إذا كنت تبحث عن بعض الأطعمة النباتية الجديدة لإضافة مجموعة متنوعة إلى وجبتك في منتصف النهار ، فجرّب اكتشافات الأطعمة النباتية الممتعة هذه ، والتي إذا تم دمجها معًا ، يمكنك إعداد غداء نباتي مثالي.
إذا كنت تبحث عن بعض الأطعمة النباتية الجديدة لإضافة مجموعة متنوعة إلى وجبتك في منتصف النهار ، فجرّب اكتشافات الأطعمة النباتية الممتعة هذه ، والتي إذا تم دمجها معًا ، يمكنك إعداد غداء نباتي مثالي.
شوربة واكامي مع فطر شيتاكي
Wakame هو عشب بحري صالح للأكل كان عنصرًا أساسيًا في المطبخ الياباني لعدة قرون. يضع San-J لمسة جديدة على هذه المفضلة اليابانية مع مزيج نباتي مبهج من الأعشاب البحرية وفطر شيتاكي وبذور السمسم والفلفل الأسود. يأتي في علبة تقديم مريحة تتيح لك الاستمتاع بهذا الحساء الخفيف واللذيذ في أي مكان تقريبًا ، ولن يشغل مساحة كبيرة على الإطلاق في صندوق الغداء! حساء واكامي مع فطر شيتاكي نباتي معتمد ومتوفر في متاجر هول فودز في جميع أنحاء البلاد.
بار الكاكاو العضوي
مصنوع من التمور العضوية ، والكاجو الخام العضوي ، وحبيبات الكاكاو الخام العضوية ، ومسحوق الكاكاو العضوي ، وبروتين الأرز العضوي ، وغوجي العضوي التوت والأكاي العضوي المجفف بالتجميد ، لوح أكاي الكاكاو العضوي النباتي الغني بالمغذيات من Betty Lou’s هو عشاق الشوكولاتة والمكسرات حلم! يحتوي هذا الشريط العضوي الخالي من الغلوتين على قيمة ORAC المضادة للأكسدة البالغة 34100 ، ويحتوي على 5 جرامات من البروتين والألياف. لن تدوم طويلا!
رقائق البندق المخبوزة بملح البحر الأزرق الماسي
يم ، الرقائق المخبوزة المثالية لتغمس في الحمص والأطباق الشهية الأخرى! مصنوع من الأرز البني ، ولوز كاليفورنيا ، وملح البحر لإبراز النكهة المقرمشة ، يمكنك الاستمتاع برغبتك في تناول رقائق البطاطس دون المساومة على رغبتك في تناول الطعام بذكاء. تحتوي رقائق البندق المطبوخة بملح البحر على 3 جرامات من البروتين لكل وجبة ، ولا تحتوي على دهون مشبعة ، ولا كوليسترول ، ولا غلوتامات أحادية الصوديوم ، ولا قمح أو جلوتين. إنها مثالية للأشخاص الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية ولمن يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا ، ويمكن العثور عليها في أي قسم للأطعمة الكاملة أو الأطعمة الطبيعية في متجر البقالة الخاص بك.
مشروب بروبيوتيك بيو-كي + أرز عضوي
يمكن لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا بصرامة الاستمتاع بنكهة الفانيليا العضوية RICE Probiotic Bio-K المصنوع من عضوي معتمد ، تنبت بروبيوتيك الأرز البني الذي لا يحتوي على القمح أو الذرة أو منتجات الألبان أو الصويا أو السكر ، ويتميز بجميع مزايا Bio-K + ORIGINAL معادلة. مع عدم إضافة نكهات صناعية ، فإن بروبيوتيك الأرز العضوي خالي من الغلوتين وخالي من الكائنات المعدلة وراثيًا. يوفر 100٪ بكتيريا بروبيوتيك (بدون مزارع الزبادي) التي تعيش في المرور عبر حمض المعدة لتصل إلى الأمعاء حيث تنمو وتزدهر. معبأ في حصص فردية سهلة الاستخدام ، إنه خيار صحي ممتاز لعلبة غداء! يجب أن تبقى مبردة.
أكثر أسلوب حياة نباتي نصائح!
