من فطائر الطين إلى كعك الحفرة الرملية ، يحب الأطفال أن تتلطخ أيديهم ويستعرضوا عضلاتهم الإبداعية. ضعهم في قبعة الطاهي ، واضرب المريلة وادخلهم إلى المطبخ للحصول على بعض المرح!
هناك العديد من الأسباب لدخول أطفالك إلى المطبخ! لن يقتصر الأمر على تعليمهم الطبخ والمطبخ وتطوير علاقة إيجابية مع الطعام ، ولكن ذلك أيضًا سيشجعهم أيضًا على تحمل مسؤولية ما يأكلونه وإبقائهم مستمتعين بذلك القليل طويل!
وجه مضحك
يمكن أن تكون الوجبات الخفيفة بعد الظهر ممتعة للغاية عندما ينضم إليهم هذا المهرج ذو الوجه المضحك على الطاولة! هذه طريقة رائعة للأطفال الصغار للمشاركة وهي أيضًا طريقة ذكية لجعلهم يأكلون الفاكهة والخضروات. اختر مجموعة من المكونات ، كن مبدعًا واضحك!
مكونات:
- 1 جزرة
- 1 عود كرفس
- 1 شريحة جبن
- 1 برتقالة
- حفنة من الزبيب
طريقة:
- قشري الجزرة وقطعيها إلى عودين للحواجب.
- يقطع الكرفس إلى عصا صغيرة للحصول على الأنف.
- قطع الجبن إلى دائرتين للعيون.
- أرباع البرتقال.
- ابحث عن طبق كبير ورتب مكوناتك لتشكيل وجه: حواجب جزر ، عيون جبن ، أنف كرفس ، نمش سلطانة وفم برتقالي. جذاب!
ملحوظة: جرب وأضف مكونات أخرى للشعر والأذنين وملامح الوجه الأخرى!
مكعبات ثلج لطيفة
إذا كنت تواجه صعوبة في تشجيع أطفالك على شرب الماء عندما ينغمس جميع أصدقائهم في المشروبات الغازية ، أضف القليل من المرح إلى أكوابهم مع مكعبات الثلج الرائعة هذه.
مكونات:
- حفنة من التوت المفضل لديك
- مياه عذبة
- صينية مكعبات الثلج
طريقة:
- قطعي التوت الأكبر مثل الفراولة والكرز واتركي العنب البري كاملًا.
- ضعهم في صينية مكعبات الثلج واملأ فتحات المكعب بالماء. تجميد.
- ضعي القليل من المكعبات في الكؤوس لتحصلي على متعة الصيف المبهجة!
لفها!
إذا كان أطفالك يشعرون بالجوع وكان وقت الغداء يتدحرج ، فعلمهم كيفية صنع لفائف جديدة خاصة بهم. هذه طريقة سهلة لخلط شطيرة الغداء النموذجية وستعني أنهم يحصلون أيضًا على الإصلاح النباتي.
مكونات:
- بقايا دجاج ، ديك رومي أو لحم بقري
- خيار
- جزرة
- طماطم
- جبنه
- التفاف القمح الكامل
- خس
- صلصة (اختياري)
طريقة:
- قم بتسخين أي بقايا لحوم قد تكون لديك من عشاء الليلة الماضية.
- يقطع الخيار والجزر إلى أعواد ، وقطع الطماطم إلى شرائح وبشر الجبن.
- ضعي اللحم والخضار على سطح اللفافة ورشي عليها القليل من الصلصة وغطيها بالجبن.
- اختتم واستمتع! يمكنك حتى لصق علم المسواك في الأعلى لقليل من المرح الاحتفالي.
المزيد من الوصفات التي يحبها الأطفال
5 وجبات سهلة يمكن للأب إعدادها مع الأطفال
3 وجبات عشاء سريعة للأطفال
وصفة بلايدووج والأفكار
