إذا كنت تعاني من آلام في العضلات ، والتعب ، والحمى ، والقشعريرة ، والصداع ، وانسداد الأنف ، فمن المحتمل أن تكون مصابًا بالأنفلونزا. في هذه المرحلة ، من الأشياء الوحيدة الأسوأ من الإصابة بالأنفلونزا معرفة أنه كان بإمكانك فعل شيء للمساعدة في الوقاية منها. هذا العام ، لا تدع الأنفلونزا تقهرك. استعد للموسم من خلال زيارة الصيدلية المحلية أو العيادة أو الطبيب والحصول على لقاح الإنفلونزا السنوي.
هل تحتاج لقاح الانفلونزا؟
أكثر من المحتمل ، الجواب نعم. ال مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها توصي بأن يحصل كل شخص يبلغ من العمر 6 أشهر فما فوق على لقاح سنوي ضد الإنفلونزا.
لقاح الأنفلونزا ضروري كل عام بسبب تنوع فيروس الانفلونزا سلالات ، والتي عادة ما تتغير من سنة إلى أخرى. تدوم المناعة الناتجة عن لقاح الإنفلونزا فعليًا على مدار العام ، لذا لا يتعين عليك تأجيلها لجعلها تدوم لفترة أطول. أفضل دفاع لك ضد الأنفلونزا هو الحصول على التطعيم بمجرد توفره في الخريف. يقي لقاح الإنفلونزا لموسم 2011/2012 من ثلاثة أنواع من فيروس الإنفلونزا: H1N1 - فيروس الإنفلونزا أ لعام 2009 ؛ H3N2 - فيروس أنفلونزا آخر ؛ وفيروس الأنفلونزا ب. هذه هي نفس السلالات التي حدثت في موسم الأنفلونزا الماضي.
قلق من الحساسية؟
أنفلونزا التطعيمات مصنوعة من البيض ، لذا فهي تحتوي على كميات قليلة من بروتين البيض. طبيب Mayo Clinic جيمس ت. ج. لي ، دكتوراه في الطب ، دكتوراه ، أن تتحدث مع طبيبك قبل الحصول على لقاح الإنفلونزا إذا كان لديك أي رد فعل تحسسي تجاه البيض. يكتب لي أنه في كثير من الحالات ، الأشخاص الذين يعانون من حساسية البيض علبة الحصول على لقاح الانفلونزا. يمكن لطبيبك تحديد ما إذا كنت أحدهم عن طريق إجراء اختبار الجلد. قد يوصي طبيبك أيضًا بجرعة مختلفة من التطعيم ومراقبة رد فعلك تجاه اللقطة لفترة محددة بعد ذلك.
هل يمكن لقاح الأنفلونزا أن يصيبك بالأنفلونزا؟
تستمر المفاهيم الخاطئة حول لقاحات الأنفلونزا في الانتشار. حكومة الولايات المتحدة flu.gov يغطي العديد من الأسئلة الشائعة ، بما في ذلك القلق بشأن الإصابة بالأنفلونزا من لقاح الأنفلونزا. على الرغم من احتواء فيروسات الإنفلونزا في لقاح الإنفلونزا ، إلا أنها معطلة - أو تموت - لذا فإن التطعيم نفسه لا يمكن أن يصيبك بالأنفلونزا ؛ ومع ذلك ، من الممكن أن تصاب بالأنفلونزا أو أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا بعد تلقيك لقاح الأنفلونزا. على سبيل المثال ، قد يؤدي التعرض للفيروس قبل التطعيم أو حتى بعد أسبوعين إلى المرض. تنتشر فيروسات غير الإنفلونزا ذات الأعراض المماثلة أيضًا خلال موسم الأنفلونزا ، ولن يحميك اللقاح منها. أيضًا ، يمكن للأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة وكبار السن أن يظلوا غير محميين من الأنفلونزا حتى بعد الحصول على اللقاح. ومع ذلك ، يمكن أن يقلل التطعيم من شدة المرض وهو مهم بشكل خاص للأشخاص المعرضين لخطر أكبر لمضاعفات خطيرة محتملة مرتبطة بالأنفلونزا.
المزيد من الطرق للوقاية من الانفلونزا
كيفية الوقاية من الانفلونزا وعلاجها
كيف تحمي نفسك من الانفلونزا
7 حقائق عن لقاح الأنفلونزا