عندما يتعلق الأمر بالنقانق ، فإن التوابل والأفضل ، وهذا هو السبب في أن chorizo هو المفضل لدى الأسرة هنا. يطبخ بسرعة فائقة وهو مثالي لمقلاة عشاء لمدة 20 دقيقة.
مع وجود بروتين وخضروات في متناول اليد ، يمكنك تحويل أي شيء تقريبًا إلى عشاء مقلاة سريع ، كما أن الاحتفاظ بمجموعة كبيرة من الوصفات السريعة والسهلة ليس بالأمر السيئ أبدًا.
يقترن الكوريزو الحار مع حبوب الزبدة وبعض اللفت للخضرة في هذه المقلاة. إنها وجبة كاملة من البداية إلى النهاية في 20 دقيقة. لا تدع قائمة المكونات القصيرة تخدعك - هذه الوجبة مليئة بالنكهة!
وصفة شوريزو السريعة والفول بالزبدة سوتيه
سريع وسهل ، هذا الشوريزو والزبدة فول سوتيه هو الحل الأمثل لتناول العشاء بسرعة.
يخدم 4
وقت التحضير: 5 دقائق | وقت الطهي: 15 دقيقة | الوقت الإجمالي: 20 دقيقة
مكونات:
- 1 باوند كوريزو
- 1 ملعقة طعام زيت زيتون
- 1 بصلة صفراء صغيرة مقطعة إلى شرائح
- 1/2 حفنة كرنب ، منزوعة السيقان ، أوراق مقطعة
- 1 (15 أونصة) علبة زبدة الفول ، مغسولة ومصفاة
- ملح وفلفل
الاتجاهات:
- سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
- أضيفي زيت الزيتون والكوريزو (أخرجي من الغلاف) إلى المقلاة ، وقومي بتقسيم الكوريزو بملعقة خشبية أو ملعقة أثناء الطهي.
- اطبخي حتى يتحول لون الكوريزو إلى اللون البني.
- يُضاف البصل إلى المقلاة ويُطهى لمدة دقيقة إلى دقيقتين حتى ينضج.
- يُضاف اللفت إلى المقلاة ويُقلب ويُطهى لمدة دقيقتين حتى يذبل.
- أخيرًا ، أضيفي الفول إلى المقلاة وقلبي حتى يسخن تمامًا.
- يرفع عن النار ويتبل بالملح والفلفل ويقدم.
لأطنان من الوصفات الرائعة ، مثل أنا صفحة على الفيسبوك.
المزيد من وصفات العشاء السريعة
مقلاة لحم بقري أورزو
مقلاة تركيا آسيوية سهلة
مقلاة دجاج بالكزبرة والليمون
