إذا فكرت في الأمر ، الشتاء العطل - عيد الميلاد ، حانوكا ، كوانزا - هي في الأساس مهرجانات مليئة بالضوء تقوينا للأشهر الطويلة الباردة القادمة. ومع ذلك ، فقد تمكنا من إفسادهم من خلال التأكيد على كل ما يتعلق بالتسوق ، والأحداث ، والطهي ، والأقارب ، والاستعداد ، وتوقع كل شيء أروع وقت في السنة.
بدلاً من فرحة العطلة ، لدينا صراع عطلة - وهذا هو المكان hygge ادخل.
أكثر:"Hygge" هو أفضل الأسرار الدنماركية للتغلب على البلوز الشتوي
نعم ، hygge - هذا المفهوم الدنماركي يثير ضجة الجميع حول هذا الشتاء. يتم نطقه نوعًا ما مثل طراز كوغار ولكن بحرف "H." إنه نوع من الراحة ، لكنه أعمق من ذلك. يتعلق الأمر بالاستمتاع بالمتعة البسيطة - دفء الأصدقاء ، والاسترخاء مع كتاب ، والتحديق من النافذة في الثلج المتساقط.
بطريقة ما ، بالنسبة لكثير من الناس ، تحول hygge إلى شراء مجموعة من جلود الغنم وأغطية الشوفان الملونة ، ولكن ما لن نفعله هو أن نعرض لك مجموعة من الأشياء التي يمكنك شراؤها. Hygge لا يتعلق بذلك. يتعلق الأمر بإدراك الوفرة
بالفعل موجودة في حياتك وترتيبها حتى تستمتع بها بشكل أفضل. يتعلق الأمر بمشاعر الامتنان والبساطة.أكثر:وصفات ألمانية لعيد الميلاد تمنحك هذا الشعور المريح بطريقة سحرية
لذا إليك قائمة بالنصائح التي يمكنك الاختيار من بينها والتي قد تمنحك هذا الشعور. ليس عليك أن تفعل كل ذلك - ما عليك سوى اختيار الزوجين اللذين يروقان لك أكثر.
1. اترك العالم خلفك عندما تتجاوز العتبة الخاصة بك. خصص مكانًا حيث يمكن لأي شخص أن ينزل أو يعلق أغراضه حتى لو كان ذلك يعني دفع جميع المعاطف في كومة على أرضية خزانة. غيِّر من حذائك العادي وارتدِ نعالًا أو جوارب سميكة. الجحيم ، غير إلى منامة الخاص بك. أيضا قد. يساعدك اتباع هذه الطقوس الصغيرة على ترك العالم خارج باب منزلك ويجعل منزلك أكثر كأنه ملجأ.
2. استخدم الإضاءة والشموع غير المباشرة. امنح المصابيح العلوية استراحة وحاول استخدام المزيد من مصابيح الطاولة الجانبية. وكل تلك الشموع الزخرفية التي أعددتها؟ أضيئها في المساء واستمتع بتوهجها الدافئ. (بأمان بالطبع.)
أكثر:اصنع شموعك الخاصة بالألوان والروائح التي طالما حلمت بها
وأشعل تلك المدفأة إذا كان لديك واحدة ، حتى لو كان ذلك في عطلات نهاية الأسبوع فقط.
3. رتب أثاث غرفة المعيشة الخاصة بك بحيث يمكن للناس مواجهة بعضهم البعض. من المحتمل جدًا أن تكون غرفة عائلتك مرتبة بأرائك وكراسي تواجه التلفزيون ، ولا حرج في ذلك. لكن انظر ما إذا كان يمكنك قلب كرسي أو كرسيين للداخل لتشجيع المحادثة. احتفظ ببعض الوسائد أو الوسائد على الأرض بالقرب من طاولة القهوة ليقع عليها شخص ما. افعل ما بوسعك لتشجيع الجلوس على الأرض أكثر. (هذا هو المكان الذي يساعد فيه ارتداء الأحذية وارتداء النعال.)
4. ابق على الأقل لعبة لوحة واحدة خارج. ممارسة ألعاب الطاولة هي لعبة فائقة الجودة - إنها منخفضة التقنية ومبهجة. لذا احتفظ بلعبة واحدة على الأقل في متناول يدك ، أيًا كانت اللعبة وفي أي مكان يناسب عائلتك. امنحوا أنفسكم عذرًا أقل لعدم لعب المزيد من الألعاب معًا.
5. اجعل رائحة منزلك لذيذة. نعلم جميعًا هذا الشعور السحري الذي ينتابك عندما تشم رائحة خبز رائعة في الفرن ، ولكن هذه ليست الطريقة الوحيدة لخلق رائحة دافئة. عندما كنت أصغر سنًا ، كانت أمي تطبخ قدرًا من التوابل على نار خفيفة على موقد الحطب من أجل الرائحة فقط. فيما يلي بعض الأفكار السهلة الأخرى لـ يعطي منزلك رائحة تبعث على الراحة.
6. اخرج. يذهب للمشي. لدينا معركة بكرات الثلج. عندما تأتي إلى الداخل ، احرص على الاستمتاع بهذا الشعور بالحرارة التي تعود إلى خديك.
7. اضبط منظم الحرارة على مستوى أقل. ارتداء نعال ضبابية وجوارب مريحة ، وتجميعها معًا - لا يمكنك القيام بأشياء هيجي هذه إذا كنت قد رفعت منظم الحرارة الخاص بك إلى المستويات الاستوائية. أليس هذا النوع من أشكال الإنكار على أي حال؟ معرفة ما إذا كان يمكنك الاستفادة من الملذات المميزة لـ طفيف بارد في المنزل واستمتع بفاتورة تدفئة أقل أثناء تواجدك فيه.
8. ابدأ طقوس الشاي. أو طقوس النبيذ. أي شيء يعمل. الفكرة هي أنك تأخذ خمس دقائق أو أكثر للإبطاء ، وشرب شيء مهدئ والتفكير. بالنسبة للبعض منا ، يبدو ذلك مستحيلًا - اقتطع خمس دقائق عندما ، أين؟؟؟ أنا أتساءل عن نفسي الآن. لكني في حاجة إليها نوعا ما ، لذلك أتعهد أن أبدأ اليوم.
9. نأكل معًا كعائلة أكثر. هذا أمر صعب آخر ، بما في ذلك بالنسبة لي ولعائلتي. حدد هدفًا لشهر ديسمبر لتناول الطعام معًا حول المائدة لعدد معين من المرات في الأسبوع. إذا كنت تفعل هذا بالفعل ، نعم ، أنت! استمر امضي قدما. لذاك السبب…
10. دعوة الناس. لا يتعلق Hygge بالترفيه المثير للإعجاب. لكن الأمر يتعلق بالاجتماع مع الأشخاص المفضلين لديك لتناول أو شرب شيء بسيط حقًا. ربما يكون الأمر مجرد حساء طهي بطيء أو شوكولاتة ساخنة أو فشار. لا تجعلها خيالية. فقط اجعله يحدث.
أكثر:شوكولاتة ساخنة 8 طرق مختلفة غنية بالبخار
11. حافظ على خطط الطهي والخبز في العطلة أبسط. نحن نقدم لك بالفعل الآلاف من وصفات العطلات هي تعلم لانها ممتعة جدا. لكننا نوفر لك أيضًا الاختصارات والاختصارات لتسهيل الأمر. إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص الذين تجد نفسك تخبز في وقت متأخر من الليل أو تشعر بالذعر بسبب الفوضى وتحصل على السكر البودرة على البسكويت بشكل صحيح ، فربما حدد هدفًا للقيام به هذا العام أقل. لقد فعلت هذا ، ودعوني أخبركم: إنه لأمر مدهش. إنه صنع سعيد للغاية. سوف تشكر نفسك.
12. استمتع بسحر النقص. وبالحديث عن الحصول على السكر البودرة بشكل صحيح ، إذا كنت من هؤلاء الأشخاص الذين يفضلون الكمال - و نعم أنت على حق، لأن القاعدة رقم 1 للكمالية تنكر أنك تسعى إلى الكمال - حاول أن تتخلى عن الأمر قليلاً. ازرع عاطفة تجاه غير المنتظم. اضحك على أخطائك. النقص هو ما يربطنا جميعًا ببعضنا البعض. إنه عندما تتوقف عن محاولة إثبات أنك أفضل من الجميع وتقبل أنك معيب بنفس القدر من الانفتاح على حب وروح الموسم. ماذا يمكن أن يكون أكثر hygge من ذلك؟
هذه الكلمات من أغنية ليونارد كوهين التي غادرت مؤخرًا نشيد وطني أصبحت شعار موسم عطلاتي:
"قرع الأجراس التي ما زالت تدق
ننسى عرضك المثالي
هناك صدع ، صدع في كل شيء
هذه هي الطريقة التي يدخل بها الضوء ".
قبل أن تذهب ، تحقق من عرض الشرائح لدينا أدناه.
