد ، والصلصة الحلوة والمالحة مذاق رائع على أي شيء.
8. وصفات سوبر شوربة وشطيرة
يمكن أن تشعرك وجبة بسيطة من الحساء والشطائر بالراحة، والأفضل من ذلك كله ، أن بقايا الطعام تعد وجبة غداء مثالية.
9. وصفات تحضير سريعة وسهلة
الوجبات الجاهزة هي سلاح ليلي يجب أن يكون في ترسانة كل طهاة في المنزل. أحد أسرار صنع هذه الوجبات سهلة التجميد طيب المذاق؟ الكثير من الجبن.
10. تحضير وصفات وجبات الفريزر
لا يمكنك حقًا الحصول على الكثير من هذه الوصفات الجاهزة للوجبات في جعبتك ، وعندما تكون جالسًا مع كأس من النبيذ بعد العمل بدلاً من تسخين الموقد الساخن ، فنحن نعلم أنك ستوافق.
11. ليلة عشاء العائلة: بار تشيلي مع وصفة النقانق
يحب الأطفال النقانق على العشاء ، و مع وجبة صحية من الفلفل الحار والمثبت، ستفعل ذلك أيضًا.
وصفات نباتية
12. وصفة بيتزا الحمص بدون خبز
وصفة لا تحتاج فيها إلى تشغيل الفرن أو الموقد... وهناك حمص? احسبها علي!
13. وصفة البروكلي بيني
تعبت من الصلصة الحمراء؟ لا تقلق - هنا البروكلي والبارميزان لإنقاذك من ركود العشاء.
14. وصفة شوربة خضار الربيع
هذا الحساء اللذيذ مليء بالخضار المغذية ويحصل على نكهة قوية من صلصة البيستو. يتم تجميد الحساء بشكل رائع ، لذا قم بعمل دفعة مضاعفة - ستكون سعيدًا لأنك فعلت ذلك لاحقًا.
15. الزبادي اليوناني الخفيف والقشدي مع جبنة ماك "ن" مع وصفة السبانخ
هذا المعكرونة والجبن في وعاء واحد أكثر صحة من الصلصة الكلاسيكية ، والأفضل من ذلك كله ، أنه لا توجد صلصة بشاميل صعبة الإرضاء.
16. وصفة الطماطم المشوية وصلصة الثوم
هذه صلصة الطماطم هي طريقة ألذ من النسخة المتقطعة وتقريباً سهلة التحضير. أثناء تحضير المعكرونة والسلطة ، شوي الطماطم ، ثم اهرسها في صلصة لذيذة.
17. وصفة الذرة المحمصة والفاصوليا السوداء وكويساديلا الأفوكادو
هذه الوجبة النباتية السهلة والجبنة يحصل على نكهة معززة من الذرة المحمصة المجمدة والأفوكادو الطازج.
18. وصفة "الأرز المقلي" بالكينوا بالخضروات
هذا القلي السريع اللذيذ يستبدل الأرز بالكينوا ويتم تحميله بالخضار الصحية. قم بطهي البيض في مقاليك بدلًا من المقلاة ، وستجد نفسك في قدر واحد معجزة.
19. وصفات وجبة سريعة في الكوب
أكواب توست فرنسية سهلة اصنع وجبة إفطار ممتعة على العشاء ، وأصبح المعكرونة والجبن الكريمي أسهل من أي وقت مضى في هذه الوصفة.
20. وصفة سلطة المعكرونة المحمصة بالرامين
سلطة المعكرونة رامين المقرمشة والرائعة لا يمكن أن يكون أسهل في القيام به. إنه طبق رئيسي نباتي خفيف مثالي أو طبق جانبي منعش لوجبة رئيسية سهلة.
قم بزيارة ملف SheKnows الشخصي على Pinterest.
المزيد من وصفات الوجبات السريعة
4 وصفات يمكنك تحضيرها في 25 دقيقة أو أقل
باستا سجق سهلة مع صلصة اليقطين
مقلاة مكرونة بالدجاج بالثوم
