قم بإعداد وصفات مستوحاة من الوجبات الجاهزة الخاصة بك في المنزل. ينضج الأرز البني مع الخضار الطازجة ومكعبات الأناناس ويقدم ساخناً. هذه أيضًا طريقة رائعة لدمج المزيد من الخضروات في وجباتك.
قصة ذات صلة. يقوم التاجر جو بإطلاق نوعين لذيذين نباتي الانخفاضات في عام 2021
هذا هو رأينا في الأرز المقلي بالخضروات. لقد تركنا البيضة المعتادة في هذا الطبق لاستيعاب الأشخاص النباتيين ولكن الشيء العظيم في هذه الوصفة هو أنه يمكنك إضافة أو طرح أي مكونات تريدها. هذه طريقة ممتعة للإبداع في المطبخ.
وصفة أرز مقلي بالخضروات سهلة الصنع
6 خدمات
مكونات:
- 2 ملاعق كبيرة زيت الفول السوداني
- 1 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج ، مبشور أو مفروم
- 2 فص ثوم مفروم
- 1/2 كوب أناناس طازج مقطع إلى مكعبات
- 1 بصلة صغيرة مقطعة مكعبات
- 1/2 كوب بازلاء حلوة مجمدة
- 1 فليفلة حمراء وخضراء ، مقطعة إلى شرائح
- 3 أكواب من الأرز المطبوخ (البني أو الأبيض أو الياسمين تعمل بشكل جيد في هذا الطبق)
- 2 ملاعق كبيرة من صلصة الصويا منخفضة الصوديوم (أضف المزيد إذا رغبت في ذلك)
- الملح والفلفل حسب الذوق
- 4 بصل أخضر مقطع ناعماً
- 1 ملعقة كبيرة لوز مقطع (اختياري)
الاتجاهات:
- في مقلاة أو مقلاة كبيرة ، سخني زيت الفول السوداني على نار متوسطة. يُضاف الزنجبيل والثوم والبصل الحلو ويُطهى لمدة 4-5 دقائق أو حتى ينضج البصل.
- أضيفي البازلاء المجمدة والفلفل الأحمر والأخضر. استمر في الطهي حتى تنضج الخضار المجمدة تمامًا ويلين الفلفل.
- أخيرًا نضيف الأرز المطبوخ وصلصة الصويا وتتبل بالملح والفلفل. يُطهى جيدًا للتأكد من امتزاج جميع المكونات. يُقسّم بين الصحون ويُزين بشرائح اللوز والبصل الأخضر. أفضل خدمة دافئة.
المزيد من الوصفات المستوحاة من آسيا
توفو حار بعشبة الليمون
التوفو المقلي ولحم الخنزير مع صلصة الخل
ناجتس الدجاج على الطريقة الاسيوية مع الليمون الصقيل
