أن تكون صديقًا جيدًا هو مهارة يمكننا تعلمها - أو مجرد تحسينها. اكتشف كيف.
8 طرق لتكون صديقًا أفضل
1. مثلك
الخطوة الأولى في إقامة علاقة جيدة مع صديق هي أن تكون لديك علاقة جيدة مع نفسك. عندما نحب أنفسنا بصدق ، نصبح أكثر جاذبية للآخرين. لدينا المزيد لنقدمه للآخرين لأننا لا نركز باستمرار على صورتنا وسمعتنا.
نصبح أصدقاء أفضل لأننا لا نتشبث. نحن آمنون بما يكفي لقضاء الوقت مع صديق لأننا يريد ليس لأننا يحتاج إلى.
2. اختر بحكمة
تأخذ العلاقات بين الأصدقاء الحقيقيين جرعة ثابتة من الوقت والطاقة - وهما مصدران محدودان العرض لنا جميعًا. حدد الأصدقاء الذين ترغب في تكوين رابطة أوثق معهم. لا بأس إذا لم يكن جميع معارفك هم من يدخلون في القائمة. يعد تقارب اتصالاتك أكثر أهمية بكثير من طول قوائم الضيوف.
3. خصص الوقت
الأصدقاء مهمون من نواح كثيرة - لدرجة أن هذه العلاقات غالبًا ما تأخذ حياة خاصة بها. أنت مدين لنفسك (ولأصدقائك) بجعل هذه العلاقات أولوية. خصص بعض الوقت الجيد لبعضكما البعض.
4. اتخاذ الخطوة الاولى
إذا كنت ترغب في تحسين علاقاتك ، ضع خوفك من الرفض جانبًا وابدأ في تحمل المزيد من المخاطر. ادعُ أصدقائك لتناول الغداء. تنظيم مجموعة لعب جديدة. ادعهم لتناول العشاء.
في كثير من الأحيان ، نفشل في المتابعة مع أصدقائنا. لا تفوت الفرصة - فقط قم بإجراء أول مكالمة هاتفية. أصدقاؤك متشوقون للالتقاء مثلك تمامًا.
5. القاعدة الذهبية
عامل أصدقائك كما يحلو لك أن يعاملوك. تم التصريح بطريقة أخرى: "ليكون لديك صديق ، كن صديقًا."
ركز على أن تكون مهتمًا أكثر من أن تكون ممتعًا. كن متحمسًا وحيويًا. تجنب الشكوى والنميمة والنقد.
6. يقلق بشأن الاشياء الصغيرة
اجعل أصدقاءك يشعرون بالأهمية من خلال تذكر اللطف الصغير. لاحظ قصة شعرها الجديدة. تذكر أن تسأل عن جراحة حماتها. أرسل زهورًا أو بريدًا إلكترونيًا بسيطًا عندما تعلم أنها في أمس الحاجة إليها.
7. استمع
يصعب العثور على مستمعين جيدين ، وقد يكون شحذ مهاراتك مشروعًا طويل المدى.
بعض النصائح:
- ابطئ. حاول ألا تنهي جمل صديقك. إذا وجدت نفسك تخطط لردك بينما لا يزال صديقك يتحدث ، فذكر نفسك برفق بالتركيز على المتحدث.
- أظهر لها أنك تستمع. حافظ على التواصل البصري. قدم إيماءات وفتات تشير إلى أنك تفهم وجهة نظرها.
- قلل من المشتتات.
- اسال اسئلة.
- كن حذرا مع النصائح. افترض أن صديقتك تريد التنفيس عن إحباطها ، ولا تطلب منك خطة عمل.
8. كن مخلصا
نحن جميعا بحاجة إلى شخص ما في زاويتنا. إذا لم يكن صديقك موجودًا للدفاع عن نفسه ضد الثرثرة أو النقد ، فتحدث - واعلم أنها ستفعل الشيء نفسه من أجلك.
