إيما ستون تنفتح حول كيفية تعاملها مع القلق - SheKnows

instagram viewer

إيما ستون قد يكون لديها فيلم جديد للترويج له ، لكن هذا لا يمنعها من مناقشة أهمية الصحة النفسية. أثناء توقف على العرض المتأخر الليلة الماضية ، أخبرت ستون المضيف ستيفن كولبير أنها كانت تتعامل معه القلقلمعظم حياتهامضيفة أنها "استفادت بشكل كبير من العلاج".

أسباب آلام المفاصل
قصة ذات صلة. 8 أسباب محتملة لحدوث آلام المفاصل

قالت: "كنت طفلة شديدة القلق ، وأصبت بنوبات هلع كثيرة".

أكثر: إيما ستون تتحدث عن نشأتها مع نوبات الهلع

بالإضافة إلى العلاج ، قالت ستون إن التمثيل والقيام بالكوميديا ​​الارتجالية ساعدها في التعامل مع قلقها. وبينما لا تزال تشعر بالقلق حتى يومنا هذا ، أخبرت كولبير أنها لم تعد تعاني من نوبات الهلع.

في وقت سابق من هذا العام ، شاركت ستون في أ حملة فيديو لمؤسسة تشايلد مايند حول كيفية تعاملها مع قلقها.

أكثر: القلق من الطائرة ليس مزحة

قال ستون في الفيديو: "لطالما كان شيئًا عشت معه ، وهو يتفجر بطرق كبيرة في أوقات مختلفة من حياتي". "في بعض الأحيان أثناء حدوث ذلك ، كما لو كنت في مرحلة الاضطراب الكبير ، أشعر وكأنها لن تنتهي أبدًا - لكنها تنتهي."

يسعدنا أن نسمع أن ستون تتحكم في قلقها ونشعر بالامتنان لأنها تعمل للمساعدة في تطبيع المحادثة حول الصحة العقلية.

click fraud protection