تعتبر غرف تبديل الملابس جزءًا لا مفر منه من الحياة أثناء النضوج. سواء كنت تشارك في الرياضة أو تتغير إلى فصل الصالة الرياضية ، لا توجد طريقة لتجنب خلع ملابسك تمامًا في غرفة خلع الملابس. تعلم معظمنا بسرعة كيفية جذب انتباه أقل لأنفسنا ، على أمل التغيير بسرعة حتى لا يرانا أحد عراة.
قلة من الشابات يشعرن بالراحة التامة مع أجسادهن ، بل والأسوأ من ذلك العديد من المراهقين الذين يعانون من زيادة الوزن. إذا علق شخص ما على مظهرنا في هذا العمر ، فقد يتسبب ذلك في جروح عاطفية لن تلتئم أبدًا.
أكثر: قررت أن أتوقف عن أن أكون ضحية للعار الجسدي ، ويمكنك أنت أيضًا
لقد تجاوزت سنوات غرفة خلع الملابس في المدرسة الثانوية ، وما زلت لا أستطيع التغيير أمام الآخرين. في صالة الألعاب الرياضية ، أنزلق إلى أحد أكشاك دورات المياه للتبديل إلى ملابس التمرين ، وأغير حذائي فقط في المنطقة المفتوحة. لكنني دائمًا على علم بأنني واحدة من عدد قليل من النساء اللائي يبدو أنهن يتعرضن لهذا التعليق بفضل العديد من النساء اللواتي ليس لديهن مشكلة في خلع جميع ملابسهن أمام الجميع.
ستخبرني هؤلاء النساء أنني سخيفة لقلق بشأن التغيير أمامهن. نحن جميعًا نساء ، وكثير منا ليس في حالة جيدة. يرتدي معظمنا حمالات الصدر الرياضية لممارسة الرياضة ، والتغطية عليها أفضل من بعض ملابس السباحة.
لسوء الحظ ، في وقت سابق من هذا العام ، أ بلاي بوي زميل اللعب شارك صورة على وسائل التواصل الاجتماعي لامرأة عارية في غرفة خلع الملابس في صالة الألعاب الرياضية. تبعتها صورة ثانية لها وهي تضع يدها على فمها ، ويفترض أنها تخنق الضحك. بينما عانت العارضة منذ ذلك الحين من تداعيات أفعالها ، إلا أنها أكدت قراري بالتغيير في كشك الحمام. في حين أن معظم الناس لا يلتقطون صورة ويشاركونها عبر الإنترنت ، فمن يريد أن يخاطر بأن يكون هو القصة التي يرويها شخص ما في ذلك المساء لأصدقائه؟
أكثر: الطريقة التي نتحدث بها عن الرياضيات خاطئة للغاية
"يجب أن ترى المرأة التي كانت تتغير في غرفة خلع الملابس اليوم."
بالنسبة للجزء الأكبر ، لا أشعر بالقلق حقًا بشأن ما يعتقده الناس عني ، لكن غرف تبديل الملابس تعيدني إلى حالة عدم الأمان في مدرستي الثانوية ، عندما لم يكن التغيير في كشك الحمام خيارًا. ربما سمعت للتو أن عددًا كبيرًا جدًا من النساء يستخدمن مصطلحات مثل "الدهون النحيلة" و "الكاحلين" للتأكد تمامًا من أن شخصًا ما لن يقول هذه الكلمات عني.
ربما يجب أن أجبر نفسي على التغيير في غرفة خلع الملابس كل يوم ، متجاهلاً مخاوفي من ذلك. مع مرور الوقت ، قد أبدأ في الشعور بالراحة معها. إذا لم أفعل ذلك ، فسأستمر في الإدلاء ببيان مهم مفاده أن النساء يجب أن يفخرن بأجسادهن ، بغض النظر عن شكلنا.
