توت... لقمة صغيرة مليئة بالطاقة مفيدة لصحتك ، داخليًا وخارجيًا. نعم بالفعل ، العنب البري مفيد للبشرة! عندما نختار صنع صابون معين ، يتم إجراء الكثير من الأبحاث حول "لماذا". نحن نصدر العنب البري الحقيقي الذي يكون ثابتًا وذو ألوان زاهية من أجلنا صابون حليب الماعز بلوبيري بليس. الألوان الزاهية تعني المزيد من المغذيات النباتية. المغذيات النباتية هي مركبات موجودة في النباتات توفر خصائص وقائية. عندما نستهلك هذه النباتات ، فإننا نستفيد أيضًا.
لماذا نضيفهم؟ كيف نعرف أنهم يقدمون أي فائدة على الإطلاق؟ من بين جميع النباتات التي كان من الممكن أن نختارها لإضافتها إلى الصابون ، كانت إضافة التوت الأزرق أمرًا لا يحتاج إلى تفكير. مضادات الأكسدة الطبيعية والفيتامينات الطبيعية A و E و C وبيتا كاروتين كلها موجودة بكميات وفيرة. ولكن ما هو أكثر مدهشة... الفوائد تبقى في الصابون.
أظهرت الأبحاث أن العنب البري يحتفظ بقوة مضادات الأكسدة حتى بعد التجميد والتسخين. يحتفظ التوت الأزرق سريع التجميد (IQF) بقدر من القوة المضادة للأكسدة مثل التوت الطازج. من خلال الحفاظ على شكله وملمسه في تجميد سريع ، تظل العناصر النباتية واللون والخصائص المضادة للأكسدة سليمة.
في الصابون المصنوع يدويًا بالطريقة الباردة ، تولد عملية التصبن (تحويل الدهون إلى صابون) حرارة تضر عادةً بالمغذيات. ومع ذلك ، هذا ما يجعل التوت أكثر روعة!
فيما يتعلق بالطهي واستخدام الحرارة ، وجدت الأبحاث التي أجرتها جامعة بيركلي في عام 2009 عدم وجود خسارة كبيرة لمضادات الأكسدة حتى بعد الخبز أو الغليان أو الطهي في الميكروويف! لذلك حتى مع ارتفاع درجات حرارة صنع الصابون إلى 200 درجة فهرنهايت أثناء التصبن ، نعلم أن مضادات الأكسدة عنبية لا تزال سليمة في القضبان النهائية.
منذ عام 2004 ، كان هناك قدر هائل من الأبحاث حول التوت الأزرق من قبل إدارة الغذاء والدواء والعلماء والجامعات ومزارعي العنب البري أنفسهم. لقد أظهروا أن مضادات الأكسدة عنبية التوت تحمي الجلد من التلف الخلوي. يساعد محتوى فيتامين سي على تقوية الأوعية الدموية وتقليل ظهور الأوردة العنكبوتية تحت الجلد. كما أن التوت الأزرق غني بفيتامين أ ، وقد استخدم بنجاح في علاج حب الشباب.
في المرة القادمة التي تشتري فيها التوت الأزرق من السوق ، خصص القليل منها لوصفات البشرة التالية. دلل نفسك بأحد هذه الخلطات واشعر بالفرق بنفسك.
قناع التوت المرطب
مكونات:
- 1-1 / 4 أكواب من العنب البري المهروس الطازج أو المذاب (خلاط أو طريقة أخرى)
- 1/2 كوب حليب خام أو عضوي (كامل الدسم)
- 1/2 كوب من دقيق الشوفان المسحوق (معالج إلى مسحوق ناعم في الخلاط)
- 1/8 كوب زيت زيتون بكر
- 1/8 كوب عسل خام
الاتجاهات:
- يُمزج جيداً ، يوضع على الوجه ويترك لمدة 15 - 20 دقيقة.
- ضعي الباقي في الثلاجة واستخدميه لمدة تصل إلى أسبوع.
قناع حب الشباب عنبية
مكونات:
- 1 كوب من العنب البري الطازج أو المذاب
- 1/2 كوب مسحوق دقيق الشوفان المسحوق
- 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
- 1 ملعقة صغيرة مسحوق كركم
الاتجاهات:
- يُمزج جيداً ، يوضع على الوجه لمدة 10 - 15 دقيقة ، مرتين يومياً
