تم الحصول عليها من جمعية الفاكهة الطازجة التشيلية ، سلطة السبانخ النابضة بالحياة تتميز بالعصارة الحلوة كليمنتين ، توت أزرق طازج ، وشرائح أفوكادو كريمية ، كلها مغطاه بخردل برتقال محلي الصنع ضمادة. مثالية لوجبات الغداء النباتية الخفيفة أو أطباق العشاء الجانبية.
تم الحصول عليها من جمعية الفاكهة الطازجة التشيلية ، سلطة السبانخ النابضة بالحياة تتميز بالعصارة الحلوة كليمنتين ، توت أزرق طازج ، وشرائح أفوكادو كريمية ، كلها مغطاه بخردل برتقال محلي الصنع ضمادة. مثالية لوجبات الغداء النباتية الخفيفة أو أطباق العشاء الجانبية.
قصة ذات صلة. قائمة طعام عيد الفصح النباتي
سلطة السبانخ مع الفاكهة الطازجة و صوص البرتقال بالخردل
يخدم 4
للتتبيلة:
-
ر
- 1/2 كوب عصير برتقال
- 1 ملعقة صغيرة بقدونس إيطالي طازج مفروم
- 1 ملعقة صغيرة خردل ديجون
- 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
- ملح 1/2 ملعقة صغيرة
- 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
ر
ر
ر
ر
ر
للسلطة:
-
ر
- 4 متوسطة كلمنتينا مقشرة ومقطعة إلى شرائح
- 1 أفوكادو ، نصفين ، منزوع النوى ، مقشر ومقطع إلى شرائح
- 4 أونصات من السبانخ الصغيرة
- 4 أونصات من العنب البري الطازج
ر
ر
ر
الاتجاهات:
-
ر
- في وعاء صغير ، يُمزج عصير البرتقال والبقدونس وديجون والملح والفلفل ، ويُخفق مع إضافة زيت الزيتون ببطء. يتبل بالملح والفلفل. اجلس جانبا.
- على أربع أطباق متوسطة ، قسّم الكلمنتين والأفوكادو بالتساوي وضعيها في خطوط عبر كل طبق.
- ضعي السبانخ في الوسط ورشي العنب البري على السبانخ.
- رشي الصلصة فوق السلطة.
ر
ر
ر
لذيذ أكثر وصفات سلطة نباتية!
