الذرة المخبوزة بدون ذنب على قطعة خبز مع جبن البارميزان وبذور الكتان هو الطبق الجانبي الذي كنت تتوق إليه - SheKnows

هذه الذرة المخبوزة على قطعة خبز مع الكثير من نكهة الجبن ليست فقط لذيذة ولكنها غنية أيضًا بأوميغا 3 بفضل بذور الكتان. هذا عذر جيد لأكل الثواني ، أليس كذلك؟

قصة ذات صلة. 5 Ina Garten Summer وصفات الذرة ستكون هذه تجربة رائعة في حفلة الشواء التالية

بذور الكتان هي بذور فريدة من نوعها تحتوي على الكثير من أحماض أوميغا 3 الدهنية ، ونثرها على الذرة يمنحها دفعة في القيمة الغذائية. لذلك إذا كنت من النوع الذي يحب رش جبن البارميزان على المعكرونة حتى لا تتمكن من رؤيتها ما هو تحتها بعد الآن ، إذن ستستمتع بالتأكيد بهذه الذرة بالجبن بدون الكثير الذنب.

تجنبي الغليان أو الشوي وحاولي خبزهما في الفرن. نظرًا لأنها ملفوفة في رقائق معدنية ، فإن الرطوبة والنكهة محاصرة بالداخل.

الذرة المخبوزة على قطعة خبز مع وصفة البارميزان وبذور الكتان

غلة 4

مكونات:

• 4 حبات ذرة
• 4 ملاعق كبيرة جبن بارميزان مبشور
• 2 ملاعق طعام من بذور الكتان
• 4 ملاعق كبيرة زبدة طرية

الاتجاهات:

1. سخن الفرن على 400 درجة فهرنهايت.
2. ادهني الذرة بالزبدة.
3. رشي جبنة البارميزان وبذور الكتان.
4. لف كل كوز برقائق الألمنيوم.
5. اخبزيها لمدة 30 دقيقة أو حتى تنضج.

المزيد من وصفات الذرة على قطعة خبز

الذرة على قطعة خبز: 3 طرق
الذرة المشوية على كوب
ذرة محمصة مع كريمة حامضة ، فلفل حار وجبن