لن أنسى أبدًا العار الذي شعرت به ، عندما كنت طفلاً ، كنت خائفًا جدًا من القفز من على لوح الغوص في حفلة عيد ميلاد ورفض والدي المغادرة حتى أحاول على الأقل. لقد كان غواصًا للبحث والإنقاذ في البحرية ، لذا في إحدى مراحل حياته ، كان غواصًا سباحة المهارات التي تنافسها بسهولة تلك التي يمتلكها مايكل فيلبس.
ماضيه العسكري جعل خوفي من الماء صعبًا بشكل خاص على حد سواء منا. أعني ، عندما أنقذ والدك الأرواح حرفيًا من خلال الغوص في أعماق المحيط العاصف ، فإنه نوعًا ما يجعل الخوف غير المنطقي من دخول الماء في عينيك أمرًا مثيرًا للضحك - ومحرجًا. لحسن الحظ ، مع القليل من الممارسة والرشوة وبعض أساليب التخويف ، كان قادرًا على تعليمي كيفية السباحة في سن مبكرة جدًا.
أكثر: سلامة السباحة 101
منذ وقت ليس ببعيد ، كنت أتعامل مع نفس الصرير الحاد الناجم عن الماء الذي قلته عندما كنت طفلاً - هذه المرة من ملك النسل. كنت أستحم به تمامًا كما أفعل في العادة ، وهو شيء يحبه عادةً ، لكن عندما ذهبت لشطف الشامبو من شعره ، كان يعاني من انهيار بنسب ملحمية.
استمر هذا لأسابيع. ما كان يومًا ممتعًا وروتينًا شمبانياً أصبح شيئًا من شأنه أن يرسل ابني إلى استجابة القتال أو الطيران (وأنا إلى رف النبيذ). نحن نعيش في الجنوب ، ويكون الجو حارًا هنا في الصيف - أعني ، حقًا ، حقا الساخنة. لذلك منذ أن كان الصيف قاب قوسين أو أدنى ، كنت أعلم أنني يجب أن أفعل شيئًا حيال نفور ابني المفاجئ من الماء.
أكثر: كيف تصنع فقاعة الماء في الفناء الخلفي الخاص بك
لقد فعلت ما ستفعله أي أم عندما تواجه هذا النوع من المواقف - اتصلت بوالدي. اعتقدت أنه إذا استطاع أن يجعلني أحب الماء ، فمن المؤكد أنه يمكن أن يجعل ابني يشعر بنفس الشعور. شرعنا في دمج خطة والدي المكونة من خمس خطوات في الأساليب الفاشلة بالفعل ، وكانت النتائج شبه فورية.
الخطوة 1: تحلى بالصبر
التحلي بالصبر مع الأطفال الصغار هو شر صعب لكنه ضروري. بالنسبة لابني ، كان علينا العودة إلى الأساسيات - غمس أصابع قدميه أولاً في ماء الحوض ، ثم وضع القليل منه على جسده لشطف الصابون ، و في النهاية ، بمجرد أن يستعد بتردد شديد لكل ذلك ، كنا نسكب كميات صغيرة على رأسه (دون أن ندخلها في عينيه) لشطفه. شامبو. ببطء ولكن بثبات (ومع كثيرا من الصبر) ، جاء.
الخطوة 2: ابدأ صغيرًا واجعله ممتعًا
بدأنا في حوض الاستحمام. كنا نضعه في الحوض لوقت الاستحمام وأيضًا في وقت اللعب حتى يربط الماء بالمتعة. سمحنا له بالبقاء في الحوض طوال المدة التي يريدها ، وقمنا بشراء خاص لعب وقت الاستحمام يمكنه اللعب معه. بمجرد أن بدأ اللعب بالألعاب والرسم على الحوض بعلامات الاستحمام ، نسي تمامًا أنه كان في الماء. قبل أيام قليلة ، لم يكن حتى يجلس في الماء ، ولكن سرعان ما كان مرتاحًا لدرجة أنه كان مستلقيًا على بطنه ، يتدحرج ويتناثر فيها.
الخطوة 3: اجعلها مألوفة
بمجرد تخرجنا من حوض الاستحمام ، توجهنا إلى الفناء مع منزله ألعاب مائية في السحب. هناك ، بدأنا بالخرطوم - قام بغسل سيارة صغيرة لعجلاته الساخنة ، وسقي جميع نباتاتنا. بمجرد أن يشعر بالراحة مع الماء المتطاير في كل مكان ، بما في ذلك في عينيه ، أخرجنا الرشاش. كان مترددًا في البداية ، ولكن بمجرد أن اعتاد على الفكرة ، كان يركض في الرش دون أي ذعر على الإطلاق.
الخطوة 4: القرد يرى ، القرد يفعل
ثم قمنا بزيارة مسبح الأطفال المجاور لأحد الأصدقاء. لقد حصلنا على ذراع ابني عائمة وسمحنا له باختيار كل معدات السباحة الخاصة به حتى يكون متحمسًا للتباهي بها. في البداية جلست معه في الماء حتى لا يشعر بالذعر. بمجرد أن اعتاد على الشعور بوجود ماء يصل إلى بطنه وكتفيه ، شعر بالثقة الكافية للركض في مسبح الأطفال بمفرده. فعلت كل ما فعله ، وأظهر له أنه لا بأس من القفز والرش والركض في البركة ، وكان يقلدني مثل الظل. لم يمض وقت طويل حتى نسي أنني كنت هناك.
الخطوة 5: قسم الهتاف
السلاح السري لجميع الآباء هو التعزيز الإيجابي. في أي وقت يبدي ابني أي اهتمام عن بعد بالمياه ، سأشجعه. عندما غزا حوض الاستحمام ، غنيت له المديح الشجاع. عندما ركض من خلال الرش ، انضممت إلى المرح. وعندما قرر الذهاب بمفرده إلى مسبح الأطفال ، خرجنا لتناول الآيس كريم بعد ذلك لأنه كان صبيًا كبيرًا.
أكثر: أمي ، أشعر بالملل! 6 أنشطة خارجية للعائلات
يمكن أن تكون مساعدة الطفل على التغلب على أي خوف عملية محبطة ، بالتأكيد ، ولكن مع القليل من الصبر والإبداع ، فهي كذلك يكون المستطاع. ابني الآن مرتاح بما يكفي في الماء ليقضي وقتًا ممتعًا ، ورؤية الابتسامة على وجهه وهو يتناثر حوله تستحق تمامًا كل لحظة محبطة عندما كنت أرغب في سحب شعري.
تم تقديم هذا المنشور إليك كجزء من تعاون إعلاني برعاية.
