NR تحصل على قدر كبير من الضجيج لمناهضةشيخوخة القدره. هل يجب أن تجربها؟
رصيد الصورة: StA-gur Karlsson / iStock / 360
في الوقت الحاضر ، يبدو أن الجميع يبحثون عن مكافحة الشيخوخة معجزة.
حديثا دراسة من قبل الدكتور ديفيد سينكلير ، أستاذ علم الوراثة في جامعة هارفارد ، يدعي أن الشيخوخة يمكن أن تنعكس نظريًا عند زيادة إنتاج إنزيم في الخلايا. من خلال زيادة إنتاج نيكوتيناميد الأدينين ثنائي النوكليوتيد (NAD +) ، يمكن أن يحسن عدد وأداء الميتوكوندريا ، كما يقول.
درس علمي سريع: يساعد NAD + الخلايا على تحويل الوقود إلى طاقة ويعزز وظيفة الميتوكوندريا ، التي تقويها. تدير الميتوكوندريا عمليات التنفس وإنتاج الطاقة في الخلايا.
ما هو NR؟
وهنا يأتي دور نيكوتيناميد ريبوسيد (NR). إنه مكمل غذائي يمكن أن يعزز NAD + وبالتالي يمنح البشر فوائد مكافحة الشيخوخة. إنه مركب موجود بشكل طبيعي في الحليب وهو مشتق من فيتامين ب 3 أو النياسين.
قال فرانك جاكش ، الرئيس التنفيذي / مؤسس شركة ChromaDex ، وهي شركة تنتج الآن مكملات NR: "NR هي مقدمة قوية - ربما تكون أكثر السلائف فعالية - لـ NAD + في الخلية".
في تجربته على الفئران ، أظهر سنكلير أن الأنسجة في الفئران القديمة تشبه تلك الموجودة في الفئران الأصغر بعد تناول NAD + أحادي نيوكليوتيد النيكوتيناميد المعزز (NMN).). اخر الباحث وجد أن NR عزز التمثيل الغذائي للخلايا في الفئران. وفقًا للادعاءات المختلفة عبر الإنترنت ، يمكن أن تفعل كل شيء من منع ارتفاع الكوليسترول السيئ إلى منع الجذور الحرة من إتلاف الخلايا.
"في الواقع ، تشير نتائج دراسة الدكتور سنكلير إلى أن معزز NAD + يمكن أن يحقق نفس الفوائد مثل السعرات الحرارية المنخفضة النظام الغذائي أو ممارسة الرياضة المتزايدة - وكلاهما ثبت أنهما يعززان مستويات NAD + - دون الحاجة إلى القيام بأي منهما "، قالت.
هناك حاجة إلى مزيد من الاختبارات
على الرغم من أن دراسة Sinclair تبدو واعدة وأن NR في السوق ، استخدمت دراسة Sinclair NMN ، سلائف NAD + أخرى - وليس NR. NMN باهظ الثمن ومن المحتمل ألا يكون مجديًا من الناحية المالية لمعظم الناس ليأخذوه يوميًا.
قال سنكلير عن مقارنة NMN مع NR: "قد تكون الجزيئات متشابهة جدًا ولكن لم يتم اختبارها وجهاً لوجه".
قال جاكش إن شركته تخطط لإجراء دراسات بشرية في المستقبل القريب. الشركة في المراحل الأخيرة من استكمال تصميم أول دراسة إكلينيكية بشرية على NIAGEN. بالإضافة إلى ذلك ، يواصل ChromaDex تعاونه مع الجامعات والمعاهد البحثية من خلال برامج بحثية مصممة للتحقق من الفوائد الإضافية لـ قامت NR والشركة ببناء مجموعة كبيرة من براءات الاختراع NR من خلال الحصول على حقوق براءات الاختراع من جامعة كورنيل وكلية دارتموث وجامعة واشنطن ، جاكش قالت.
وفق مطالبات أخرى، أخذ ريسفيراترول من الدرجة البحثية ومكمل Longevinex® يفعل الشيء نفسه.
أخبار حديثة
وضعيات اليوغا المضادة للشيخوخة: الطقوس التبتية الخمسة
Fit Beer: مشروب الانتعاش الكبير بعد التمرين
سيساعدك هذا التمرين على حرق 1212 سعرة حرارية في ساعة واحدة
