نخب الأفوكادو المفضل هو وجبة فطور وغداء مفضلة. هذا محظوظ بالنسبة لنا ، لأننا لا نستطيع الحصول على ما يكفي منه. في الواقع ، نظرًا لأننا نقترح ذلك ثلاث مرات يوميًا (على الأقل) ، فقد جمعنا ثلاث وصفات شهية ستشتهيها طوال الصيف. تجعل من السهل على نفسك و تخلَّ عن يد الأفوكادو المخيفة (إصابة اليد التي ارتفعت في الأشهر الأخيرة). من السهل إزالة الحفرة العنيدة في كثير من الأحيان باستخدام Avocado Joy Slicer ، وشفراتها تقطع الأفوكادو بضربة واحدة. احصل على مطبخك بأقل من 10 دولارات وابدأ في تحويل مطبخك إلى جنة.
1. استيقظ مع Avo
رحب باليوم مع فطور قوي حقيقي: Avo Toast مع لحم الخنزير المقدد والبيض. يجمع المزيج الشهي بين قطعتين أساسيتين - بيضة مخفوقة ولحم مقدد مقرمش - مع نكهة الأفوكادو الزبدة. لذلك إذا لم تتمكن من تحديد أي صباح أساسي ترغب فيه ، فيمكنك الحصول على كليهما.
2. سناك مع افو
إن وصفة Salted Avocado Toast الأصلية التي لا معنى لها تجعل الوجبة الخفيفة المثالية في أي مكان من المكتب إلى كرسي الاستلقاء بجانب حمام السباحة. اختر رغيفًا صلبًا من الخبز ، وقطع قطعة ، وتحميصه ، وهرس المادة الخضراء. أنهِيه برذاذ زيت الزيتون وأضيفي القليل من النكهة الإضافية مع بعض الفلفل أو الكمون.
3. عشاء مع افو
ابقَ نشيطًا طوال الليل دون الإفراط في الشعور بالامتلاء توست السلمون المدخن والأفوكادو. تتكون الوصفة من طبقات البصل الأحمر بالإضافة إلى شرائح السلمون المدخن. تحتوي وجبة الغداء الصحية هذه على أحماض أوميغا 3 الدهنية بفضل الأسماك ، إلى جانب العناصر الغذائية الأساسية للأفوكادو.
العجين المخمر المقرمش أو شرائح الرغيف الفرنسي الطازج يصنعان اقترانًا قويًا بالفاكهة. بالطبع ، فوق الخبز المحمص ليس الطريقة الوحيدة للاستمتاع بالأفوكادو. إذا كنت تبحث عن شرائح قليلة على جانب العجة أو فوق سلطة ، فإن Avocado Joy Slicer تساعدك أيضًا على إنشاء شرائح مثالية في كل مرة دون عناء. لكننا لا نعتقد أن وجبة الفطور المتأخرة ستذهب إلى أي مكان في أي وقت قريبًا. لذا استمر ، وتجنب الخبز المحمص وتناوله أيضًا.
تم تقديم هذا المنشور إليك بواسطة StackCommerce.
