Tawnia Lashley هي أم لولدين. في عام 2009 ، قابلت طبيبها لإجراء امتحانها السنوي ولم يكن لديها أي سبب يدعو للقلق. لم تكن بدينة. لم تدخن. لم تكن نشطة جنسيًا في سن مبكرة. لم تكن أكبر من 50 عامًا. لم يكن لديها أي قراءات غير طبيعية لسرطان عنق الرحم من قبل. لم يكن لديها فيروس الورم الحليمي البشري.
لسوء الحظ ، لم يهتم السرطان. تم تشخيص إصابة لاشلي بشكل عدواني من سرطان عنق الرحم. ومع ذلك ، نظرًا لأنه تم اكتشافه مبكرًا ، فإن النتيجة تعني إجراء عملية جراحية ، ولكن لا يوجد علاج إشعاعي أو كيميائي.
قال لاشلي: "أعلم أن علاجي (الجراحة فقط) لم يكن ليحدث لو لم أخضع لفحص روتيني". "كان السرطان الذي أصبت به عنيفًا. كان من الممكن أن ينتشر إلى العقد الليمفاوية الخاصة بي لو لم يتم تشخيصي في وقت سابق ".
كم مرة تحدد المواعيد اللازمة للمحافظة عليها لك الصحة؟ فيما يلي قائمة بـ 10 مواعيد يجب عليك إجراؤها - والاحتفاظ بها - بغض النظر عن مدى "جودة" شعورك.
1. فحص شامل للعافية
سنويا. خلال هذه الزيارة ، سيقوم طبيبك بفحص ضغط الدم والوزن ، ويجب أن يتحدث معك عن أي مخاوف لديك - جسدية أو عقلية. يجب أن يكون هذا الموعد العام السنوي بمثابة فرصة لك للتأكد من أنك تعيش حياة صحية.
2. امتحان الأسنان
سيساعد الذهاب إلى الفحوصات المنتظمة كل ستة أشهر في الحفاظ على صحة اللثة والأسنان ، بالإضافة إلى اكتشاف أي مشاكل مبكرة مثل أمراض اللثة وسرطان الفم وتسوس الأسنان.
3. فحص عين
كل عامين حتى سن 61 عامًا ، وفقًا لجمعية البصريات الأمريكية. بعد سن 61 عامًا ، يوصى بإجراء اختبار سنوي لأولئك الذين لا يعانون من أي مشاكل محددة.
4. امتحان الأمراض الجلدية
سرطان الجلد هو أكثر أنواع السرطانات شيوعًا ، لذا تأكد من مراجعة طبيب الأمراض الجلدية سنويًا. إذا لم تكن قد خضعت لفحص سرطان الجلد من قبل ، فإن أعضاء الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية يقدمون فحوصات مجانية في جميع أنحاء الولايات المتحدة.
5. داء السكري
وفقًا لجمعية السكري الأمريكية ، إذا كنت تعاني من زيادة الوزن وتبلغ من العمر 45 عامًا أو أكثر ، فيجب أن تخضع لفحص مقدمات السكري خلال زيارتك الطبية الروتينية التالية. إذا كان وزنك طبيعيًا وكان عمرك يزيد عن 45 عامًا ، فاسأل طبيبك أثناء زيارة العيادة الروتينية إذا كان الاختبار مناسبًا.
6. الماموجرام
وفقًا للمعهد الوطني للسرطان ، يجب أن تخضع النساء في سن الأربعين وما فوق للتصوير الشعاعي للثدي كل عامين. إذا كان لديك تاريخ من الإصابة بسرطان الثدي في عائلتك ، فقد يوصي طبيبك بذلك قبل سن الأربعين.
7. امتحان القولون والمستقيم
يجب أن تتحدث النساء مع الطبيب أو مقدم الرعاية الصحية حول موعد بدء فحص سرطان القولون والمستقيم وعدد مرات تحديد المواعيد.
8. اختبار الكوليسترول
توصي جمعية القلب الأمريكية بأن يحصل جميع البالغين الذين تبلغ أعمارهم 20 عامًا أو أكثر على مجموعهم الكوليسترول ، الكوليسترول الضار (الضار) ، الكوليسترول الحميد (الجيد) والدهون الثلاثية التي يتم فحصها مرة كل خمسة سنوات.
9. فحص كثافة العظام
وفقًا لموقع womenshealth.org ، يجب اختبار كثافة العظام لدى النساء الأكبر من 65 عامًا. تحدث مع طبيبك إذا كان عمرك أقل من 65 عامًا ولديك عوامل خطر للإصابة بهشاشة العظام.
10. فحص سرطان عنق الرحم
على الرغم من أن ذلك يعتمد على عمرك وتاريخك الصحي ، يمكن لمعظم النساء اتباع هذه الإرشادات من المعهد الوطني للسرطان:
- ابتداء من سن 21 كل سنتين.
- إذا كان عمرك 30 عامًا وما فوق وخضعت لثلاثة اختبارات مسحة عنق الرحم لمدة ثلاث سنوات متتالية ، فتحدث إلى طبيبك حول إجراء اختبار مسحة عنق الرحم كل ثلاث سنوات.
يحتفظ البالغون الأصحاء بالمواعيد المتعلقة بالصحة ، بغض النظر عن مدى شعورهم "بالرضا". يمكن أن تضمن رؤية مقدم الرعاية الصحية أن الاكتشاف المبكر يبقيك واضحًا و / أو في المقدمة.
المزيد عن صحة المرأة
سرطان القولون والمستقيم: ما تحتاج إلى معرفته
أساسيات مسحة عنق الرحم
ما هو مرض السكر؟
