إذا كنت مدمنًا للطعام المريح ، فقد تعتقد أنه يتعين عليك عمليًا التخلي عن الطواجن في الربيع ، لكن هذا لا يمكن أن يكون أبعد عن الواقع. ستجعلك هذه الأوعية المقاومة للحرارة التي تحتوي على مكونات الربيع الموسمية متحمسة تمامًا لتحضير طبق خزفي كما كنت في ديسمبر.
1. شمر محمص بوصفة ريجيانو
صورة: سوق الكتلة
أوائل الربيع هو الوقت المثالي لهذا الأمر البسيط طاجن شمر محمص وجبنة ريجيانو. تعتبر هذه الوصفة جانبًا أنيقًا للدجاج المشوي أو لحم الخنزير ، لكنها ضرورية في تلك الأيام التي نسيت فيها أنك وعدت بإحضار جانب إلى نزهة العمل.
2. وصفة طاجن البروكلي والجبن
صورة: وصفات إيريكا
أفضل جزء من الربيع؟ طاجن بروكلي و جبن، بالطبع. نحن نحب هذه الوصفة لأنها تستخدم البروكلي الطازج (غير المجمد) ولكنها لا تزال بسيطة حقًا.
3. وصفة طاجن إفطار الهليون والفطر وبيض جبن الماعز
صورة: طبخ خزانة
يمكن إقران الهليون الربيعي الطازج مع أي فطر متاح بهذه البساطة ، طاجن الإفطار بالجبن.
4. هريسة ، بروكلي ، سبانخ ، طاجن أرز بري مع وصفة بروشوتو المقرمشة
صورة: نصف حصاد مخبوز
الطعام المريح ليس مخصصًا لفصل الشتاء فقط. هذه طاجن البروكلي والسبانخ والأرز البري يزيد من نكهة هذه المكونات الموسمية مع الهريسة ، عجينة من الفلفل الحار والفلفل الحار والبروسكيوتو.
5. وصفة طاجن أرز بالسبانخ
صورة: لذيذ للغاية
هذه الوصفة التراثية ل طاجن أرز بالسبانخ طريقة رائعة لإدخال السبانخ والأرز البني الصحي في نظام أطفالك (أو زوجتك) - فقط قم بتغطيتها بالجبن ، ولا تذكر السبانخ.
6. وصفة طاجن الأفوكادو انتشيلادا
صورة: الكوخ ماما
صدق أو لا تصدق ، الأفوكادو في موسم الربيع. حسنًا ، من حيث أتيت ، فهي متاحة إلى حد كبير على مدار العام (شكرًا لك ، المكسيك!) هذا طاجن الأفوكادو enchilada مغطاة بالبصل الأخضر الموسمي هي وجبة مثالية طوال الأسبوع.
7. وصفة طاجن توست بالفراولة والراوند
صورة: اثنين من البازلاء والقرن
طاجن إفطار حلو ، أي شخص؟ يمكنك القيام بذلك خبز التوست الفرنسي بالفراولة والراوند في الليلة السابقة وطهيها في الصباح.
8. وصفة طاجن بطاطس جديد محمل
صورة: متخم ببساطة
استفد من البطاطس الربيعية الأولى بهذه القلبية وصفة طاجن بطاطس محملة جديدة.
9. طريقة عمل طاجن فول مدمس (بيسارا)
صورة: طعم بيروت
هذه طاجن مصري يستخدم الفول الموسمي والبصل الأخضر لخلق وجبة عائلية صحية بذوق عالمي.
10. وصفة بروكلي ماك والجبن
صورة: أبيض على رايس زوجين
هذه طاجن ماك والجبن سوف يرضي الأطفال أثناء التسلل في القليل من البروكلي الصحي بطريقتهم المفضلة: مغطى بالجبن.
11. وصفة لازانيا الموريل والهليون
صورة: الزعتر في مطبخنا
هذه لازانيا الخضار والسجق محمل بمكونات الربيع. إذا كنت نباتيًا ، فجربها بدون النقانق واستخدم مرق الخضار بدلاً من الدجاج.
12. طاجن صبار مع أرز ، أنشو فلفل حار ووصفة جبن
صورة: حنين للوطن تكساس
إذا كنت تعيش في منطقة يمكنك فيها الحصول على الصبار ، فإن الربيع هو موسم تجربة ذلك طاجن الصبار مع الأرز والفلفل الحار والأنشو والجبن.
13. وصفة طاجن الجزر والجزر الأبيض والعدس
صورة: نوشينغ مع نولاندز
نباتي بالتأكيد لا يعني لطيفًا. هذه طاجن الجزر والجزر الأبيض والعدس سوف تجعلك تعود لثوان.
14. مقلاة دجاج ، سبانخ ، وصفة طاجن ربطة عنق
صورة: الإبهام في البرقوق
هذا لذيذ طاجن الدجاج والسبانخ يتم طهيه مع المعكرونة لعشاء سهل وخالٍ من القلق.
15. وصفة طاجن الهليون والحمص
صورة: مطبخ نباتي خالي من الدهون
هذه طاجن الهليون والحمص يمكن بسهولة جعله خالي من الغلوتين عن طريق استبدال ملعقة كبيرة من نشا البطاطس بالدقيق.
16. وصفة طاجن الأرز البري واللفت
سوف يصنع ذلك الفلفل واللفت وجبن الشيدر وقليل من الكمون طاجن الأرز البري مفضل للعائلة.
المزيد من وصفات طاجن
3 طواجن تورتيلا سهلة للغاية لجعل العشاء ليلاً في غاية السهولة
طواجن الفلفل الحار المفردة مغطاة بخبز الذرة
لحم الاثنين بدون لحم: معكرونة بالجبن و طاجن فلفل أحمر
