يجب على الآباء توخي اليقظة بشأن مشاهدة أطفالهم حول المياه على مدار السنة ، ولكن بشكل أكبر خلال فصل الصيف عندما نكون جميعًا في حمام سباحة أو المحيط كثيرًا. لا تدع عدم القدرة على السباحة أو الخوف من الماء يؤدي إلى حادث مياه مميت هذا الصيف.
سلامة السباحة للأطفال
لانا وايتهيد ، خبيرة في الرضيع / الأطفال سباحة، المتحدث الدولي ، مؤلف ومؤسس سويم كيدز الولايات المتحدة الأمريكية يقول إن الإدخال المبكر للمياه يمكن أن يمنع خوف الطفل من نمو الماء في المقام الأول. تقول: "الطفل الذي يقل عمره عن عام واحد أقل تأثراً بالمواقف السلبية حول المياه. إذا بدأ الآباء أطفالهم في الدروس لاحقًا ، فقد يكون من الصعب جعل الطفل مرتاحًا على ظهره في الماء ".
يضيف وايتهيد أنه في عمر 3 أو 4 أشهر ، "حوض الاستحمام هو المكان المثالي للطفل الصغير لبدء تطوير علاقة صحية مع هذا وسط سائل ". وتشير إلى أن درجة حرارة الماء (من الناحية المثالية بين 87 و 93 درجة فهرنهايت) يمكن أن تؤثر أيضًا على نجاح الأطفال في تعلم السباحة.
تذكر الآباء بأن جميع المسطحات المائية تشكل مخاطر غرق للأطفال ، حتى المراحيض والدلاء وأحواض الاستحمام بالمياه الضحلة. يجب أن يكون الوالدان في متناول يد الرضيع بالقرب من الماء أو في الماء في جميع الأوقات خلال هذه المرحلة.
سلامة السباحة للأطفال الصغار والأطفال
الدكتورة ليندا كوان ، نائب رئيس الصليب الأحمر الأمريكي يقول المجلس الاستشاري العلمي وعضو المجلس الفرعي للأحياء المائية ، "بحلول سن الرابعة ، يجب أن يكون الطفل العادي قادرًا على تعلم السباحة. وهذا يعني أن بعض الأطفال قد يكونون مستعدين لتعلم السباحة قبل أربع سنوات والبعض الآخر في سن متأخرة. بغض النظر عن العمر ، فإن التقدم في مهارات السباحة يعتمد على الطفل ومدى راحته في المكان وتكرار الدروس ".
عند تعليم الأطفال الصغار والصغار كيفية السباحة ، نادي هيوستنتقول إيريكا ماير ، مدربة سلامة المياه ومدربة السباحة ومدرب المنقذ ، إنه من المهم التحلي بالصبر والتأكيد على مخاوف طفلك وتفهمها. وتضيف: "اجعل مهارات التعلم لعبة وليست مهمة. اجعل الأمر ممتعًا ، واعرف متى تدفع ومتى تتراجع - اعرف متى يكون هناك قلق حقيقي من جانب الشاب ".
كما تضيف أن توفير بيئة حاضنة وإيجابية ، بما في ذلك تهنئتها عندما تكون كذلك التقدم ، والتأكيد لهم أنهم سيتحسنون عندما يواجهون مشكلة ، أمر بالغ الأهمية في هذا المسرح.
كريستين بيكوورث ، مديرة مركز تكساس للأطفال للوقاية من إصابات الأطفال يقترح على الآباء ومقدمي الرعاية للرضع والأطفال الصغار والأطفال الصغار أخذ دورة في الإنعاش القلبي الرئوي في حالة الطوارئ.
كما تقترحس تعيين شخص بالغ أو أكثر لارتدائه مراقب المياه علامات للإشراف على الأطفال في حفلات السباحة. يقول بيكوورث: "تقدم العديد من المنظمات بطاقات مراقبة المياه المجانية التي يمكن ارتداؤها لفترة من الوقت أثناء الإشراف بنشاط على الأطفال في الماء. ثم يتم تمرير البطاقة إلى شخص بالغ آخر مسؤول ليأخذ دوره. مراقبو المياه يشرفون بنشاط على الأطفال ولا يشتت انتباههم عن طريق الرسائل النصية أو القراءة أو شرب الكحول أو التنشئة الاجتماعية. إذا لم يكن لديك علامة Water Watcher فعلية ، فاستخدم شيئًا يسهل التعرف عليه [مثل] قبعة أو باندانا أو شريط ذراع.“
سلامة السباحة للمراهقين
يعتقد وايتهيد أيضًا أنه يجب تسجيل المراهقين الذين لا يعرفون السباحة بعد في دروس السباحة بدلاً من التدريس في المنزل. تقول ، "بالنسبة إلى سن 14 عامًا ، يعد المعلم المحترف وليس التدريس من قِبل صديق أو أحد أفراد العائلة أمرًا أساسيًا."
يقول الدكتور كوان إن المراهقين يحتاجون إلى الإشراف على الماء أيضًا. تقول ، "مثلما يجب على المراهق أن يشرح أين سيأخذ السيارة ، لديه قواعد بشأن القيادة ، ويرتدي أحزمة الأمان ، ولا يشرب ويقود ، ولديه رخصة قيادة متدرجة ، يجب أن تتضمن أنشطة السباحة والماء نفس التخطيط المدروس حول وجهة السباحة والأنشطة وتجنب الكحول واستخدام سترات النجاة إذا كان في أي سفينة / داخلية أنبوب / طوف ".
يضيف الدكتور كوان أيضًا فكرة أخيرة فيما يتعلق بمساعدة طفلك على معالجة الخوف من الماء في أي عمر. تقول ، "الآباء نموذج للسلوكيات الجيدة وسيتبع الطفل. الوالد الذي يتعلم السباحة هو أيضًا طريقة جيدة جدًا لمساعدة الطفل على التغلب على خوفه. والوالد الذي يستمتع بالمياه - ويستمتع بها بأمان - سيحذو حذوها. الخوف من الماء آلية طبيعية ووقائية. برنامج السباحة / الماء الجيد سيعمل مع الطالب الخائف بطريقة إيجابية وداعمة تساعد الطالب على الشعور بالراحة في الماء ، والقدرة على اكتساب المهارات ، والاستمتاع بالمياه المائية بيئة."
المزيد عن سلامة المياه ومتعة الصيف
يعامل سوبر الصيف للأطفال
إجازات الشاطئ الصديقة للطفل
10 أشياء سيحبها المراهقون في إجازة عائلتك
