الكثير منا يفقدون حياتهم من أجل انتحار، وجزء من المشكلة هو أن الحقائق والأساطير بخصوص مرض عقلي في كثير من الأحيان لا تتطابق. في كثير من الأحيان يعتقد الناس أن أولئك الذين يعانون من مرض انفصام الشخصية هم خطرون ، بينما هم في الواقع كذلك أكثر عرضة لإيذاء أنفسهم من أي شخص آخر (أو أن تكون ضحية لجريمة على عكس الجاني).
أكثر: لقد طردتني هجمات القلق من وظيفتي وعلاقاتي وبلدي
سمعت أصواتًا لأول مرة في مكان ما حول سن الثلاثين. الأصوات التي سمعتها لم تخبرني بإيذاء أي شخص ، لكنهم قالوا لي أن أقفز من فوق الجسر - وهو ما حاولت - وأن آخذ كل ما عندي من حبوب - وهو ما فعلته. في كلتا المناسبتين وفي موقعين مختلفين ، ساعدني شخص غريب في إنقاذ حياتي.
يسمع بعض المصابين بالفصام أصواتًا كل يوم. أسمع أصواتًا عندما أكون في حالة ذهانية نشطة (وهي حالة يمكن أن تكون موجودة في الإدمان والاضطراب ثنائي القطب وانفصام الشخصية). من الشائع أن يعتقد الشخص المصاب بالذهان أنه يتحدث مباشرة إلى إله أو أنه إله أو شخص مشهور. إذا كان جنون العظمة موجودًا في هذا المزيج من التفكير المشوه والمتكبر في كثير من الأحيان ، فقد يؤمن به الشخص نظريات مؤامرة معقدة حول الحكومة واغتيال جون كينيدي أو آلاف آخرين الاحتمالات.
نحن جميعًا على دراية بالمآسي التي تنطوي على أشخاص يعانون من مرض انفصام الشخصية غير المعالج (أو غيره من مشكلات الصحة العقلية) حيث يُقتل أو يُصاب الناس. في جميع الحالات تقريبًا ، لم يكن الشخص المعني يتناول دواءً ، ولكن كانت هناك علامات تحذيرية. في كثير من الحالات ، حاول شخص ما (عادةً ما يكون أحد أفراد العائلة) مرارًا وتكرارًا الحصول على مساعدة الشخص من مرفق علاج المرضى الداخليين. بسبب القوانين الحالية ، لم يتم قبول الشخص أو تم احتجازه لمدة اثنتين وسبعين ساعة فقط ، وهي ليست طويلة بما يكفي لبدء عمل معظم الأدوية.
عندما تم تشخيص إصابتي بمرض عقلي حاد لأول مرة ، كنت أتناول دوائي حتى يتلاشى تفكيري ، ثم أقنع نفسي أنني أفضل وأنني لست بحاجة إلى دواء. استمرت هذه الدورة في السنوات الخمس الأولى بعد تشخيصي ، وكانت خطيرة ، ولكنها مرحلة شائعة لكثير من الناس. في كثير من الأحيان ، لا يلتزم الأشخاص بالعلاج عند ظهور الأعراض وعلامات المرض العقلي الأولى. استغرق الأمر خسارة حياتي تقريبًا لأخذ علاجي على محمل الجد.
أكثر: لقد جوعت نفسي إلى مرض عقلي كامل
إن الفصام ليس المرض الوحيد الذي من المرجح أن يحاول فيه الناس الانتحار أكثر من إيذاء شخص آخر. محاولة الانتحار شائعة بين الأشخاص المصابين بالاضطراب ثنائي القطب والاكتئاب والإدمان وقضايا الصحة العقلية الأخرى. التعقيد الإضافي لخطر الانتحار مع الأشخاص المصابين بالفصام هو أنه قد يكون أصوات يسمعونها تخبرهم أن يأخذوا حياتهم بدلاً من امتلاك أفكار حقيقية مطولة الموت. يمكن للأصوات التي يسمعها الناس أن تتحول من لطيفة وغير مهددة إلى أصوات خبيثة في لحظة. لا أحد يستطيع أن يتنبأ بالمسار أو النبرة التي ستتخذها الأصوات ، وهذا يعرض الأشخاص المصابين بالفصام لخطر أكبر لإيذاء أنفسهم.
تؤكد الإحصائيات المتعلقة بالانتحار أيضًا أن الأشخاص الذين يعانون من مرض عقلي هم أكثر عرضة لإيذاء أنفسهم من غيرهم. أصبح الانتحار أكثر انتشارًا خلال السنوات الخمس الماضية. ذكرت مراكز السيطرة على الأمراض أنه في عام 2015 في الولايات المتحدة ، مات ما يقرب من 113 شخصًا للانتحار يوميًا.
يعتبر الانتحار تهديدًا حقيقيًا للمراهقين والبالغين ، وهو أكثر تهديدًا بكثير من التعرض للإصابة من قبل شخص مصاب بمرض عقلي. بدلاً من تصديق الأساطير وما غالبًا ما يصبح قصصًا مثيرة في الأخبار المسائية ، نحتاج إلى تركيز انتباهنا على الحقائق.
بصفتي عاملة اجتماعية سابقة ، سمعت كثيرًا ، "الانتحار هو حل دائم لمشكلة مؤقتة." أعلم أنه كليشيهات ، لكن في معظم الحالات ، هذا صحيح. مع العلاج المناسب للأفكار الانتحارية - أو في حالتي ، سماع الأصوات - يمكن للحياة أن تتحسن كثيرًا ، وغالبًا ما تتحسن.
لن أتبادل أي يوم في آخر عشرين سنة من حياتي مقابل أي شيء. كدت أفقد تلك الأيام الـ 7300. التفكير في ذلك أمر مخيف. إذا كان هناك أي شيء يمكنني قوله لشخص ما يفكر في إنهاء حياته ، فسأقول ، "لا تستسلم لمرضك. احصل على بعض المساعدة. تقبل العلاج. أنت لا تعرف أبدًا ما سيحدث غدًا أو الأسبوع المقبل أو الشهر المقبل - تأكد من أنك هنا لتعيشه وتجربته وتشاهده ".
إذا كنت تشك في أن شخصًا ما قد يفكر في الانتحار أو أنك عانيت من هذه الأفكار بنفسك ، فيرجى الاتصال بشبكة National Suicide Prevention Lifeline على الرقم 1-800-273-TALK (8255).
أكثر:الوسواس القهري لدي ورهاب الجراثيم ليسا أمرًا غريبًا - إنهما منهكين
