يكشف الصخرة عن كفاحه مع الاكتئاب - وإليك سبب أهمية ذلك - SheKnows

instagram viewer

أظهر دواين "ذا روك" جونسون قوته المميزة مؤخرًا - ليس داخل حلبة المصارعة ، ولكن من خلال التحدث بصراحة عن التعايش مع كآبة. في مقابلة حديثة مع منشور المملكة المتحدة التعبير، نجم هوليوود الأعلى أجرًا يتحدث عن والدته انتحار محاولة كيف أثرت عليه الصحة النفسية وكيف بدأ الشفاء.

أسباب آلام المفاصل
قصة ذات صلة. 8 أسباب محتملة لحدوث آلام المفاصل

"النضال والألم حقيقي. قال جونسون "كنت محطمة ومكتئبة" التعبير. "لقد وصلت إلى نقطة حيث لم أرغب في القيام بشيء أو الذهاب إلى أي مكان. كنت أبكي باستمرار ".

عندما كان جونسون يبلغ من العمر 15 عامًا ، تم طرده هو ووالدته عطا من شقتهم. بعد عدة أشهر ، حاولت إنهاء حياتها أمامه بالخروج من السيارة الطريق السريع 65 في ناشفيل والسير نحو حركة المرور القادمة حيث انحرفت السيارات وشبه المقطورات من الطريق ، قال التعبير. لحسن الحظ ، نجت.

أكثر: الحديث عن الاكتئاب أمر جيد - الاستثمار في الصحة العقلية أفضل

وأضاف: "أمسكت بها وسحبت ظهرها على كتف الطريق المرصوف بالحصى". "الشيء الجنوني في محاولة الانتحار تلك أنه حتى يومنا هذا ، لم تتذكرها على الإطلاق. ربما من الأفضل أنها لا تفعل ذلك ".

بعد ذلك ، حاول جونسون أن يصبح لاعب كرة قدم محترف ، وعلى الرغم من توقيعه في الدوري الكندي لكرة القدم ، فقد تم التخلي عنه بعد موسم واحد بسبب إصاباته العديدة. بعد ذلك بوقت قصير ، أنهت صديقته علاقتها.

click fraud protection

قال: "كان هذا أسوأ وقت لي على الإطلاق".

لحسن الحظ ، نعلم جميعًا أن هذه القصة لها نهاية سعيدة: بعد مسيرة ناجحة للغاية في المصارعة المحترفة ، تولى جونسون التمثيل في عام 2000 وسيطر على شباك التذاكر منذ ذلك الحين.

لكن ، كما قال التعبير، إذا لم يتعامل مع اكتئابه ، فقد تكون لديه أفكار انتحارية مثل والدته.

قال: "لقد شفينا كلانا ولكن علينا دائمًا بذل قصارى جهدنا للانتباه عندما يعاني الآخرون من الألم". "علينا مساعدتهم من خلال ذلك وتذكيرهم بأنهم ليسوا وحدهم".

وهذا بالضبط ما يفعله جونسون. ذات مرة ، عندما كتب له أحد المعجبين ليقول له إنه يعاني من الاكتئاب ، رد جونسون: "أنا أسمعك. لقد حاربت هذا الوحش أكثر من مرة ".

أكثر: قد لا أتخلص من أدوية الاكتئاب ، ولا بأس بذلك

في حين أن هذا قد يبدو وكأنه مقابلة أخرى مع أحد المشاهير ، فإن ما يقوله جونسون عن الصحة العقلية مهم للغاية. ينظر إليه الكثيرون على أنه ذروة الذكورة ، وحقيقة أنه يعترف صراحةً بأنه يبكي ولديه ردود فعل عاطفية طبيعية - مثل بالإضافة إلى الاكتئاب - يساعد على تآكل الفكرة القائلة بأنه لا ينبغي على الرجال أبدًا إظهار المشاعر أو نقاط الضعف المتصورة (مكون أساسي من المواد السامة. الذكورة).

كلما زاد عدد الرجال الذين يقومون بتطبيع هذه المحادثة - خاصة تلك المرئية للغاية مثل جونسون - كلما اقتربنا من النظر إلى الاكتئاب على أنه حالة صحية مشروعة.

إذا كنت تبحث عن موارد لمساعدة صديق أو أحد أفراد أسرتك أو تحاول الحصول على معلومات حول العلاج لنفسك ، فيمكنك اللجوء إلى شريان الحياة الوطني لمنع الانتحار من خلال الاتصال بهم على 8255-273-800-1.